Sałatka z wędzonym pstrągiem

Chrupiące sałatka o każdej porze roku, zawsze świeża i pełna witamin. Nie wzbudza wyrzutów sumienia związanych z nadmiarem kalorii;) Tak wiec reasumując...szybka, zdrowa , dietetyczna na lunch z dodatkiem ryby...Składniki: 1 opakowania mix sałat, 120 g wędzonego pstraga, garść rukoli, łyżka czarnego sezamu, 2 duże rzodkiewki, 1 kłącze selera naciowego, 1/2 zielonego ogórka, Dresing orientalny; 8 łyżek oliwy, 2 łyżki ciemnego sosu sojowego, kawałek startego imbiru, sok z połowy limonki, szczypta pieprz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Anioły w kuchni

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

Anioły w kuchni

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

pstrag, jak zrobic pstrąga, ryby, zdrowe przepisy, sezam, sałata, rukola, seler, ogórki, zdrowe, ogórek, ryba, seler naciowy, por , sok, sos sojowy, sosy, curry, dietetycznie, dietetyczne , imbir, sałatki, sałatka, sałata z rzodkiewką, sos do sałaty, szybka sałatka, szybkie sałatki, dietetyczna sałatka, sałatka dietetyczna, sałatka z wędzoną rybą