Bananowa owsianka z masłem nerkowcowym 291A gdyby tak zacząć dzień od miseczki aksamitnej, mleczno-bananowej owsianki z pysznymi dodatkami? Ja jestem jak najbardziej na TAK i mam nadzieję, że Was również
peanutbuttermonster
Ryżowa pizza z patelni po indyjsku | bezglutenowa | wegańska 314Poniżej przedstawiam Wam mój spodób na zdrowy fast food, idealny na wieczór filmowy lub kolację z ukochanym. Uwielbiam różne sosy. Najbardziej te indyjskie, chińskie, japońskie. Używając
Czarnawisienka
Pieczona dynia z sosem z tahini 247Dzień dobry, Dziś zapraszam Was na pierwszy przepis z "Jerozolimy" Yotama Ottolengiego i Sami'ego Tamimi. Jeszcze nie miałam okazji porządnie przyjrzeć się książce, ale
Chilli Czosnek i Oliwa
Aromatyczna jaglanka z cynamonem i prażonymi jabłkami 309Powrót zimy zdecydowanie nie sprzyja pozytywnemu nastawieniu, ale nie od dziś wiadomo, że najlepszym lekarstwem na takie zmartwienia jest naładowanie się sporą dawką energii- zarówno fizycznej
peanutbuttermonster
Kuskus tabbouleh 230To kolejne potwierdzenie zasady: mniej znaczy więcej! potrzebujemy: - 1 szklankę kaszy kuskus - 2 szklanki świeżo zagotowanej wody - oliwę z oliwek - 1 1/2 szklanki drobno pokrojonego ogórka
Szybko Tanio Smacznie
Mleko owsiane 248Jak zrobić mleko roślinne? Jak zrobić mleko owsiane? Okazuje się, że to prosta sprawa. Do przygotowania domowego mleka owsianego zmotywowała mnie Beata z Lawendowego Domu swoim
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
CIASTO Z KASZY JAGLANEJ Z ŻURAWINĄ I ORZECHAMI 378Banalnie proste i meeega smaczne. Nie wiem jak Wy ale ja uwielbiam takie zdrowe słodkości. To ciasto to samo zdrowie, kasza jaglana gotowana z
Smaczne Zdrowe
Libańskie gołąbki w liściach winogron. Z ryżem, warzywami i ciecierzycą. 222Dzień dobry, Gołąbki w liściach winogron , nazywane w Grecji dolmades , a w Turcji dolma , to jedna z moich ulubionych śródziemnomorskich potraw. Zajadałam się nimi na Kos
Chilli Czosnek i Oliwa
Flatbread po libańsku. Z hummusem, warzywami i sosem miętowym. 227Dzień dobry, Śledzący moją stronę na Facebooku wiedzą, że niedawno moją kolekcję książek kulinarnych zasiliła nowa pozycja. "The Lebanese Kitchen" Salmy Hage to przepięknie wydane tomisko
Chilli Czosnek i Oliwa
ROZGRZEWAJĄCA ZUPA Z CZERWONEJ SOCZEWICY 302Dzień bez zupy, to dzień stracony, szczególnie o tej porze roku. Ciepła, rozgrzewająca zupka, to smaczna dzienna porcja warzyw, których moja rodzinka zjada bardzo
Smaczne Zdrowe
Żytnie ciasteczka z jabłkiem | wegańskie 273Pyszne, zdrowe i idealne na śniadanie lub do kawy. Składnikina 10 ciastek : 2 małe jabłka lub 1 duże 1 łyżka siemienia lnianego 20 g otrąb żytnich
Czarnawisienka
DOMOWA NUTELLA, BEZ LAKTOZY, BEZ CUKRU 2468Na prośbę mojej najmłodszej nutelloholiczki, przy wielkiej inspiracji Jadłonomii przygotowałam pierwszą domową nutellę. I choć odbiega konsystencją, smakiem trochę też, to może zaspokoić gusta
Smaczne Zdrowe
Bliskowschodnie bakłażany podawane z sosem tahini, granatem i pietruszką 214Naszła mnie ochota na bakłażana! Najlepiej pieczonego, jeszcze nieco sprężystego i aromatycznego. Poszperałem po szafkach, biorąc kilka przypraw i dodatków, które akurat wpadły mi w
Food Square
Zupa z fasolą borlotti 248Dzień dobry, Borlotti to według mnie najpiękniejsza odmiana fasoli , zwłaszcza gdy jest jeszcze zamknięta w strąkach! Spotkaliście się z nią kiedyś? Kremowe lub białe ziarenka nakrapiane
Chilli Czosnek i Oliwa