Risotto z kurkami i bobem

Przepis na : obiad

Zdarza wam się nie mieć pomysłu na obiad? Moim sposobem na takie chwile jest trzymanie w spiżarni pewniaków. Jest kilka dań, które przygotować łatwo, które zrobimy szybko i które są uniwersalne. Takie jest risotto. W szafce zawsze mam ryż, zawsze mam też jakiś tłuszcz np oliwę, zawsze puszki z bogatymi w białko warzywami strączkowymi np groszkiem czy fasolką – z tego wyjdzie nam już pełnowartościowy obiad. Zawsze mam też w domu cebulę i czosnek oraz przyprawy. Aby nie było nudno, aby go wzbogacić w smak i... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Dorota Smakuje

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...