Łosoś z porem i czarnuszką, ryżem i rukola z suszonym pomidorem i olwikami

Łosoś z porem i czarnuszką, ryżem i rukola z suszonym pomidorem i olwikami

Łosoś z porem i czarnuszką, ryżem i rukola z suszonym pomidorem i olwikami

Przepis na : obiad

Hej :-). Rybki ostatnio u mnie, ale my bardzo lubimy więc dość często staramy się je jeść. Tak na szybko ten łosoś, bo czasu ostatnio brak, podsmażony por na oleju kokosowym, do niego czosnek, czarnuszka, i troszkę śmietanki, no i łosoś. Jako dodatek ryż i rukola z oliwkami i suszonym pomidorem :-). Udanego dzionka :-). Ja idę na zakupy :-) Składniki: około 400 g fileta z łososia 1 por 2 ząbki czosnku 1/3 szklanki śmietanki 30% czarnuszka sól pieprz olej kokosowy do smażenia Dodatkowo: ryż  rukola suszo... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu kruche babeczki

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

beti

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ryż, por , łosoś, pomidor, babeczki, rukola, czosnek, kokosowe, suszone pomidory, susz, smażony łosoś, smaczna sałatka, sałatka, sałatki, ryby, ryż smażony, filet z łososia, ryba, sałatka z łososiem, sałatka z łososia, sałatka z ryżem, sałatka z pomidorem, sałatka z rukolą, ryby smażone, szybkie sałatki, szybka sałatka, ryby w zalewie

Inne przepisy z kruche babeczki

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.