Prozdrowotna sałatka owocowa z amarantusem

Przepis na : sałatka

Różnorodność to podstawa zdrowego stylu odżywiania, każdy pokarm zawiera pewien charakterystyczny dla niego zestaw minerałów i witamin a także substancji chemicznych mających konkretny wpływ na nasze zdrowie. Ważne jest by komponując posiłek zawrzeć w nim jak najwięcej różnych składników - to sztuka w której należy dobrze planować posiłki jak i dobrze komponować smaki. Moja propozycja będzie w zasadzie odżywką która połączy zdrowotne właściwości amarantusa, orzechów takich jak migdał, orzech włoski czy orze... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kuchnia PROzdrowotna

Warto przeczytać

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...

Które orzechy są najzdrowsze?

Małe zestawienie orzechów.

Czytaj dalej...

Autor

Tobiasz Gacek

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

orzechy, orzechy włoskie, sałatka, sałatki, orzechy laskowe, proste ciasto, ciekawe przepisy, gruszka, awokado, pomarańcze, mus, proste i szybkie ciasto, desery, banan, mielone, deser, koktajle, prosty deser, ciasto, bezglutenowe, wegetariańska, szybkie ciasto, wegańskie, szybki deser, sałatka włoska, awokado sałatka, szybkie sałatki, szybka sałatka, smaczna sałatka, ciasto owocowe