szybkie śniadanie - 7897 przepisów (strona:41/527)

Błyskawiczny piątek - Bułeczka śniadaniowa na ciepło 93

już kolejny piątek? Jak ten czas szybko leci. Za miesiąc Święta, ale póki co śniadanie i to na szybko . Bułeczka na ciepło z warzywami i mozzarellą. Polecam nie tylko na weekendowe śniadanie.  Składniki : * ulubione bułeczki  * ulubiona wędlina  * czerwona papryka * czerwona cebula * kulka mozzarelli  * łyżka oliwy z oliwek  * oregano * sól, pieprz  Przygotowanie : Bułeczki

Magiczne Życie Marty
Kokosowy omlet z kremem czekoladowym 199

Dziś zapraszam Was na pyszny kokosowy omlet z czekoladowym kremem . Warto czasem zacząć dzień od czegoś tak pysznego Od razu pojawia się uśmiech nad twarzy. Gwarantuje

Słodkie okruszki
Brownie z fasoli (bez cukru, tłuszczu i mąki) 136

Fasolowe brownie uwielbiam i lubię je robić kiedy mam ochotę na coś bardzo czekoladowego, ale przy okazji szybkiego i pożywnego. Na blogu przepis jednak do tej pory się nie pojawił, nie wiem nawet czemu wcześniej nie było okazji, bo to ciasto po raz pierwszy robiłam już bardzo dawno temu.  Zresztą to jedno z popularniejszych dietetycznych ciast i naprawdę jest(...)bardziej czekoladowo. Brownie idealnie sprawdzi się na deser, zwłaszcza na diecie kiedy mamy ochotę na słodkości, będzie idealne też jako przekąska do pracy. Ja lubię je też jeść na śniadanie, oczywiście posmarowanie masłem orzechowym :) Składniki (forma 24 x 13 cm): 1 puszka czerwonej fasoli (po odsączeniu 240 g) 4 łyżki kakao 1 dojrzały banan 4 łyżki ksylitolu 2 jajka

Healthy food explorer
Naleśniki makowo-pomarańczowe z syropem pomarańczowo-rumowym 110

W naleśnikach nie ma nic przyziemnego i nudnego. We wprawnych dłoniach latają z patelni wysoko pod sufit, by sekundy później zarumienić się elegancko z drugiej strony

Karo in the Kitchen
Bardzo puszyste pancakes na maślance 123

Lekkie, mięciutkie i puszyste tak bardzo, że rozpływają się w ustach. Naleśniki na maślance z tego przepisu są naprawdę bardzo miękkie i szalenie delikatne. W sezonie

Karo in the Kitchen
Jaglany pudding z masłem orzechowym i chia 89

Dziś propozycja na szybkie i pożywne śniadanie. Zapraszam na jaglany pudding z masłem orzechowym i chia. Do tego olej kokosowy i już mamy porcję zdrowia i energii na start. Spróbujcie. Ten piękny zestaw, w którym podałam mój pudding możecie nabyć tutaj. Zapraszam również na fanpag "Graciarni"  Składniki: (na 2 porcje) 3/4 szklanki płatków jaglanych 11/2 szklanki mleka

Słodkie okruszki
Jagodowo-waniliowe placuszki danonkowe. Powiedz „TAK!” Danonkom. 224

Pod koniec kwietnia miałam przyjemność, a właściwie moje pociechy ją miały – bo to one były testerami ;), wziąć udział w projekcie Danonków na platformie TRND, który

Słodkie okruszki
Smoothie z burakiem – Love Pink! 179

buła i ogromna kawa z mlekiem o 12… Kawa została, bo bez kofeiny nie da się ze mną normalnie porozmawiać, ale jest mniejsza i ze stewią, a zamiast śniadania – porcja błonnika, owoców i warzyw. W płynie!   Smoothie to chyba najszybsza, najwygodniejsza i najprzyjemniejsza forma uzupełnienia dziennej porcji warzyw i owoców. Przy ogromnej różnorodności składników smoothies nie pozwalają(...)podskakuje i gwałtownie nie opada. Używam blendera Philips, model HR2096, Pro Blend 6. Jest pierońsko mocny, świetnie kruszy lód, idealnie robi smoothies. Daje sobie radę z zamrożonymi owocami, szybko robi zupy-kremy. Szybko i wygodnie się myje – jednym przyciskiem. Pojemność dzbana to 2l. Zakup własny, nie dostałam go do testów ani do reklamy, po prostu uwielbiam blendery Philips. Wcześniej korzystałam

Karo in the Kitchen
Czekoladowe smoothie owsiane – koktajl na przytycie 132

Smoothie w naszym domu dzielimy tylko na dwa rodzaje – te pyszne, i te przepyszne! Co może być złego w zblendowanej w kilkanaście sekund mieszance zdrowych, kolorowych

Karo in the Kitchen
Portugalska pasta z sardynek 143

Kurczę, lubię ryby. Wolę ryby od mięsa i niejednokrotnie pisałam, że chętnie zamienię miejsce zamieszkania jak nie na Australię, to na jeden z krajów śródziemnomorskich. Poza

Karo in the Kitchen
Owsianka z truskawkowym sorbetem i bananami 143

Owsianka z truskawkowym sorbetem i bananami. Dziś zapraszam Was na pyszną śniadaniową owsiankę w wersji letniej. Orzeźwiający sorbet truskawkowy, banany i pożywna owsianka. Do tego listki

Słodkie okruszki
Szakszuka ze szparagami 102

Składniki /1 porcja:  – 1 duży pomidor np. malinowy lub 1/3 puszki pomidorów krojonych z puszki – 3 zielone szparagi – 2 jaja wiejskie – łyżka białej fasolki z

I LOVE LIFE
Bułki pszenne ekspresowe 73

Te bułki zrobimy w pół godzinki ,idealny przepis gdy braknie pieczywa w domu lub na weekendowe rodzinne śniadanka ale oczywiście nie tylko. 500 g mąki pszennej

Andzia Pichci
Zdrowe przepisy z wykorzystaniem truskawek 109

Zestawienie moich przepisów, do których wykorzystywałam truskawki. Wszystko w jednym miejscu.  Przygotowałam dla Was zestawienie moich przepisów ze strony, w których wykorzystałam truskawki. Ciasta i

Zdrowie i pysznie na talerzu
Bananowe placuszki na bazie kaszy manny (bez mąki) 204

Bananowe placuszki na bazie kaszy manny (bez mąki). Dziś zapraszam Was na pyszne i proste w przygotowaniu bananowe placuszki na bazie kaszy manny. Do przygotowania takich

Słodkie okruszki