Odwodnienie – śmiertelne zagrożenie. Garść informacji i super przepis

Odwodnienie – śmiertelne zagrożenie. Garść informacji i super przepis

Odwodnienie – śmiertelne zagrożenie. Garść informacji i super przepis

Ponieważ lato mamy w pełni, w ciągu najbliższych dni mają ponoć nadejść wyjątkowe upały, a człowiek „składa się” w większości z wody, należy zwrócić szczególną uwagę na prawidłowe nawodnienie naszego organizmu. Odwodnienie jest wyjątkowo niebezpiecznym stanem chorobowym, który w dłuższym okresie czasu przyniesie ze sobą wiele negatywnych, trudnych, a niekiedy niemożliwych do odwrócenia skutków. Gdy nasz organizm ma za mało wody, dochodzi do zachwiania całej gospodarki wodno-elektrolitowej, co z kolei przekłada się na prawidł... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kate's Kitchen

Warto przeczytać

Woda mineralna czy źródlana – którą wybrać?

W wielu dietach powtarza się, że powinno się pić co najmniej 2 litry wody dziennie i ograniczać napoje gazowane oraz alkohol.

Czytaj dalej...

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda

Zacznij dzień od szklanki wody z cytryną! Niby nic, a może zmienić tak wiele :-) Warto sprawić, by picie wody z cytryną weszło nam w nawyk, ponieważ nie ma nic lepszego jak zdrowo rozpocząć dzień.

Czytaj dalej...

Autor

Kate's KitchenKate's Kitchen

O mnie

Dietetyk, doradca żywieniowy, biolog. Jestem pasjonatką kuchni i dobrego zdrowego jedzenia. Uwielbiam podróże i sport.

Ciągle poszerzam swoją wiedzę w oparciu o studia oraz dodatkowe kursy specjalistyczne z zakresu dietetyki, suplementacji oraz coachingu.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ogórki, buraczki, orzechy, ryż, zupa, ogórki kiszone, napój, przekąska, fasolka, owsianka, przekąski, fasolka szparagowa, cukinia, kasza, krem, ryż z warzywami, zupa krem, zupa krem z groszku, suszone pomidory, bez pieczenia, szybkie przekąski, przekąski na ciepło, cukinia na zimę

Inne przepisy z Kate's Kitchen

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.