Pierś kurczaka faszerowana rukolą

coś na ząb / dieta drugie danie farsz kurczak papirus winiary parowar pierś z kurczaka rukola

Obiad dzisiaj na zielono, pierś z kurczaka faszerowana rukolą z parowaru, 1 łyżka makaronu kokardki i 3 łyżki mrożonego zielonego groszku. Wersja obiadowa light. Pierś kurczaka faszerowana rukolą gotowana na parze, to pyszny i bardzo sycący obiad, przy tym mało kaloryczny. Dla tych co na diecie jest idealny. Do doprawienia kurczaka wykorzystałam 1 arkusz papirusu Winiary z czosnkiem i ziołami. Często tak grilluję mięso lub owoce , gdyż papirus doskonale się w tym sprawdza. Ale jak ktoś ortodoksyjnie dba o swoje zdrowi... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Sałatka z kurczakiem - 15 najlepszych przepisów

Sałatka z kurczakiem ma wielu swoich "wielbicieli", zarówno wśród tych, którzy dbają o linię, jak i wśród tych, którzy kalorii nie liczą.

Czytaj dalej...

Autor

JStraga

Blog kulinarny z przepisami i autorskimi zdjęciami, czyli najsmaczniejsze miejsce w sieci

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

kurczak, pierś, rukola, piersi, mięso, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, groszek, piersi z kurczaka faszerowane, obiad, diety, dieta, makarony, makaron, ostry kurczak, drugie danie, gotowany kurczak, kurczak na parze, dania z kurczakiem, kurczak z makaronem, kurczak makaron, dania z piersi kurczaka, kurczak z czosnkiem, obiad z makaronem, makaron na obiad, kurczak pieczony, kurczak grillowany, mięsa pieczone, dania z makaronem, dania obiadowe