szybkie śniadanie - 7897 przepisów (strona:262/527)

Pasta kanapkowa z sera feta 218

  Świetny sposób na zagospodarowanie resztek fety i serka kanapkowe. Świetna na piątkowe śniadania i nie tylko : ) Do przygotowania pasty potrzebujemy: ok 100 g sera

Szybko Tanio Smacznie
Koktajl egzotyczny 91

  Do przygotowania 6 porcji koktajlu potrzebujemy: – 1 mango – 1 banana – 1 melona miodowego (średniej wielkości) Owoce obrać, pokroić w kawałki i wrzucić

Szybko Tanio Smacznie
Śniadaniowa kasza jaglana z jabłkiem 101

  Znudziły mi się rożnego rodzaju śniadaniowe płatki i postanowiłam przygotować śniadaniową kaszę jaglaną. Ciepłą strawę doprawiłam utartym jabłkiem, orzechami i bakaliami. Do przygotowania śniadaniowej kaszy

Szybko Tanio Smacznie
Pikantne placuszki z kaszy jaglanej 117

Do przygotowania placuszków potrzebujemy: – kawałek świeżej papryczki chili – ok 10 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej – 1 jajko – odrobinę mleka bez laktozy/wody (gdyby konsystencja

Szybko Tanio Smacznie
Dwie pasty z awokado 112

  Na punkcie awokado oszalałam – wpadłam po uszy. Cieszę się, że mojemu Mężowi też smakuje. 100 g tego owocu ma ponad 200 kcal, jest bogate

Szybko Tanio Smacznie
Karmelizowany rabarbar na puszystych placuszkach jogurtowych (z olejem rzepakowym) 203

Uwielbiam rabarbar. Ten wiosenny, zielony kolor, lekko kwaskowaty smak... Nic tylko cieszyć się i jeść go póki jest. Dziś zapraszam Was na pyszne, wiosenne danie z

Słodkie okruszki
Waniliowe placuszki z rabarbarem (na oleju kokosowym) 204

Uwielbiam rabarbar. Pamiętam, że jako dziecko mogłam go jeść od tak - rabarbar w rączkę i do buzi, ewentualnie maczany w cukrze. Teraz raczej preferuję go w

Słodkie okruszki
8 propozycji na śniadanie. Przepisy śniadaniowe. 200

Dziś chciałabym podzielić się z Wami 8 propozycjami (przepisami) na śniadanie. Mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie. Spróbujcie. Warto rozpocząć dzień od pysznego

Słodkie okruszki
Zielony koktajl z bazylią 252

  Kolejna porcja świeżych witamin w zielonym wydaniu. Musicie koniecznie spróbować! Do przygotowania koktajlu potrzebujemy: ok 400 – 500 ml świeżo wyciśniętego oku pomarańczowego garść świeżej

Szybko Tanio Smacznie
Zielony koktajl mocy 147

  Nie wiem czy to zielone cudo to koktajl na ładną cerę, lepsze trawienie czy może działa cudownie na oczy. Nie muszę wiedzieć, wystarczy mi fakt

Szybko Tanio Smacznie
Pieczona owsianka z truskawkami i miętą 175

Uwielbiam owsianki, a najbardziej te pieczone w piekarniku. Niczym ciepłe, zdrowe ciasto... pyszności. Dziś zapraszam Was na moją pieczoną owsiankę z truskawkami i miętą. Idealnie sprawdzi

Słodkie okruszki
Grillowana tortilla z warzywami i kurczakiem w musztardowym sosie na bazie oleju rzepakowego. Moje wiosenna kolacja. 167

Wiosna... ach jak ja lubię tą porę roku kiedy wszystko się zaczyna zielenić i budzić do życia. W mojej kuchni również coraz więcej lekkich, wiosennych potraw

Słodkie okruszki
Wiosenne kanapki z lekką pastą twarożkową 146

Kolejny piękny słoneczny dzień. Aż nie chciało się wracać do domu. Ale pora kolacji i snu dzieci jest niezmienna. Tuż przed snem warto zjeść coś lekkiego

