Wszystko, co owocowe i jest koktajlem wypiję w ciemno :D Uwielbiam tę formę owoców. Niby nic wyszkuanego, skomplikowanego, bo wystarczy wszystko wrzucić do blendera wcisnąć guziczek i gotowe. Ale nie zapominajmy, że możemy tam wrzucić wszystko co chcemy i tworzyć coraz to nowe i nowe i nowe smaki, co osobiście robię prawie codziennie :) Tym razem w moim blenderze wylądowało kiwi, ananas, banan i nasionka chia, a to wszystko połączyło mleko migdałowe. Pychotka! :) SKŁADNIKI (1 porcja) 1 banan 1 kiwi kawalek anan... czytaj dalej...
Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...