śniadanie - 17689 przepisów (strona:305/1180)

młodziutki portal Neomedia.info . Moje przepisy możecie znaleźć w dziale STREFA KOBIECA > KUCHNIA :) Zapraszam do zapoznania się ze stroną, na pewno każdy znajdzie tam coś dla siebie :) Dziś szybkie śniadanie, jak to bywa od kilku tygodni. Jajecznica pełna suszonych pomidorów i czerwonej papryki, przykryta kołderką z kiełków. W zasadzie to jajecznica z jednego jajka + jedno sadzone jajko na górze

pomaga wstać rano z łóżka. Zwłaszcza, że od kilku dni panuje tu albo ciemność, albo półmrok. Aby zupełnie nie oszaleć w tym mieście-widmo zaczynam dzień od kolorowych, pysznych śniadań :) I koniecznie na ciepło! Dziś rozkosz dla oka i podniebienia - czyli pomysł na jajecznicę z pomidorem i czarnymi oliwkami. Składniki: 2 duże jajka 2 grube plasterki szynki garść oliwek

witajcie! :) Postanowiłam zaglądać na bloga co dziennie i zostawiać dla Was jakieś smakołyki albo ciekawostki :) Dziękuję, że jesteście ze mną, mimo mojej ulotności :) Dzisiaj kolejny pomysł na kolorowe śniadanie ;) Składniki: wafle ryżowe twarożek śmietankowy wędzony łosoś sałata rzymska mała czerwona papryka pomidorki koktajlowe nasiona słonecznika zielone oliwki koperek ogórek Do dzieła: Wafle smarujemy twarożkiem, układamy listek sałaty, plaster łososia

kulturystki. Jeśli szukacie motywacji i zajawki - myślę, że coś się dla Was znajdzie! :) Dziś kolejny aktywny poranek i pobudka o 5 rano :) Polecam, dzień jest wtedy ultra długi :) Na śniadanie serwuję  proteinowe naleśniki! Składniki: 1 miarka odżywki białkowej - u mnie czekolada - mięta 1/3 kostki chudego twarogu 1 jajko 1 łyżka płatków owsianych górskich (pamiętajcie, mają niższy IG niż

Kochani! Zanim dodam obiecany post z przepisem na 30 minutowy lunch, zapraszam na śniadanie! Dziś na salonach gości smakołyk z nasionami Chia! Składniki: 3 łyżeczki nasion Chia 300ml mleka 0,5% 1/3 kostki chudego twarogu 2 łyżki jogurtu greckiego light 1 plaster ananasa 1 łyżeczka słodziku (ja od dawna polecam Sussina Gold powder) Do dzieła: Nasiona zalewamy mlekiem, najlepiej

kilka śniadaniowych propozycji, które wyciągną Was z łóżka :) Sposobów na Owsiankę tak wiele, jak wielu jej smakoszy :) poniżej kilka moich ulubionych zestawów :) Jeśli chcielibyśmy, abym napisała jak przygotowuję swoje śniadania - zostawcie komentarz poniżej :) _________________________________________ ENGLISH PLEASE :) _________________________________________ The sound of a morning alarm brutally break your sweet dream and a warm bed is your best friend? If this

Ultra szybkie i ultra pyszne! :) Kocham proste smaki w kuchni. Dziś na śniadanie chlebek z dynią, tak pyszny i tak rzadko widywany :))) Składniki: dobre pełnoziarniste pieczywo twaróg mielony szynka drobiowa pimidorki koktajlowe siemię lniane do posypki herbata z cytrynką :) Smacznego

robisz,  że nie masz ochoty na te wszystkie  słodycze Caro?  - pyta znajoma w kolejce w sklepie spożywczym. - Otóż jem swoje małe słodkości na każde śniadanie! :) that's the secret! Dziś klasyka gatunku, czyli czekoladowy omlet z kiwi! :) Przyrządza się go szybko i równie szybko się go zjada! :) Składniki: Białko jaj  Mąka żytnia razowa  Dowolny

pomocą przychodzą mi wtedy Smoothie! Różnorodność smaków i kolorów, jaką można uzyskać, bawiąc się sezonowymi owocami i warzywami jest olśniewająca! Na dziś polecam wam smoothie jagodowe! Idealne jako śniadanie, lunch lub deser! Składniki: (na 2 porcje) 2 garści jagód 1 duży banan lub 2 mniejsze 1 awokado 4 łyżki jogurtu naturalnego Do dzieła: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera

Kolejne śniadanie w której główną rolę mają jajka. Również coraz częściej szparagi pojawiają się w mojej kuchni. A pomału latko przychodzi, wtedy dopiero będzie warzywnie :) :) Czytaj więcej

codziennej gonitwie zapominamy, że dobre śniadanie to podstawa dnia. Dobra śwież sałatka, jajko sadzone i odrobina kiełbaski ucieszy każdego i wcale nie potrzebujemy mnóstwa czasu. SKŁADNIKI: ( 2 porcje ) 2 średnie pomidory 2 ogórki małosolne 2-3  listki kapusty lodowej kawałek papryki żółtej 1 kiełbasa biała delikatesowa 1 cienka parówka 2 jajka 1 łyżka masła klarowanego szczypiorek kilka łyżek

Czasem zamiast owsianki lub placuszków lubię przygotować coś innego na śniadanie. Do wykonania tego serniczka zbieram się już bardzo długo - stanowczo za długo, ponieważ jest naprawdę pyszny! Banan zmiksowany z twarożkiem i to jeszcze ugotowany? Też to do mnie nie przemawiało, ale do pierwszego kęsa :) Serniczek jest hmm... po prostu znakomity :) Kremowy, słodki (słodycz oczywiście z dobrych źródeł), bardzo

Naprawdę pyszne placuszki, z wyczuwalną nutą kokosu. Doskonale sprawdzą się na śniadanie. Co ciekawe, w przepisie nie ma cukru, więc jeśli lubimy słodkie placuszki to polecam dodać kilka łyżeczek ;) Ja jadłam z miodem i owocami, więc nie było potrzeby dodawania. Składniki: 1/2 szkl. mąki pszennej pełnoziarnistej 3/4 szkl. mleka 2 łyżki kaszy manny 1 jajko 1 łyżka oleju rzepakowego

Zdrowa i smaczna jaglanka z sezonowymi owocami i kokosem będzie świetną alternatywą dla owsianki i pyszną propozycją słodkiego, zdrowego śniadania. Składniki: (na 2 porcje) 100g kaszy jaglanej czubata łyżka wiórków kokosowych cukier do smaku sól pół puszki (około 100ml) mleka kokosowego 100 ml mleka ½ szklanki jagód świeże owoce sezonowe jagody goji Sposób przygotowania: Kasze jaglaną przelewamy wrzątkiem na sitku

Dziś powracam smakowo do dziecinnych lat. Na śniadanie polecam, jakże znaną i sycącą kaszkę kukurydzianą w nowej, urozmaiconej odsłonie. Smacznie, prosto, zdrowo i niebanalnie - zapraszam. ... bo to co znane nie zawsze musi być nudne Składniki: 3/4 szklanki kaszki kukurydzianej 1 1/2 szklanki mleka opcjonalnie 1/2 łyżeczki miodu kilka truskawek 3-4 migdały Przygotowanie: Migdały rozdrabniamy. Do garnuszka z grubszym