Przepis na : śniadanie
Spotkaliście się kiedy z hasłem dieta RAW, surowa dieta? Próbowaliście jej? Czemu surowa? Dania przygotowane wedle jej zasad nie są pieczone ani gotowane, nie są poddawane obróbce termicznej w wysokiej temperaturze. Po co to wszystko? Aby zachować bogactwo witamin i enzymy produktów, które chcemy jeść, a które zostają niszczone przez wysokie temperatury (powyżej 40stopni). Na diecie tej zatem możliwe jest suszenie produktów w niskiej temperaturze. Suszenie w temperaturze do 40 stopni pozwala nam zachować wiel...
Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.
Czytaj dalej...Wielkanoc tuż tuż, więc przygotowaliśmy dla Was przepisy na najlepsze ciasta, które na pewno zasmakują Wam i Waszym domownikom.
Czytaj dalej...Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.
Czytaj dalej...