, na moim profilu na INSTAGRAMIE - KLIK znajdziecie mnóstwo zdjęć ( wszystkie są mojego autorstwa i bez zgody nie zezwalam na ich kopiowanie ) z good morning hello slim. Wśród moich śniadań dominują opcje proste, szybkie i zdrowe. Dodałam do nich pyszne herbatki i wszystko świetnie się skomponowało. Najczęściej na śniadania jem omlety, pankejki bądź owsianki. OWSIANKA 4 łyżki
Tetiisheriwyjątkową, internetową karierę. Dlaczego? Bo jest niezwykle fotogeniczne. Wystarczą 3 podstawowe składniki, kilka dodatków owocowych, kwiatowych, trochę fantazji, dekoracyjnego zacięcia i mamy piękny, apetyczny obraz w małej miseczce ze śniadaniem. W dodatku zdrowy. A co do naszej miseczki dodamy to już kwestia naszych kubków smakowych i zapewne lodówki. Podstawą zazwyczaj jest banan, który mrozimy dzięki czemu nada nam odpowiednią(...)gęstość masy, tak by to co ułożymy na wierzchu nie wpadło do środka, lecz ładnie się zatrzymało na naszym smoothie. Polecam latem eksperymenty i takie właśnie owocowe śniadania. Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnikZnudziła Wam się już owsianka? Nam też, dlatego PŁATKI RYŻOWE... Artykuł PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU KOKOSOWYM Z OWOCAMI pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINEUwielbiam tradycyjną jajecznicę, jednak czasami urozmaicam ją na różne sposoby i przez różne dodatki. Dzisiaj w wersji kanapkowej tortilli. Przygotuj swoją kanapkę i jedz śniadanie w domu, a nie w fast foodzie :) 2 porcje Składniki: 2 jajka pęczek szczypiorku 6 pomidorków koktajlowych 0,5 czerwonej papryki kilka liści świeżej bazylii 4 plastry wędzonego boczku 2 plastry żółtego
Niezły MłynekRabarbar to jeden z królów polskiej wiosny, a RABARBAROWE ŚNIADANIE Z PISTACJAMI i gęstym jogurtem to prosty sposób na to, by cieszyć się jego kwaskowym smakiem. Artykuł RABARBAROWE ŚNIADANIE Z PISTACJAMI pochodzi z serwisu CookMagazine
COOKMAGAZINEmnie Dominik, który już jakiś czas miał ochotę na takie fit przekąski. :) Uwielbiam wszelkiego rodzaju płatki, muesli i granolę, jadam je codziennie z mlekiem na śniadanie. Dla mnie śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i nie wyobrażam sobie, by wyjść bez zjedzenia go z domu. Wiem jednak, że dużo osób omija ten posiłek usprawiedliwiając się brakiem czasu. Ten przepis(...)jest wprost stworzony dla nich, bo batony świetnie sprawdzą się jako przekąska między posiłkami, deser, ale również jako zdrowe śniadanie, które można zabrać ze sobą wychodząc z domu i zjeść w drodze do pracy czy szkoły. ;) Batony przygotowałam w formie o wymiarach 25 x 35 cm. Batony muesli: 200 g masła 140 g brązowego cukru 3 łyżki miodu
Cooking MonsterWięc, będzie następnym razem. Uwielbiam to. Jeszcze ciepłe gofry na niedzielne śniadanie, do tego ulubiona kawa lub herbata i nieco inspiracji w postaci nowej książki kulinarnej. Tak spędzone śniadanie ładuje baterie na cały tydzień! A to co zostaje, ze śniadania zabieram następnego dnia do pracy. Taki mój sposób na przedłużenie przyjemności niedzielnych! Bezglutenowe gofry gryczane Składniki /proporcje
Fill The Bowlśniadanie lub deser :) Kasza bulgur na parze z owocami. Ostatnio kilka razy w swoich przepisach używałem tej kaszy i chyba staje się moją ulubioną :) Mam ogólnie problem ze śniadaniami, wolę dłużej pospać niż je robić, a jak już mam czas rano, to pierwszeństwo ma duża kawa :) Jakoś nie czuje głodu od rana, wiem, że to niezdrowe, ale naprawdę(...)ciężko mi się rano zmusić do jedzenia, nawet w weekend jak się nigdzie nie śpieszę. Także sposobem na to jest przygotowywania śniadań wieczorem i branie do pracy. Muszę zacząć tak regularnie robić, bo mimo, że jem zdrowo, to cały czas mam trochę kilogramów za dużo, głównie przez nieregularne jedzenie i spożywanie największych posiłków głównie wieczorami. Składniki
