śniadanie - 17689 przepisów (strona:304/1180)

przestać wymyślać nowe wersje :) Tak stało się z gotowanym serniczkiem bananowym . Dziś zapraszam na wersję jagodową w pięknym, fioletowym kolorze. Co ciekawe takie śniadanko jest znacznie bardziej sycące niż śniadanie w pełni węglowodanowe. Twarożek syci na bardzo długo, a dodatek owoców sprawia, że możemy dowolnie dobrać dodatki. Wkrótce pojawi się jeszcze przynajmniej jedna wersja tego śniadanka

Sałatka idealna na drugie śniadanie jak i kolację. Połączenie mięsnego tortellini, świeżego ananasa, pora, kukurydzy i szynki. Poniższa sałatka świetnie smakuje i jest naprawdę prosta w przygotowaniu.  Składniki: 250 g tortellini trójkolorowego z szynką (waga przed gotowaniem) 1/2 świeżego ananasa (lub 1 duża puszka) 200 g szynki konserwowej 1 puszka kukurydzy 1 por (biała część) 1/2 pęczka koperku

Dzisiaj znów przepis z ostatnim, tegorocznym rabarbarem. Jego dodatek do popularnej granoli kreuje zupełnie inny, niecodzienny, lekko kwaskowaty, ale również słodki smak. Dla fanów rabarbaru i porannej granoli na śniadanie jest to świetna opcja na połączenie ich ulubionych przysmaków. W przepisie podałam jedynie przykładowe proporcje składników, śmiało możecie je zmieniać i komponować wedle Waszych upodobań, gdyż granola nie może

posób na szybkie i smaczne śniadanie?  Proponuję kanapki z  kruchym chlebkiem Wasa i mozzarellą :) Składniki: pieczywo Wasa - u mnie 3 zboża twarożek naturalny - polecam Turek Figura ser mozzarella light -  10% fat  Saputo czarne oliwki ruccola pomidorki koktajlowe oregano Do dzieła: Przygotowanie banalnie proste :) Wasę smarujemy grubo twarożkiem, układamy na nim garstkę ruccoli, plastry mozzarelli, pomidorki

jednak czyta moje zapiski :) Mam dla Was kilka smakowitych prze-pisów, które uzbierały się podczas mojej nieobecności. Dziś w związku ze względnie wczesną porą coś na dobry początek dnia :) Śniadanie szybkie, banalnie proste i... pyszne! :) Sadzone jajka i szpinak podsmażany z serem brie. Składniki: 2 jajka 2 garści liści szpinaku baby pomidor ser brie - u mnie Turek Figura :) oliwa

Dziś drugie wcielenie jednej z moich ulubionych wersji szybkich śniadań - owsianka z truskawkami :) Banalnie prosta w przygotowaniu i rewelacyjna w smaku. W sam raz na dobry początek dnia. Smacznego i miłego piątku kochani! :) Składniki: 4 duże łyżki płatków owsianych 5 truskawek 300ml mleka 0,5% 1 łyżeczka słodziku w proszku (Sussina Gold)** **  studenci - to około

lekkie i delikatne w smaku placuszki nadają się idealnie na śniadanie, deser, podwieczorek czy też kolację :) Świetnie smakują również z brzoskwiniami lub bananami zatopionymi w cieście. Ciasto równie dobrze sprawdza się w roli naleśników :) Składniki:  (2-3 porcje) 200g mąki 50g płatków migdałowych 1 jajko 150ml mleka 0,5% 1 łyżeczka proszku do pieczenia 50g słodziku

wego :)) Teraz, choć poziomki rosną w naszym domowym ogrodzie - nadal jest to jeden z tych smaków, który ma w sobie tyle wspomnień, co słodyczy :) Jeśli macie ochotę na letnie śniadanie , podwieczorek lub kolację w ciepłym słońcu ogrodu - polecam ten banalny przepis na odrobinę nieba na ziemi :) Poziomki na białym twarożku i waflach ryżowych. Składniki: naturalne wafle ryżowe - u mnie

zrobić, kiedy okazuje się, że na śniadaniu będzie kilku łakomczuchów, a w lodówce właściwie "żeberka i światło"? :) Punkt pierwszy, jajka! Polecam wam dzisiaj pyszne kanapki z łososiem i jajkiem na twardo. Składniki: chleb (u mnie pszenno-żytni domowy) twarożek śmietankowy plastry łososia jajka szczypiorek majonez Do dzieła: Cóż można rzec w sprawie przygotowywania kanapek? Kromki są nierówne ale jeszcze

młodziutki portal Neomedia.info . Moje przepisy możecie znaleźć w dziale STREFA KOBIECA > KUCHNIA :) Zapraszam do zapoznania się ze stroną, na pewno każdy znajdzie tam coś dla siebie :) Dziś szybkie śniadanie, jak to bywa od kilku tygodni. Jajecznica pełna suszonych pomidorów i czerwonej papryki, przykryta kołderką z kiełków. W zasadzie to jajecznica z jednego jajka + jedno sadzone jajko na górze

pomaga wstać rano z łóżka. Zwłaszcza, że od kilku dni panuje tu albo ciemność, albo półmrok. Aby zupełnie nie oszaleć w tym mieście-widmo zaczynam dzień od kolorowych, pysznych śniadań :) I koniecznie na ciepło! Dziś rozkosz dla oka i podniebienia - czyli pomysł na jajecznicę z pomidorem i czarnymi oliwkami. Składniki: 2 duże jajka 2 grube plasterki szynki garść oliwek

witajcie! :) Postanowiłam zaglądać na bloga co dziennie i zostawiać dla Was jakieś smakołyki albo ciekawostki :) Dziękuję, że jesteście ze mną, mimo mojej ulotności :) Dzisiaj kolejny pomysł na kolorowe śniadanie ;) Składniki: wafle ryżowe twarożek śmietankowy wędzony łosoś sałata rzymska mała czerwona papryka pomidorki koktajlowe nasiona słonecznika zielone oliwki koperek ogórek Do dzieła: Wafle smarujemy twarożkiem, układamy listek sałaty, plaster łososia

kulturystki. Jeśli szukacie motywacji i zajawki - myślę, że coś się dla Was znajdzie! :) Dziś kolejny aktywny poranek i pobudka o 5 rano :) Polecam, dzień jest wtedy ultra długi :) Na śniadanie serwuję  proteinowe naleśniki! Składniki: 1 miarka odżywki białkowej - u mnie czekolada - mięta 1/3 kostki chudego twarogu 1 jajko 1 łyżka płatków owsianych górskich (pamiętajcie, mają niższy IG niż

Kochani! Zanim dodam obiecany post z przepisem na 30 minutowy lunch, zapraszam na śniadanie! Dziś na salonach gości smakołyk z nasionami Chia! Składniki: 3 łyżeczki nasion Chia 300ml mleka 0,5% 1/3 kostki chudego twarogu 2 łyżki jogurtu greckiego light 1 plaster ananasa 1 łyżeczka słodziku (ja od dawna polecam Sussina Gold powder) Do dzieła: Nasiona zalewamy mlekiem, najlepiej

kilka śniadaniowych propozycji, które wyciągną Was z łóżka :) Sposobów na Owsiankę tak wiele, jak wielu jej smakoszy :) poniżej kilka moich ulubionych zestawów :) Jeśli chcielibyśmy, abym napisała jak przygotowuję swoje śniadania - zostawcie komentarz poniżej :) _________________________________________ ENGLISH PLEASE :) _________________________________________ The sound of a morning alarm brutally break your sweet dream and a warm bed is your best friend? If this