JADŁOSPIS PIERWSZY DZIEŃ DIETY 1500 KCAL

JADŁOSPIS PIERWSZY DZIEŃ DIETY 1500 KCAL

JADŁOSPIS PIERWSZY DZIEŃ DIETY 1500 KCAL

Przygotowałam Wam kochani jadłospis na pierwszy dzień diety 1500 KCAL.5 posiłków dziennie z ilością kalorii.Mam nadzieję ,że to ułatwi Wam odchudzanie i komponowanie posiłków.Zapraszam!. 1 ŚNIADANIE 350 KCAL. -kanapka z owocami 2 ŚNIADANIE 156 KCAL -chrupkie pieczywo z serem Obiad 548 KCAL - Drobiowe szaszłyki z ziemniakami Podwieczorek 139 KCAL -Tost z dżemem niskosłodzonym Kolacja 331 kcal. - Sałatka czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.