Flądra pieczona w panko

Wpis bez zdjęcia lub nie udało się go pobrać.

Flądra pieczona w panko

Wracam z kolejnymi pysznymi kulinarnymi pomysłami na nasze bałtyckie ryby. Tym razem w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie naszą główną bohaterką jest flądra, zwana też stornią. Flądra pieczona w panko to bardzo prosty i szybki do zrobienia przepis. Pieczona ryba jest bardzo smaczna, zdecydowanie wolę ten sposób na jej przygotowania, niż smażenie. Też będzie chrupiąca, ale nie wchłonie w siebie dodatkowego tłuszczu ze smażenia. Rybę podałam z sosem miodowo-musztardowym, ale będzie tu pasował także zwykły ...

Czytaj dalej na blogu Kulinarne przygody Gatity

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...