zdrowe przepisy - 11000 przepisów (strona:157/734)

Babka jabłkowo - marchewkowa 234

Pyszna jesienna babka, właśnie z racji dodatku marchewki i jabłka nazwałam ją jesienną. Pomysł dodania marchewki i jabłka tylko pozornie jest kontrowersyjny. To dzięki ich dodatkom

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Zdrowsze tosty francuskie 133

Tosty francuskie w zdrowszej odsłonie :) Zamiast tostowego – chleb żytni. Zamiast cukru – ksylitol. Poziom trudności:       łatwe Czas przygotowania:  kilkanaście minut

Bazując na smaku
Rosół z gęsi z korzennymi przyprawami 178

Rosół - królowa polskich zup. To chyba jedna z najbardziej popularnych, a jednocześnie bardzo prostych potraw. Wielu z nas nie wyobraża sobie niedzielnego obiadu bez rosołu. W

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
„Ryby są super” przepisy Karola Okrasy i Doroty Wellman 196

świetnych przepisów, które można znaleźć w tej książce. Dla rybnych skrytożerców i nie tylko polecam wydanie z czystym sumieniem. Przecież każdy wie że ryby są zdrowe i powinniśmy ich jeść(...)najwięcej. Mięso ryb przewyższa pod względem wartości odżywczych wieprzowinę, wołowinę i drób. Udowodniono, że ryby poprawiają nastrój, sprzyjając produkcji serotoniny, więc kochani kto chce być zdrowy i mieć dobry nastrój zachęcam do przyrządzania potraw z rybą w roli głównej Poza samymi przepisami opublikowane w książce zdjęcia są naprawdę pierwszej klasy, co widać

Marta Gotuje
Naleśniki orkiszowe ze szpinakiem 184

bardzo lubię naleśniki, a ostatnio eksperymentuję trochę z mąka orkiszową ,która zdecydowanie lepiej sprawdza się w naleśnikowym cieście i wypiekach niż mąka żytnia a ma podobny

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Muffiny z herbatą Matcha 149

Herbata Matcha dodana do wypieków nadaje im nie tylko wspaniały kolor, ale również cudowny smak i aromat. Do celów kulinarnych w zupełności wystarczy Matcha taka w

Kuchcik gotuje
Domowy makaron orkiszowy 143

Domowy makaron, wiadomo - najlepszy. Pomimo sklepowej makaronowej obfitości, żaden nie dorówna smakowi temu samodzielnie przygotowanemu w domu. Rosół z domowym makaronem smakuje wyjątkowo. Samo przygotowanie makaronu

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Słodka marchewka gotowana z karmelizowaną cebulką 152

Typowy obiad kojarzy nam się z kawałkiem dobrze przyrządzonego mięsa oraz ziemniakami przygotowanymi na tysiące sposobów. A to co najważniejsze - czyli dodatek! - jest często bardzo niedoceniane

aa-kuku - czyli jak żyć zdrowo i pysznie!
Kacze udka pieczone z ziemniakami, jabłkiem i majerankiem 286

Jeśli udka, to dlaczego nie kacze? Są soczyste i delikatne z chrupiącą skórką! Wymagają jednak trochę czasu w piekarniku, aby mięso rozpływało się w ustach, ale

aa-kuku - czyli jak żyć zdrowo i pysznie!
Pomidorowa potrawka z makaronem orzo i kruszonką z wędzonego tofu 191

Choć na pierwszy rzut oka przepis może wydać się skomplikowany, w rzeczywistości nie wymaga dużego nakładu pracy, a smakuje bardzo interesująco. Ułatwiłam sobie życie i zrezygnowałam

Roślinna - blog wegański
Owsianka rafaello 164

Intensywnie kokosowa owsianka :) Pyszna! Poziom trudności:       łatwe Czas przygotowania:  kilkanaście minut Ilość porcji:      

Bazując na smaku
Zielone smoothie z roszponką i mango 157

Następny z cyklu zielonych koktajli. Dziś w głównej roli niepozorna roszponka - Feldsalat. Zielone liście to jedne z najzdrowszych warzyw - magiczne pożywienie. Zielony kolor wskazuje na obecność

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Francuskie sakiewki ze szpinakiem 146

Wietrzne i deszczowe wieczory sprzyjają pichceniu w kuchni, oj bardzo! Tym bardziej, że w powietrzu czuć już zbliżające się wielkimi krokami święta, co nastraja baaaaardzo pozytywnie

aa-kuku - czyli jak żyć zdrowo i pysznie!
Lody bananowe z wegańskim karmelem 198

Można by pomyśleć, że weganie pozbawieni są smaku prawdziwych lodów, ale nie jest to prawda. Obecnie powstaje wiele wspaniałych rzemieślniczych lodziarni, które produkują lody tak obłędne

Roślinna - blog wegański
Lekkie śmietankowo-bananowe pancakes 223

Zdecydowanie mój ukochany przepis!  O poranku, każdy z nas potrzebuje śniadania, które doda energii, ale będzie zarazem lekkie i przede wszystkim pyszne! Od kiedy pamiętam

aa-kuku - czyli jak żyć zdrowo i pysznie!