Słodkie okruszki
Zdrowy omlet tuńczykowy z kiełkami i zieloną pietruszką 162

Dziś zapraszam Was na pyszny i zdrowy omlet tuńczykowy z kiełkami i zieloną pietruszką. Doskonały zarówno na kolację po ciężkim dni, jak i na śniadanie

Słodkie okruszki
Owocowa owsianka z chia i ziarenkami 149

Uwielbiam owsianki. A te z owocami są najlepsze. Dlatego trzymam zapas różnych mrożonych owoców. Dziś zapraszam Was na owocową owsiankę z chia i ziarenkami. Taki początek

Słodkie okruszki
Cynamonowo jabłkowe placuszki z kaszy manny podane z jogurtem i truskawkowym maczkiem 166

Uwielbiam niedzielne śniadania. Zwłaszcza, gdy za oknem tak jak dziś świeci piękne słońce, a moje dzieci wesoło bawią się w pokoju. Ale żeby zacząć dzień

Słodkie okruszki
Pełnoziarnista owsianka z jabłkowym musem. Drugie śniadanie w słoiczku. 160

Uwielbiam przygotowywać na śniadanie najróżniejsze owsianki lub jaglanki. W kilka chwil można stworzyć naprawdę dobry i pożywny posiłek. Dziś zapraszam Was na pełnoziarnistą owsiankę z

Słodkie okruszki
Sałatka w tortilli w dwóch wersjach 136

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze kolorowe sałatki. Ostatnio zamiast podać sałatkę tradycyjnie w miseczce przygotowałam ją w tortilli. Wyszło pysznie. Spróbujcie mojej propozycji na sałatkę w tortilli w

Słodkie okruszki
Pasta kanapkowa z porem i żółtym serem 183

Dziś zapraszam Was na moją kolejną propozycję pasty kanapkowej. Tym razem zachęcam Was do przygotowania pysznej pasty kanapkowej z porem i żółtym serem. Jak zawsze prosto

Słodkie okruszki
Kokosowe kwiatki - zdrowe śniadanie dla dzieci (na bazie kaszy manny i oleju kokosowego). 170

Uwielbiam przygotowywać posiłki dla moich małych skarbów. Nie ma większego komplementu i uznania niż ich zadowolone buźki i prośby o dokładkę. Takie reakcje zawsze wywołują moje

Słodkie okruszki
Delikatnie chrzanowa pasta kanapkowa z jajkiem i rzodkiewką 354

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze pasty kanapkowe. Urozmaicają znakomicie kolację lub śniadania. Dziś zapraszam Was na delikatnie chrzanową pastę kanapkową z jajkiem i rzodkiewką. Doskonale sprawdzi się

Słodkie okruszki
Malinowa owsianka + sok. Śniadanie pełne smaku i zdrowia. 150

Śniadanie, to podstawa. Dlatego warto je rozpocząć od sporej porcji zdrowia i łatwo przyswajalnej energii. Dziś zapraszam Was na pyszną malinową owsiankę, która swoją naturalną

Słodkie okruszki
Jajeczna pasta kanapkowa (na serkach topionych) z ogórkiem i rzodkiewką 176

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze pasty. Zresztą stali czytelnicy bloga już na pewno o tym wiedzą ;) Dziś zapraszam Was na jajeczną pastę kanapkową (na serkach topionych) z ogórkiem

Słodkie okruszki
Pasta z wędzonego tofu na kukurydziano-gryczanym pieczywie 182

Uwielbiam robić domowe pasty kanapkowa. Kilka składników, a można wyczarować naprawdę pyszne śniadanie lub kolację. Dziś mam dla Was kolejny przepis na pastę kanapkową, tym

Słodkie okruszki
Polędwica z łososia z ryżem 166

Na Święta otrzymałam od firmy Graal paczkę niespodziankę, w której znalazłam wiele wspaniałych produktów. Jak wiadomo ryby, to źródło zdrowia, dlatego powinniśmy je wprowadzać do swojej

Słodkie okruszki
Zawijane tortille z prażoną cebulką, sosem czosnkowym, wędliną i dodatkami 604

