Masło orzechowe jako zdrowe smarowidło O tym, że orzechy są zdrowe, wiemy wszyscy. Jednakże orzech orzechowi nierówny. Czy wiedzieliście, że na świecie istnieje co najmniej kilkaset gatunków orzechów? Tylko że nie wszystkie nadają się do spożycia. Na szczęście wybór zdrowych i jadalnych orzechów jest bardzo duży. Pistacje, arachidy, orzechy laskowe, migdały, orzechy nerkowca i wiele innych. Pasta z orzechów – zdrowy przysmak, który wart jest grzechu Jedną z najlepszych form spożywania orzechów jest zdrowe smaro... czytaj dalej...