śniadanie - 17689 przepisów (strona:782/1180)

Muhammara - syryjska pasta z pieczonych papryk i orzechów włoskich 206

Dzisiaj, pod moją uczelnią rozdawali ok. 12-kilogramowe kartony ze świeżymi, twardymi, soczystymi jabłkami. Uwielbiam takie, a nie jakieś miękkie i kruche - z takich nie ma

Be Fit Be Strong
Sałatka z tuńczyka 159

Składniki 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 1 puszka groszku 5 ogórków kiszonych 4 jajka łyżeczka musztardy 4 łyżki majonezu pieprz, sól   Sposób przygotowania Tuńczyka

czarrna od kuchni
Pełnoziarniste placuszki 166

Bez białego cukru i tłuszczu, na zdrowy początek dnia. Składniki mąka graham Młynomag 10 łyżek jogurt naturalny 200 ml jajko 1 szt słonecznik łuskany 2 łyżki

czarrna od kuchni
Placki z ananasem 146

Placki goszczą u mnie pod wieloma postaciami. Dodaję do nich często owoce lub warzywa, aby ich smak nie był monotonny i żeby temat placków nie był

ChilliJemy
Zdrowa i szybka przekąska 120

To chyba najszybsza przekąska świata, zdrowa i pełna energii na dalsze hop-sa-sa! Dla dzieci jak znalazł, dla dorosłych? Czemu nie? U mnie pieczywo chrupkie

Z Kuchni Do Kuchni
Sok z buraków i pietruszki....według Beaty Pawlikowskiej, na siłę i energię. 143

Kochani, przedstawiam Wam pyszny i wspaniały sok z buraka i pietruszki. Buraka właściwie nie trzeba przedstawiać- choć biedny , niedowartościowany chowa się wstydliwie w skrzynkach warzywniaków. Jest

Z Kuchni Do Kuchni
Orkiszowy omlet 167

Składniki (całość około 400 kcal): 20g mąki orkiszowej 100g twarogu sernikowego President (5% tłuszczu) 2 jajka 10g owoców goji  food4life 10g otrębów owsianych

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Delikatnie musztardowe tosty. Szybko i smacznie. 142

Po powrocie do domu, gdy już nie mam na nic siły zazwyczaj wymyślam jakieś szybkie i smaczne, a do tego ciepłe danie. Cóż... czasem w prostocie

Słodkie okruszki
Armeriter de lux (Bułkowy recykling de lux ;) ) 132

M ō ndre 1 ludzie by pedzieli, 2 że ta nazwa to je richtig 3 oksymoron, bo armeriter pochodzi łod niymieckego Arme Ritter, co znaczy biydny

Chop w kuchni
Makaronowa sałatka z tuńczykiem. 145

Zapraszam dzisiaj na pyszną sałatkę z kolorowym makaronem , jajkiem , kukurydzą i tuńczykiem. Do sałatki użyłam majonezu FolWark i musztardy chrzanowej Roleski . Sałatka jest naprawdę pyszna , może

Sama słodycz i szczypta chili
Smażone sandwicze 92

Jeśli mamy mało czasu na gotowanie przedstawiamy propozycję na szybkie i sycące sandwicze. Znakomicie sprawdza się do nich majonez od Folwark , lekkim o aksamitnym smaku.  

R'n'G Kitchen
Zielony koktajl - z jarmużem 188

Chyba wszyscy już wiedzą, że zielone koktajle zawierają mnóstwo witamin i mikroelementów, warto je więc wprowadzić do codziennego jadłospisu. Wczoraj rano zrobiłam sobie pyszny jedwabisty koktajli

Co na wege obiad?
Razowe pancakes 152

moje dzisiejsze śniadanko, jakże pyszne. udanego dnia! :) Składniki (całość około 380 kcal): 30g mąki pszennej razowej 100g gęstego jogurtu naturalnego 2 jajka 10g wiórek

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
No to po szklaneczce...ZDROWIA! ;-) 119

Ale pyszności! I znowu zdrowo! I znowu kolorowo! Kupiłam olbrzymią papaję, leżała w koszyku dwa dni, dojrzewała, a ja tak sobie przez te dwa dni myślałam

SMYKWKUCHNI
Grahamki z krupczatką i kefirem 110

Grahamki uwielbiam! Zarówno ze słodkimi jak i słonymi dodatkami. Mając tyle mąki od Młynomag przyszedł mi pomysł na takie wykonanie i na drugi dzień upiekłam - z

Kolorowy Przepisownik