Uwielbiam tortille. Niby zwykły placek, a jednak daje tyle możliwości. Wystarczy kilka dodatków, troszkę wyobraźni i można wyczarować naprawdę coś smacznego dla siebie i bliskich. Dziś

Słodkie okruszki
Pyszne i lekkie kanapki śniadaniowe na chrupkim kukurydziano-jaglanym pieczywie 136

Uwielbiam śniadania. Miło jest zacząć dobrze i zdrowo dzień. Dziś zapraszam Was na pyszne i lekkie kanapki śniadaniowe na chrupkim kukurydziano-jaglanym pieczywie. Idealne

Słodkie okruszki
Zapiekana cynamonowo-jabłkowa kasza jaglana na serowo-bananowej chmurce 171

Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pyszne i zdrowe danie, który możecie podać jako kolację, śniadanie lub deser. Jak wiemy kasza jaglana, to

Słodkie okruszki
Jajeczno-serowa pasta kanapkowa 188

Uwielbiam urozmaicać swoje śniadania lub kolacje o domowe pasty kanapkowe. Tym razem przyrządziłam jajeczno-serową wersję. Doprawiona wspaniałą mieszanką przypraw od Skworcu była idealnym, sytym

Słodkie okruszki
Kokosowa jaglanka z cynamonem, jabłkiem i migdałami. Pysznie i zdrowo ! 131

Kasza jaglana... przyznam Wam szczerze, że moje pierwsze spotkanie z nią nie było udane. No cóż... po prostu przepis, który mi polecano nie był zbyt smaczny

Słodkie okruszki
Twarogowe placki kakaowe (z olejem rzepakowym) podane ze słodkim bananem 165

Dziś mam dla Was jeszcze jeden pyszny przepis, który możecie przygotować na zbliżające się Walentynki lub po prostu na kolację/śniadanie we dwoje. Pyszne, nie

Słodkie okruszki
Zapiekana tofu owsianka z karobem 123

Z dnia na dzień, z przepisu na przepis coraz bardziej smakuje mi tofu. I choć raczej nie zrezygnuję z tradycyjnych białych serów, to ten zamiennik na

Słodkie okruszki
Śniadaniowa tortilla z kremowym tuńczykiem 191

Uwielbiam śniadania. W większości przypadków wyglądają bardziej tradycyjnie: owsianka, chrupkie pieczywo z jajkiem, ukochane placuszki moich dzieci... Ale tym razem było inaczej. Od jakiegoś czasu

Słodkie okruszki
Zdrowy marchewkowy omlet (bez glutenu, bez cukru) z płatkami jęczmiennymi 154

Czy u Was też za oknami pojawiła się ta piękna i długo wyczekiwana biel? Drzewa, drogi, górki... jakże to teraz magicznie wygląda. Ale najbardziej cieszy mnie

Słodkie okruszki
Piernikowa owsianka z nutellą. Pyszne śniadanie w lekko odświętnej formie. 146

Uwielbiam owsianki. Bardzo często przygotowuję je w różnych wersjach i z różnymi dodatkami. Są idealne jako pierwszy posiłek dnia zapewniając mnóstwo witamin i energii do działania

Słodkie okruszki
Kokosowy pucharek ryżowy z pastą jagodową i chruopiącym crunchy 116

Dziś zapraszam Was na pyszny pucharek, który przygotowałam na niedzielne śniadanie. Kokosowy smak, ryż, chrupiące crunchy i zdrowa pasta jagodowa... Na takie smaki znalazło się

Słodkie okruszki
Owsianka chia z naturalną słodyczą melasy i owoców. Zdrowe śniadanie bez cukru. 119

Ostatnio na blogu sporo słodkości. Ciasta, pierniczki, desery... Dziś zapraszam Was na zdrowe śniadanie. Pyszna owsianka chia z naturalną słodyczą melasy i owoców, to wspaniały

Słodkie okruszki
Owsiane ciasto twarogowe z migdałowymi ziarenkami i owocami 149

Płatki owsiane... czy wiecie jak wiele można z nich stworzyć? Ogranicza nas tylko wyobraźnia. Szykując się do obejrzenia finału "The Voice of Poland" przygotowałam pyszne

