Zdrowy torcik bez cukru i białej mąki, idealny na pokonanie zimowej chandry Jak się miewa Wasza motywacja do działania, kiedy za oknem szaro, ponuro, a spadająca temperatura nie zachęca do wystawiania nosa z domu? Działacie mimo to czy raczej zakopujecie się w ciepłym kocyku i wypatrujecie wiosny? Ja zdecydowanie jestem tym pierwszym typem. Choć jeszcze 3-4 lata temu w okresie zimowym zwykł łapać mnie sezonowy leń i moja aktywność fizyczna spadała. Od dłuższego czasu jednak zauważam, że sezonowe chandry czy... czytaj dalej...