Moja mini siłownia i sprzęt, jaki posiadam w domu. Witajcie. Dzisiaj mam dla Was artykuł związany ze sportem, a dokładnie podzielę się z Wami tym, na czym aktualnie ćwiczę. Wyposażenie jest cały czas uzupełniane, nie mogę od razu we wszystko się zaopatrzyć ze względu na zmianę miejsca zamieszkania. Gdyby przyszło mi to wszystko przenosić, to jeden bus by nie starczył.. Na razie posiadam najbardziej podstawowy zestaw jaki, jest mi potrzebny do moich treningów. Skupiam się oczywiście na czysto siłowym trening... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...