Zdrowe śniadanie - budyń z quinoa (bez glutenu, mleka i jajek)
Zdrowe śniadanie - budyń z quinoa (bez glutenu, mleka i jajek)
Przepis na : śniadanie
Ziarno komosy ryżowej zawiera dużo wartościowego białka, węglowodanów, magnezu, wapnia i żelaza - zapewni nam energię na dobry początek dnia. Składniki na dwie porcje:ziarna quinoa (komosa ryżowa) ugotowane na sypko 1 szklankabudyń bezglutenowy 1 torebkamleko sojowe lub ryżowe (może też być mieszanka mlekozastępcza) 0,5 lpłatki migdałowe, żurawina lub inne dozwolone bakalie do posypaniaPrzygotowanie:Ugotować budyń według instrukcji na opakowaniu. Wymieszać z ugotowanym na miękko quinoa, posyp... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Halloween najlepsze przepisy!
Święto Halloween pojawiło się w naszym kraju w latach 90-tych, jednak dopiero od kilku lat cieszy się sporą popularnością.
Czytaj dalej...
Szybkie przekąski na Sylwestra. Szybkie przekąski na imprezę.
Nie ma nic lepszego na każdej domowej imprezie, jak szybkie przekąski. Minimum wysiłku, a maximum smaku, to główna ich zaleta.
Czytaj dalej...
12 pysznych przekąsek na sylwestra
Najpyszniejsze przekąski na sylwestra, wybrane pod względem liczby przekierowań na przepis docelowy.
Czytaj dalej...
głodny alergik
przekąski
śniadania
śniadanie
budyń
jajko
bezglutenowe
zdrowe przepisy
przekąska
zdrowe
żurawina
wegetariańska
zdrowe śniadanie