Słodkie okruszki
Piernikowa owsianka chia z Rawnello. Aromatyczne śniadanie ze zdrową słodyczą. 139

Dziś zapraszam Was na pyszne i aromatyczne śniadanie ze zdrową słodyczą. Owsianka, niebiański zapach przypraw do piernika, nasiona chia, mandarynki i wyśmienite kuleczki RAW

Słodkie okruszki
Nocna owsianka z chia, cynamonowymi ziarenkami, owocami i żurawiną 137

Dziś zapraszam Was na pyszną owsiankę nocną. Przygotowujemy ją na wieczór, wkładamy do lodówki, a rano mamy gotowe wspaniałe śniadanie. Wystarczy jeszcze kilka chwil, parę

Słodkie okruszki
Owsianka na każdy dzień tygodnia. 7 propozycji śniadaniowych. 146

1. Zapiekana kokosowa owsianka z gruszką w kokosowo-otrębowej posypce  1. Chałwowy owsiany pucharek śniadaniowy 3. Zapiekana nutellowa owsianka 4. Zapiekana karobowo

Słodkie okruszki
Zdrowe odżywianie na śniadanie. Koperkowa pasta kanapkowa na chrupkim pieczywie. 128

Śniadanie, to podstawa dnia. Wiem z doświadczenia, że pominięcie tego posiłku lub zastosowanie zasady "od coś skubnę" nie kończy się dobrze. Dlatego dbam o to

Słodkie okruszki
Jesienny omlet dyniowy z cynamonowym jabłuszkiem (na mące ryżowej) 126

Po powrocie z krótkiej, ale bardzo udanej wycieczki, która dała nam wiele radości (pomimo deszczowej pogody), postanowiłam na kolację przygotować coś co przypomni smakiem, aromatem i

Słodkie okruszki
Ananasowy kisiel owsiano-jęczmienny z mandarynkami 128

Ostatnio po przebudzeniu miałam wielką ochotę na domowy kisiel. Ale stwierdziłam, że nie będzie to w pełni pożywny początek dnia. Dlatego postanowiłam połączyć kilka składników i

Słodkie okruszki
Kokosowa owsianka pod winogronową chmurką z akcentem kakao 130

Poranek warto rozpocząć od ciepłego, pożywnego śniadania. Ostatnio bardzo lubię eksperymentować ze smakami owsianek. Są proste w wykonaniu, ciepłe i wartościowe. Dziś zapraszam Was na

Słodkie okruszki
Kokosowy omlet figowy 219

Bardzo lubię przygotowywać na śniadanie lub kolację omlety. Ostatnio w szczególności upodobałam sobie ich słodką odmianę. Dlaczego? Bo takie omlety smakują nie tylko mi, ale

Słodkie okruszki
Kokosowe chia z owocowym musem i migdałowymi ziarenkami 161

Dziś mam dla Was pucharek pełen zdrowia i pysznych smaków. Kokosowe chia z owocowym musem i migdałowymi ziarenkami możecie zjeść na deser, kolację lub śniadanie

Słodkie okruszki
Lekkie makaronowe miseczki w kokosowo-cynamonowym sosie z soczystym jabłuszkiem 128

Dziś mam dla Was lekką, słodką, ale za razem bardzo sycącą propozycję. Uwielbiam smak kokosu i cynamonu. W połączeniu z makaronem i soczystym jabłuszkiem stworzyłam wspaniałą

Słodkie okruszki
Tosty z patelni w ziarenkowo-ziołowej odsłonie z serem i szynką 185

Wczoraj, gdy zastanawiałam się co przygotować sobie na kolację, przypomniały mi się babcine tosty. Och jak ja je uwielbiałam... Nic się nie mogło wtedy z nimi

Słodkie okruszki
Chrupiący lunch z sadzonym jajkiem i warzywami w ziołowo-musztardowym sosie (na bazie oleju lnianego) 163

Dziś mam dla Was pyszny i chrupiący pomysł na lunch. Choć taką kanapkę można przygotować i zjeść właściwie w każdej chwili. Jeśli chcemy zabrać ją ze