Parowar FacetaLubicie jadać śniadania w łóżku? Długo się wylegiwać, chodzić w pidżamie cały ranek, a na talerzu na śniadanie dogadzać sobie? Ja jeśli tylko mam taką możliwość korzystam z uroków poranka. Powolne wybudzanie się i delektowanie każdym kęsem, ma w sobie coś magicznego, bardzo relaksacyjnego i niewątpliwie wyciszającego. Sprawdzony patent jeśli wstałaś "lewą nogą", taki mały relax, sprawi(...)dobry humor powróci, szybciej niż myślisz. Serdecznie Was zapraszam, na pyszne śniadanie w pieleszach, a na talerzu ciepła jajecznica ze świeżymi zielonymi szparagami i suszonymi pomidorami w oleju. Pycha! JAJECZNICA ZE SZPARAGAMI: - 2 wiejskie jajka - 10 cieniutkich szparagów zielonych (lub 2 grube) - 3 suszone pomidory w oleju - łyżeczka oleju ze słoiczka z pomidorami suszonymi - szczypta soli Na rozgrzanej patelni
SMYKWKUCHNIPogoda nam dopisuje. Dlatego wcinamy szybkie śniadanie, zagryzamy dużą ilością świeżych truskawek i biegniemy z kocykami na trawkę. Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 3 jajka 3 łyżki oleju 2 szklanki maki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 50 g cukru trzcinowego małe opakowanie cukru wanilinowego szczypta soli trochę tłuszczu do nasmarowania gofrownicy
Niezły Młynekrana najlepiej lubię słodkie śniadania , bo po słodkim śniadaniu dzień staje się o wiele lepszy. Dziś prezentuję Wam bardzo, bardzo smaczne śniadanie, bo aż potrójnie bananowe, czyli placuszki bananowe z plasterkami bananów w środku, oraz polane karmelizowanymi bananami - uczta dla smakoszy! Placuszki wg. tego przepisu wychodzą bardzo puszyste i miękkie. Do ciasta prawie nie dodawałem cukru, ponieważ
Kuchnia ŁukaszaPyszne śniadanie jest podstawą udanego dnia. Dzisiaj mam dla Ciebie przepis na pastę jajeczną z anchois, ogórkiem kiszonym i świeżą pietruszką. Porcja na 4 osoby Składniki: 4 ugotowane na twardo jajka 2 ogórki kiszone 1 cebula dymka pęczek świeżej pietruszki anchois do smaku (użyłam 4) pieprz świeżo zmielony duża łyżka majonezu Ciekawe rozwiązania znajdziecie tutaj Przygotowanie
Niezły MłynekŚniadanie musi być treściwe. Ma sycić i dawać energię. Odkąd pamiętam zawsze jadałam duże śniadania :) Uwielbiam omlety pod różną postacią, a ostatnio zachciało mi się a'la zapiekanki. Nic trudnego, jak się okazało. 10 minut na przygotowanie masy i 20 minut w piekarniku. Dla zabieganych świetna opcja. Na zimno teżsmakuje rewelacyjnie. Już przetestowałam.I polecam. Masę robię wieczorem(...)wrzucam do piekarnika, kroję i pakuję do lunchboxa. Idealne szybkie śniadanie w pracy z ulubionymi dodatkami!!! SKŁADNIKI 3 jajka 1 łyżka posiekanej bazylii 100g cukini starty ser mozarella 1 pomidor przyprawy: sól, pieprz Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Jajka wbić do miski, doprawić solą himalajską, dodać
TetiisheriJajecznica to bardzo popularne i proste śniadanie, aby jednak nie była nudna przygotowałam ją z cebulką, suszonymi pomidorami i szparagami, które od niedawna możemy znaleźć na sklepowych półkach. Spróbujecie? Składniki: 4 jajka 4 zielone szparagi 1 mała cebulka 3-4 kawałki suszonych pomidorów ze słoiczka (w oleju) 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin sól pieprz
Oryginalny smakLubisz owsiankę na śniadanie? Ja bardzo i powiem szczerzę, ze za każdym razem smakuje inaczej. Dziś jemy ją na słodko bo z karmelizowanymi jabłkami, do tego migdał i orzechy - palce lizać! Tak rozpoczęty dzień musi być udany. 1 porcja Składniki: 90 g płatków owsianych 1 łyżka otrębów owsianych 2 łyżki rodzynek 300 ml mleka migdałowego (może być zwykłe) szczypta
Niezły Młynek