Choć sól sprawia, że nasze dania nabierają charakteru, zbyt częste korzystanie z tej przyprawy może mieć negatywny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Co mogą zrobić te osoby, które chcą się cieszyć smacznymi potrawami, a jednocześnie chcą dbać o swe zdrowie? Czym zastąpić sól? Dania wolne od soli wcale nie muszą być daniami jałowymi. Wręcz przeciwnie – istnieje wiele alternatyw, z których mogą skorzystać miłośnicy smacznego i zdrowego zarazem jedzenia. Jedną z ciekawszych propozycji dla tych, którym marz... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.
Czytaj dalej...Co zrobić gdy jednak wsypie nam się za dużo soli? Jak odwrócić ten efekt i poprawić smak naszego dania?
Czytaj dalej...