Słodkie okruszki
Zapiekana nutellowa kasza manna z jabłuszkami 160

Wczoraj postanowiłam przygotować dla mnie i moich pociech pożywne, ale też i słodkie danie. Zapiekana nutellowa kasza manna z jabłuszkami... na pewno jeszcze nie raz

Słodkie okruszki
Chałwowy owsiany pucharek śniadaniowy 154

Śniadanie, to podstawa. Co nie znaczy, że ma być nudne i nie słodkie. Ja swoje pierwsze posiłki uwielbiam urozmaicać w ciekawe dodatki smakowe. Dziś zapraszam

Słodkie okruszki
Puszysty omlet kawowy z chrupiącym musli 173

Na rozpoczęcie dnia najlepsze jest ciepłe i pożywne śniadanie. Ostatnio postanowiłam przyrządzić dość nietypowy omlet. Połączyłam smaki, które u większości z nas pojawiają się na

Słodkie okruszki
Nocna szarlotkowa owsianka z miodowymi gryczankami 139

Dziś zapraszam Was na niebywale łatwą nocną owsiankę z pysznym jabłkowo-cynamonowym akcentem, której zwieńczeniem są miodowe gryczanki. Spróbujcie. Owsiankę przygotowujemy wieczorem, a rano po

Słodkie okruszki
Zapiekana kokosowa owsianka z gruszką w kokosowo-otrębowej posypce 137

Dziś zapraszam Was na owsiankę, która nie tylko cieszy podniebienie, ale też raduje wyglądem. Jeśli lubicie smak kokosu i tak jak ja wprost przepadacie za gruszkami

Słodkie okruszki
Zapiekane bułeczki z arabską nutą i wędzonym kurczakiem 165

Dziś pyszne i proste w przygotowaniu śniadanie. A co najważniejsze - sycące i ciepłe. Ostatnio po przebudzeniu strasznie marznę. No cóż temperatury rzędu 4-5 stopni

Słodkie okruszki
Zapiekane jęczmienno-jabłkowe śniadanie osłodzone melasą z chleba świętojańskiego 169

Poranki są coraz zimniejsze, dlatego warto je rozpocząć od pożywnego, ciepłego posiłku. Dziś zapraszam Was na kolejną zdrowszą odsłonę śniadaniową. Zapiekane jęczmienno-jabłkowe śniadanie

Słodkie okruszki
Delikatne bananowo-maślankowe placuszki śniadaniowe 112

Ja i moja pociecha wprost przepadamy za placuszkami. W niektóre dni stosuję sprawdzone i lubiane przez nas przepisy. W inne eksperymentuje ze składnikami i smakami. Przyznam

Słodkie okruszki
Orkiszanka pod jagodową ricottą 128

Uwielbiam jagody. Dlatego tak często wymyślam w kuchni przeróżne połączenia smaków, które by z nimi pasowały. Ostatnio postanowiłam połączyć pyszne i zdrowe płatki orkiszowe z jagodami

Słodkie okruszki
Zapiekana kasza manna z jagodami i czekoladową słodyczą 159

W sobotę dostałam litr moich ukochanych, małych fioletowych owoców. Jagody... ach to chyba już ostatnie w tym sezonie. Nie mogłam się powstrzymać, by ich od razu

Słodkie okruszki
Zapiekana karobowo-bananowa owsianka - zdrowe śniadanie pełne naturalnej słodyczy 112

Dziś zapraszam Was na pyszne i zdrowe śniadanie pełne naturalnej słodyczy. Zapiekana karobowo-bananowa owsianka, to wspaniały, ciepły i pożywny początek dnia. Spróbujcie, takie śniadanie

Słodkie okruszki
Zapiekane ryżowo-twarogowe śniadanie z owocami. Zdrowe i pożywne mleczne śniadanie na rozpoczęcie roku szkolnego. 169

Ostatnio temperatury na zewnątrz nas nie rozpieszczają. Noce i poranki są zimne, dlatego warto zacząć dzień od pysznego, ciepłego śniadania. Dziś proponuję zapiekane ryżowo-twarogowe

