Przepis na : obiad
Sałatka brokułowa z jajkiem Sałatka brokułowa to świetny pomysł na lekki obiad lub zdrową kolację. Przemyciłam w niej mnóstwo zielonych warzyw, będzie to zatem porządny zastrzyk witamin i zdrowia! Warzywa i owoce (z przewaga tych pierwszych) powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Warto włączyć do swojego menu warzywa w różnych kolorach, żeby zapewnić sobie różnorodność składników odżywczych i witamin. Często jednak podkreśla się wyjątkowo korzystne właściwości tych zielonych. Ciężko wymienić ws... czytaj dalej...