Ciasteczka jaglane/owsiane ze słonecznikiem (bez cukru, jajek i mąki)

Ciasteczka jaglane/owsiane ze słonecznikiem (bez cukru, jajek i mąki)

  Te pyszne ciasteczka zawierają dużo węglowodanów złożonych oraz mnóstwa wartościowych składników odżywczych. Możecie je przygotować z dowolnych płatków. Są naprawdę smaczne i doskonale sprawdzą się jako zdrowa przekąska nie tylko dla dzieci lub alergików. Polecam! (około 10-11 sztuk) 1,5 szklanki płatków jaglanych/owsianych (1 szklanka = 250 ml) 1/2 szklanki pestek słonecznika 2 łyżki miodu (płynnego) 2 łyżki wiórków kokosowych 1 łyżka rozynek 1 dojrzały banan Banana z dodatkiem miodu rozgnieść na gła... czytaj dalej...