cytryny oraz miód (opcjonalnie). Na końcu dodajemy miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo i dokładnie mieszamy łyżką, aż wszystkie składniki połączą się. 2) ZIELONA POMARAŃCZA Składniki: 200 ml soku pomarańczowego garść szpinaku 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Szpinak myjemy i osuszamy. Do blendera wlewamy najpierw sok pomarańczowy, a następnie dodajemy szpinak i miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy(...)mango 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Zieloną herbatę zaparzamy i studzimy. Kiwi oraz mango obieramy i kroimy w kostkę. Natkę pietruszki myjemy i drobno siekamy. Do blendera wlewamy najpierw zieloną herbatę i dodajemy miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Następnie pokrojone kiwi i mango, a na końcu sok z limonki i natkę pietruszki. Blender
Kuchnia MagdaLenycytryny oraz miód (opcjonalnie). Na końcu dodajemy miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo i dokładnie mieszamy łyżką, aż wszystkie składniki połączą się. 2) ZIELONA POMARAŃCZA Składniki: 200 ml soku pomarańczowego garść szpinaku 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Szpinak myjemy i osuszamy. Do blendera wlewamy najpierw sok pomarańczowy, a następnie dodajemy szpinak i miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy(...)mango 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Zieloną herbatę zaparzamy i studzimy. Kiwi oraz mango obieramy i kroimy w kostkę. Natkę pietruszki myjemy i drobno siekamy. Do blendera wlewamy najpierw zieloną herbatę i dodajemy miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Następnie pokrojone kiwi i mango, a na końcu sok z limonki i natkę pietruszki. Blender
Kuchnia MagdaLenyZielone koktajle sa na topie.Duza dawka chlorofilu oczyszcza nasz organizm z nagromadzonych toksyn - przewod pokarmowy,krew i limfe,dzialajac jednoczesnie odkwaszajaco.Wspomaga przemiane materii,dostarcza solidna dawke witamin i mikroelementow-slowem samo zdrowie.Teraz gdy wiosna w pelni,a stragany pelne nowalijek nie trudno zaopatrzyc sie w skladniki na kolejna porcje zielonego drinka. Warzywne koktajle sa swietnym urozmaiceniem naszej diety,jednoczesnie(...)okazja do przemycenia na surowo zieleniny,ktora sama nie jest zbyt atrakcyjna do spozycia,chocby np.natka zielonej pietruszki.Dodatek ulubionych owocow wzbogaci smak koktajlu i uczyni go atrakcyjniejszym dla naszych kubkow smakowych.Im wiecej zmiksujemy skladnikow tym zdrowiej.Szklanka napoju moze miec wartosc od 1-3 zalecanej porcji warzyw i owocow. Warto pamietac,ze rosliny w zielonym kolorze maja najwiecej kwasu foliowego (witamina
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Jeszcze do świeżej zieleniny prosto z pola daleko, ale ja już zaczęłam pić regularnie zielone koktajle. Czytaj więcej
Zdrowa Kuchnia SowyWarto od czasu do czasu,a szczegolnie po swiatecznym lasuchowaniu poddac sie detoksowi.Mozemy tego dokonac pijac zielone koktajle.Duza dawka chlorofilu z zielonych warzyw swietnie oczysci nasz
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Postanowiłam zapisać przepis na ten wiosenny koktajl. Od stycznia eksperymentuje z sokami, koktajlami i chyba znalazłam ten idealny, jest pyszny, syty i zdrowy, często zastępuje moje
NA MOIM TALERZUIdealny pomysł na drugie śniadanie lub posiłek potreningowy. Składniki na 2 porcje :200 g jogurtu naturalnego50 g jarmużu1 banan1/2 gruszkiGarść płatków migdałówPrzygotowanie:Wszystko blendujemy. Posypujemy
CzarnawisienkaĆwierki ptaszkają, że zima już sobie poszła i mamy wyglądać wiosny. Powiem Wam, że zima mi nie dokuczyła, ale już się cieszę na cieplejsze, bardziej słoneczne
Smaczna PyzaTakie koktajle piję codziennie od 2-3 tygodni, czyli odkąd pokazał się świeży szpinak. Teraz dorzuciłam inne świeże zielone warzywa. Czytaj więcej
Zdrowa Kuchnia Sowy