MAKARON Z KURCZAKIEM W POMIDORACH Z FASOLĄ CZERWONĄ I KUKURYDZĄ
MAKARON Z KURCZAKIEM W POMIDORACH Z FASOLĄ CZERWONĄ I KUKURYDZĄ
Przepis na : kolacja
SKŁADNIKI: (na 2 porcje) - makaron pełnoziarnisty (penne) - 100 g - pomidory krojone - 1 puszka (400 g) - fasola czerwona - (120 g) - kukurydza konserwowa - (165 g) - mięso z piersi kurczaka - (100 g) - olej rzepakowy - (15 g) - przyprawy: zioła toskańskie/ czosnek granulowany/ sól/ pieprz/ papryka słodka/ zioła prowansalskie WYKONANIE: Makaron ugotuj, zgodnie z instrukcją na opakowaniu al'dente. Podsmaż kurczaka w kawałkach na oleju. Dopraw wymienionymi przyprawami. Dodaj pomidory, odsączoną kukurydzę i fasolę. Duś... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Autor
pik-fit-trener
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
fit, makarony, makaron, kurczak, czerwona fasola, piersi, pierś kurczaka, mięso, pierś, penne, pierś z kurczaka, makaron penne, kolacja, obiad, kurczak z makaronem, penne z kurczakiem, potrawy z kurczaka
Inne przepisy z Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Dodaj komentarz