Pudding chia z malinami lub truskawkami

Pudding chia z malinami lub truskawkami

Przepis na : deser

Pudding chia to idealnie, sycące śniadanie lub wyśmienity deser. Jeśli wstawimy na noc do lodówki nasiona chia wymieszane z mlekiem roślinnym, rano będziemy mieli gotowe, pyszne jedzenie. Ja najbardziej lubię mleko owsiane, gdyż jest delikatne w smaku i nie alergizuje, tak jak napoje wykonane z orzechów. 3 łyżki nasion chia 1/3 szklanki mleka owsianego (lub innego roślinnego) 2 garście malin lub 15 średnich truskawek (opcjonalnie) dwie łyżeczki syropu klonowego Do kubka wsypujemy 3 łyżki nasion chia. Zalew... czytaj dalej...