Brukselka dla nielubiących brukselki

Brukselka dla nielubiących brukselki

Przepis na : kolacja

#brukselka #parmezan #gałkamuszkatołowa #oliwazoliwek Święta, świętami, ale podczas przygotowań można się również zdrowo odżywiać. Sezon na brukselkę w pełni, więc trzeba to wykorzystać. Tak właśnie wyglądała jedna z moich kolacji w listopadzie, bo pamiętajcie, że na kolacje nie zawsze muszą być kanapki. Można zjeść sałatkę lub warzywa na ciepło, by zapewnić sobie odpowiednią ilość warzyw w ciągu dnia. Składniki: 16 g ser parmezan starty, 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin, 200 g brukselka, 250 ml (1 szklanka) m...

Czytaj dalej na blogu Katarzyna Skórska - dietetyk kliniczny

Autor

Katarzyna SkórskaKatarzyna Skórska

Jestem dyplomowanym dietetykiem i nauczycielem akademickim. Dodatkowo prowadzę zajęcia o zdrowym odżywianiu dla dzieci oraz warsztaty kulinarne. Prywatnie w wolnych chwilach uprawia jogging, jogę i z zamiłowaniem gotuje. Prowadzę bloga z przepisami i wskazówkami dietetycznymi: www.skorskadietetyk.com

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

brukselka, kolacja, sałatki, sałatka, śniadania, kanapki, smaczna sałatka

Inne przepisy z Katarzyna Skórska - dietetyk kliniczny

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.