Ryż basmanti z porem, orzeszkami i tahini
Ryż basmanti z porem, orzeszkami i tahini
cook tobi dania główne dania z ryżem orzeszki ziemne por przekaski ryż basmanti ryż-kasza sos sojowy tahini
Witajcie ponownie, dziś dotkniemy trochę Azji i pokażę Wam jedno z ich bardzo prostych dań które szybko zaspokoi głód a nie będzie fast foodem. O sezamie i jego właściwościach już wspominałem ale o porze ani troszeczkę. Por to imponująco zdrowe warzywko: lekkostrawne, zasadotwórcze, z dużą ilością żelaza i krzemionek, odtruwające organizm. Poza tym kiedy gra pierwsze skrzypce w daniu nadaje mu bardzo ciekawy smak który dobrze współgra z orzeszkami ziemnymi. Odmiana ryżu basmanti za to jest uważana za jedną z... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta cebulowa
Dieta cebulowa, trwa zwykle od 2 do 3 tygodni, jest dietą odchudzającą przeznaczoną dla osób dorosłych. Podstawą diety są warzywa cebulowe. Cebula, por, szczypior oraz czosnek.
Czytaj dalej...
Tobiasz Gacek
sałatka
sosy
sałatki
przekąski
ciasto
ryż
kolacja
sałatka z ryżem
obiad
deser
mus
ogórki
