Lekka wiosenno-letnia sałatka z avocado, truskawkami i serem feta . 300 g truskawek, 2 awokado, 200 g sera feta, 4 łyżki oliwy, 2 łyżki octu winnego (u mnie ocet malinowy), cukier lub miód do smaku, sól, sok z cytryny, Truskawki umyć, odszypułkować, pokroić na połówki lub ćwiartki (zależy od wielkości). Avocado przekroić wzdłuż na pół. Wyjąć pestkę. Wyjąć łyżką ze skórki. Pokroić w ćwierćplasterki. Skropić sokiem z cytryny. Ser pokroić w kostkę. Przygotować sos: do miseczki wlać ocet winny, dodać cukier lub mi... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...