Słodkie okruszki
Zapiekana grahamka z kiełkami - śniadanie na chłodne dni 149

Na zewnątrz aura nie rozpieszcza. W domu niestety zrobiło się dość chłodno, dlatego na śniadanie najlepiej przygotować teraz coś cieplejszego. Dziś zapraszam Was na pyszną

Słodkie okruszki
Pieczona owsianka twarogowa z cynamonowym jabłuszkiem i żurawiną 113

Ostatnio temperatury na zewnątrz znacznie spadły, dlatego postanowiłam przygotować na kolację ciepłą i pożywną wersję mojej ulubionej owsianki. Pieczona owsianka twarogowa z cynamonowym jabłuszkiem i żurawiną

Słodkie okruszki
Jeżynowa owsianka z musli na śniadanie 147

Dziś kolejny pomysł na pyszną i pożywną owsiankę. Dostałam całe pudełko pysznych i świeżych, a co najważniejsze zdrowych jeżyn. Zestawiłam je z moją ulubioną owsianką i

Słodkie okruszki
Ryż na słonecznym smoothy z jabłkiem i bakaliami - sycący i zdrowy lunch do pracy 141

Wrzesień... czas wytężonej pracy, powrotów do szkoły, wielu godzin spędzonych za biurkiem, itd. To również czas, w którym zaczynamy pogoń, a główne posiłki zjadamy w pracy

Słodkie okruszki
Lekkie serowo-jogurtowe placuszki. Idealne jako szybkie, pożywne, mleczne śniadanie na rozpoczęcie roku szkolnego. 134

Uwielbiam podawać śniadania dla mnie i mojej pociechy. Najbardziej przypadły jej do gustu placuszki. Dlatego często goszczą one na moim stole. Dziś zapraszam Was na

Słodkie okruszki
Miodowe musli z gruszką na śniadanie 166

Uwielbiam przyrządzać zdrowe śniadania. Mieszanka płatków zbożowych, bakalii, suszonych owoców... czyli musli, to idealny start dla mojego organizmu. Ale nie byłabym sobą, gdybym nie urozmaiciła

Słodkie okruszki
Idealne śniadanie na letnie dni - zapraszam na pyszny warstwowy początek dnia 154

Lato... a więc najlepsza pora na lekkie śniadania. W tak upalne dni rzadko rano robię tradycyjne kanapki z pomidorem, czy innymi ulubionymi dodatkami. Wolę puścić

Słodkie okruszki
Ryż z malinowo-borówkowym sosem - idealne śniadanie lub pyszny i sycący deser 107

Uwielbiam połączenia owocowych smaków z sycącym i lekkostrawnym ryżem. Latem stragany, nasze działki czy domowe ogródki wprost obfitują w piękne i zdrowe owoce, dlatego tak często

Słodkie okruszki
Śniadanie w starym stylu w truskawkowo-migdałowej odsłonie 180

Dziś powracam smakowo do dziecinnych lat. Na śniadanie polecam, jakże znaną i sycącą kaszkę kukurydzianą w nowej, urozmaiconej odsłonie. Smacznie, prosto, zdrowo i niebanalnie - zapraszam

Słodkie okruszki
Miętowy ryż z jogurtem i owocami - lekkie danie na upalne dni 170

Dziś zapraszam Was na coś lekkiego, a zarazem sycącego i orzeźwiającego. Miętowy ryż z jogurtem i owocami, to doskonała propozycja na upalne letnie dni lub sycąca

Słodkie okruszki
Zdrowy miks owocowy z herbatką Teekanne i fit sałatka z kurczakiem w herbacianym dresingu 192

W związku z nawiązaną współpracą z firmą Teekanne przedstawiam Wam kolejne ze sporządzonych z tej okazji przepisów. Zapraszam Was na zdrowy miks owocowy z herbatką Teekanne

Słodkie okruszki
Zdrowe i dietetyczne śniadanie - czyli płatki jaglane i herbata Teekanne w truskawkowym towarzystwie 128

