OBIAD W 15 min

9
  • OBIAD W 15 min
  • OBIAD W 15 min

    Przepis na : obiad

    KASZOTTO GRYCZANE Z CIECIERZYCĄ I WARZYWAMI SKŁADNIKI:(na 2 porcje) - kasza gryczana - 1 woreczek (100g) - ciecierzyca (u mnie w zalewie) - 1 puszka(240g) - warzywa na patelnię - 1/2 opakowania (225g) u mnie: cukinia, marchew, ziemniaki, kukurydza, fasolka szparagowa żółta) WYKONANIE: Kaszę gryczaną ugotować. W między czasie poddusić warzywa na patelni (bez dodatku tłuszczu) podlać wodą, dodać ciecierzycę. Kiedy warzywa będą gotowe, dodać kaszę gryczaną. Przyprawić wedle uznania. Wszystko dokładnie wymieszać. ... Czytaj dalej na blogu Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas


    Inne przepisy z Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas

    Dodaj komentarz