Roladki drobiowe z bananami z dodatkiem Oleju Rzepakowego

Roladki drobiowe z bananami z dodatkiem Oleju Rzepakowego

 Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega 3  i dlatego używam go do smażenia, bo jest bardzo zdrowy.Roladki drobiowe z bananami z dodatkiem Oleju Rzepakowego SKŁADNIKI:filetz kurczaka podwójnyprzyprawa do kurczakasól i pieprzolej rzepakowy do smażeniajajko -1 sztmąkabułka tartaNADZIENIEbanany - 2 sztPRZYGOTOWANIE:Filety z kurczaka podzielić na 4 porcje. Rozbić lekko mięso uważając by go nie podziurawić. Filety oprószyć przyprawą do kurczaka. Banany obrać, pokroić na połowę. Na każdym f... czytaj dalej...