Szybka sałatka na zdrowy koniec dnia

Przepis na : sałatka

Taka sałatka zadowoli każdego, zdrowo i pysznie. Awokado wydrążyć ze skórki, pokroić w kostkę, dodać umyte i osuszone listki szpinaku, ser pokroić w plastry i obsmażyć na grillowej patelni. Lekko przestudzić i dodać do sałatki. Orzechy obsmażyć na suchej patelni, muszą się lekko przypiec. Pomidorki koktajlowe przekroić na pół, wszystko razem wymieszać. Polać oliwą z oliwek, doprawić solą i pieprzem. Gotowe, pysznie i szybko. czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kuchnia Pokoleń

Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Autor

kuchniapokolen

Uwielbiam fotografowanie, gotować i piec a teraz jeszcze troszeczkę biegać 😉 Mam bloga kulinarnego na którego serdecznie zapraszam www.kuchniapokolen.pl