W związku z nawiązaną współpracą z firmą Teekanne przedstawiam Wam kolejny ze sporządzonych z tej okazji przepisów. Zapraszam Was na zdrowe i dietetyczne śniadanie - czyli

Słodkie okruszki
Makaron z serowo-miętowym sosem truskawkowym 222

Dziś zapraszam Was na proste, ale jakże pyszne danie. Makaron z serowo-miętowym sosem truskawkowym można zjeść zarówno na kolacje, śniadanie, jak i lekki, ale

Słodkie okruszki
Zdrowa serowa pasta kanapkowa z nowalijkami i lubczykiem - śniadanie dla małych i dużych 267

Po dniach pełnych słodkości... pora na zdrowe, pożywne śniadanie. A cóż jest lepszego niż domowe pasty kanapkowe. Na straganach mamy teraz tak wiele zdrowych warzyw

Słodkie okruszki
Na dzień dobry... 165

Śniadanie, to najważniejszy posiłek dnia, dlatego warto je przyrządzić z jak najzdrowszych składników. A nie od dziś wiadomo, że płatki owsiane, to bogactwo minerałów i

Słodkie okruszki
Wiosenne śniadanie, czyli zdrowa i lekko chrupka sałatka owocowa 169

Czas na sałatki, na kolor, witaminy i radość... Z czym kojarzy Wam się wiosna. Mi z piękną zielenią trawy, po której biega moja ukochana pociecha, listków

Słodkie okruszki
Śniadanie proste i zdrowe, czyli kanapkowa pasta z białą rzodkiewką 143

Uwielbiam robić, a przede wszystkim jeść różnego rodzaju pasty kanapkowe. To takie urozmaicenie codziennych posiłków. Zwykła kanapka nabiera zupełnie innego smaku. Dziś proponuję pastę kanapkową z

Słodkie okruszki
Zdrowe śniadanie, czyli ryżowe płatki i ... 164

O tym, że śniadanie, to podstawa dnia wie chyba każdy. Dlatego bardzo często staram się, aby było ono nie tylko pożywne, ale i lekkostrawne, a

Słodkie okruszki
Wiosenne kotleciki 154

Wiosna nadchodzi dużymi krokami. Coraz więcej zieleni, przyroda powoli budzi się do życia. Na moim talerzu również goszczą piękne, zielone wiosenne kolory. Dziś zapraszam na pyszne

Słodkie okruszki
Falbanki makaronowe z sosem malinowym i gorzką czekoladą 137

Czasem zwykła kanapka na kolację, to za mało. Niekiedy mam ochotę troszkę pofantazjować i połączyć smaki. Dziś kolacja w innym stylu - makaron na słodko. Falbanki, sos

Słodkie okruszki
HOTCAKES CZYLI NALEŚNIKI PO JAPOŃSKU 116

muffiny. Nie, to nie są babeczki. To są japońskie naleśniki. Naleśniki po japońsku to grube, puszyste i idealnie okrągłe placki smażone w okręgach. Naleśniki przygotowuje się szybko (ok 15 minut). Dodatkowo są pyszne i zachwycą się nimi duzi i mali. W oryginale naleśniki są bez dodatku kakao, ale naleśniki mają to do siebie że można podawać je z różnymi dodatkami(...)Placuszki zrobiłam o smaku kakaowym z dodatkiem płatków Lubella corn flakes Producent na swojej stronie pisze: Płatki Corn Flakes od Lubelli to płatki kukurydziane idealne na śniadanie dla całej rodziny. Dzięki wartościowym składnikom oraz starannemu wypiekowi mają wyjątkowy, złocisty lub intensywnie kakaowy kolor i są super chrupiące. Są dostępne w 3 wariantach: Corn Flakes Klasyczne

Kuchnia w oparach
Idealny arabski hummus (hummus bi tahini) 107

Ten hummus nie mieści się w kanonie zrób szybko, zjedz jeszcze szybciej. To hummus idealny, o aksamitnej gładkiej konsystencji i wyjątkowym smaku. Niedawno trafiła w nasze

Cztery Fajery

Proponowane wyszukiwania