witaminę D. Spożywany jest zarówno na surowo jak i w formie gotowanej, wędzonej, pieczonej oraz smażonej. W moim domu najczęściej gości łosoś wędzony , którego podaję na ogół na śniadanie. Równie często sięgam po łososia z wody, z którym to przygotowana jest także poniższa sałatka . W tejże sałatce mięso łososia połączyłam z mieszanką sałat, jajkiem przepiórczym, awokado i ziarnami granatu
MeCooksSałatka w paski . Hej u mnie na śniadanie znów sałatka fit, nazwałam ją sałatką w paski, gdyż wszystkie składniki są pokrojone w równe paski, dodałam do surowych warzyw podsmażone bez tłuszczu pieczarki. Jak dieta to dieta, a sałatki z surowych warzyw to super danie podczas odchudzania, gdyż ma mało kalorii, a objętościowo można zjeść sporo, ta sałatka ma tylko
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięrzepy Dzień dobry, ostatnio u mnie króluje pod różnymi postaciami młoda CUKINIA. Cukinia w 100 g ma tylko 16 kalorii, więc idealnie nadaje się do dań fit. Na śniadanie polecam np. zrobić Carpaccio z cukinii z parmezanem, a na obiad warzywne spaghetti. Surowa cukinia jest bardzo smaczna. Pisałam już o tym Carpaccio podając Wam przepisy na sałatkę z cukinii
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięDzień dobry :-) Co tydzień staram się piec dzieciom jakieś bułeczki czy chałkę, coś co mogą zjeść na śniadanie i zabrać sobie do szkoły. Tym razem na prośbę syna zrobiliśmy drożdżowe zawijasy pizzowe. Takie domowe wypieki są zawsze zdrowsze od tych sklepowych i jak na razie smaczniejsze. Paluchy zostały zabrane do szkoły, reszta dość szynko zjedzona. Będą one też idealne
kruche babeczkiProsta i niezwykle smaczna sałatka z kalafiora. Idealny pomysł na smaczne śniadanie, kolację czy posiłek do pracy. Składniki 1 średni kalafior 4 pomidory malinowe 5 jajek 1 pęczek koperku 3 ząbki czosnku 1 mały jogurt naturalny 3 łyżki majonezu sól i pieprz do smaku Przygotowanie Do wysokiego naczynia wlewamy jogurt, majonez, obrany czosnek oraz szczyptę soli i pieprzu. Całość
Wasze PrzepisyCiastka z fasoli Keto muffinki brownie Keto brownie Zobacz więcej keto słodyczy Zobacz również >> Keto słodycze << >> Keto weganizm << >> Keto śniadanie << >> Keto obiad << >> Keto zupy << >> Przepisy poniżej 5 g węglowodanów << >> Przepisy Low Carb
WegePrzepisŚniadaniowe bułeczki – prosty przepis Lubicie pyszne świeże bułeczki? Jeśli tak to polecam Wam prosty przepis na śniadaniowe bułeczki. Minimalna ilość składników, chwila pracy i niedługo
Słodkie okruszkiŚwietna przekąska lub bardzo smaczne śniadanie. Placuszki bananowe sprawdzą się jako słodkie małe co nieco do filiżanki kawy. Artykuł Mini placuszki z bananem pochodzi z serwisu Pieprzyć z Fantazją
Pieprzyć z Fantazjąsezamem. Gwarantuję, że na pewno zjecie je ze smakiem. Bułeczki są miękkie również na drugi dzień. Dlatego możecie zrobić je wieczorem i zjeść rano na śniadanie. Można też zrobić większą porcję, zamrozić i zawsze mieć pod ręką. Ja jestem już uzależniona od domowego pieczywa. Chciałabym chociaż trochę Was tym zarazić :) Składniki
Agusiowe smakołykiDopiero pod Tarnicą robi się tłoczno i spotkacie masę wycieczek szkolnych itp. Tym bardziej, że idziecie po pięknej połoninie. Ja wiem, że skalne kawałki kuszą, żeby zjeść tam śniadanie, ale uszanujcie prośbę pracowników parku, bo nie dali jej tam bez przyczyny :) Prawdziwa perełka Bieszczad to Dwernik Kamień. Trasa mało znana i o tyle ciekawa, że leży poza granicami
Kryzysowa Książka Kucharskakapusty i grzybów, z kurczaka i sera lub z mięsa mielonego i cebuli. Dzięki temu przepis łatwo dostosować do gustu smakowego rodziny lub dopasować do pysznego dania postnego. Na śniadanie, obiad lub kolację – wybór należy do Ciebie! Bułeczki faszerowane pieczarkami możesz przygotować też z mąki pełnoziarnistej. W naszej wersji bułki smażymy na tłuszczu, ale jeśli chcesz, możesz
Kuchnia Na Wypasiemoje zboczenie. W oryginale są 2 łyżki, dajcie ile chcecie. Racuchy z tartymi jabłkami to proste, przyjemne, domowe, typowo polskie danie, które możecie potraktować jako obiad, deser, nawet jako śniadanie. A, i pamiętajcie, że one niewiele urosną. Nie ma w nich drożdży, sody. Jest proszek do pieczenia, ale on nie jest cudotwórcą. I zupełnie nie mam z tym problemu
Kardamonovy