Przepis na : śniadanie
Wiosna, ach to Ty !!!Dziś pierwszy dzień wiosny... i wagaruję troszeczkę. Jakoś tak poddałam się pogodzie, słoneczku i wolałam wyjść na spacer, niż stać przy garach :)Oj, czasem można !A żeby głodnym nie wychodzić na ten spacer, na szybko przygotowałam placuszki twarogowo-bananowe. Polecam, są pyszne ! Składniki:200 g twarogu półtłustego2 mocno dojrzałe banany3 łyżki mąki pełnoziarnistej, np Lubella1 jajkododatkowo:2 łyżki pestek słonecznika1 łyżka mioduolej rzepakowy do smażeniaWykonanie:Twaróg pokr... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...