Zielona sałata z rzodkiewką i truskawkami

Zielona sałata z rzodkiewką i truskawkami

SALATA MASLOWA (Lactuca sativa L.) jest jednym z najczesciej i najchetniej uprawiamych warzyw w Polsce.Uprawiali ja juz starozytni Grecy i Rzymianie.Do Polski trafila za panowania Wladyslawa Jagielly.Jednak poczatkowo nie zyskala zbytniej popularnosci.Zmienilo sie to z czasem i wieksza wiedza na temat jej wartosci odzywczych.Ze wzgledu wlasnie na jej wartosci odzywcze,kazdy z nas powinien wlaczyc salate do codziennego menu.DLACZEGO WARTO JESC SALATE ?Stanowi bowiem doskonale uzupelnienie diety o witamine A,C,PP,a... czytaj dalej...