Na naszej diecie spożywamy kawę, a zamiast śniadania pijemy kawę z łyżką oleju kokosowego (nierafinowanego, tłoczonego na zimno). Nie dla wszystkich nowicjuszy tej diety jasne jest, jak zrobić tą kawę (co jest zupełnie normalne, też kiedyś wydawało mi się, że picie kawy z olejem jest czystym szaleństwem i nie wiedziałam, jak mam ją przygotować), więc specjalnie dla Was przygotowałam ten krótki przepis Poziom trudności? Dziecinnie prosty. Potrzebujesz do tego: kawy prawdziwego oleju kokosowego - musi być ni... czytaj dalej...
Keto przepisy, bez glutenu, bez cukru, bez laktozy