Sałatka śledziowa 205Sałatka idealna na imprezę. Ja przygotowałam ją na moje urodziny. Jest bardzo charakterystyczna w smaku, ale doskonale pasuje do wódeczki. Wiem jednak od osób niepijących, że
Karola gotuje
Kurczak po francusku w winie (COQ AU VIN) 179Danie, które postanowiłam przetestować na imprezie urodzinowej mojego męża. Na tyle lubię bawić się gotowaniem, że nie boję się podawać pierwszy raz robionej potrawy tłumkowi gości
Karola gotuje
Jesienne koktajle na odporność + recenzja Juicer PRO i zapowiedź konkursu 201Witajcie moi drodzy. Już nie raz pisałam Wam jak uwielbiam koktajle i smoothie. Najczęściej piję je w ramach drugiego śniadania. Tą miłością zaraziłam moje dzieci. W szczególności córeczkę A odkąd mamy mały bezprzewodowy Juicer PRO córeczka jeszcze chętniej pije zdrowe koktajle. Doceniam, to zwłaszcza teraz, gdy jesienne przeziębienia niestety „atakują” zewsząd. Poniżej przygotowałam dla Was krótką recenzję sprzętu(...)infekcje, rozgrzewa. Cynamon działa podobnie podkreślając dodatkowo smak potraw. Pamiętajcie, że zarówno imbir, jak i cynamon sa też wskazane, gdy stosujemy dietę. Tak samo jak zdrowe, lekkie koktajle czy smoothie Dziś wraz z córeczką przygotowałyśmy dla Was dwie pyszne propozycje. Koktajl gruszka z imbirem Składniki: pół banana 1 bardzo miękka gruszka duża szczypta cynamonu mleko (zwykłe lub roślinne) Przygotowanie: Banana
Słodkie okruszki
Krem pomidorowo - paprykowy prosto z Węgier 165Będąc na wypadzie ze znajomymi w Budapeszcie odwiedziliśmy tamtejszy targ. To już chyba tradycja, że będąc za granicą odwiedzam targowiska. I tym razem nie opuściłam zakupów
Karola gotuje
Pstrąg zawojski 237Weekendowy wypad na Babią Górę (bo ruch to zdrowie) ze znajomymi zakończył się smacznym jedzonkiem w Zawoi. Pierwszy raz odwiedzone przez nas miejsce, Pstrąg Zawojski, bardzo
Karola gotuje
Koktajl owocowy Truskawka i Banan 151Przepis na koktajl owocowy smoothie truskawkowy. W koktajlu oprócz truskawek i banana dodany jest sok z pomarańczy. Przyjemny dość słodki smoothie
Koktajle i drinki
Co zjeść na drugie śniadanie? 6 pomysłów na zdrowe przekąski 264jednocześnie niewiele kalorii . A taka przekąska w przygotowaniu jest błyskawiczna – kroimy to, co mamy, wkładamy do pojemniczków i zabieramy. Kilka minut i zdrowe drugie śniadanie gotowe. Soki, koktajle i smoothie To tak naprawdę inna forma zjedzenia owoców i warzyw. Soki są bardzo wygodne – wystarczy odkręcić butelkę i wypić. Jeśli więc jesteśmy w biegu i nie mamy czasu, żeby na chwilkę(...)usiąść, to wypicie soku lub koktajlu jest rozwiązaniem idealnym. Koktajle i smoothie przygotowane na bazie kefiru, jogurtu czy mleka będą bardziej pożywne i sycące. I możemy je przygotować sami w domu z dowolnych składników. Potrzebny będzie jedynie blender. Natomiast soki powinniśmy wybierać dobrej jakości, czytajmy skład i wybierajmy te, które zawierają same owoce lub warzywa i nie mają dodatku cukru
Analiza Smaku
Smoothie z ananasem wg Aleex 153było mowy o siedzeniu w kuchni. Zresztą tylko samobójca włączałby piekarnik przy 36 stopniach C na zewnątrz. Zamiast ciężkiego obiadu, przygotowałam dla nas chłodnik, a na deser zrobiłam smoothie. Do kielicha blendera trafiły mocno schłodzone w lodówce owoce, mięta i kostki lodu. Wystarczyło kilka minut i chłodziliśmy się przepysznym koktajlem, który równie dobrze sycił. Na szczęście wieczór przyniósł trochę wytchnienia(...)Owoce razem z kostkami lodu i listkami mięty włożyć do misy miksera lub do thermomixa. 3. Zmiksować dokładnie do osiągnięcia jednolitej konsystencji (w TM5 1 min/10 obrotów). 4. Gdyby smoothie było dla Was za gęste, można dolać trochę wody i chwilkę zmiksować. 5. Przelać do szklanek. Podawać od razu po przygotowaniu przybrane listkami świeżej mięty. Smacznego
W mojej kuchni
Zapiekana tortilla nafaszerowana jajecznicą 237Pomysł na szybkie śniadanie lub kolację. Ekspresowe i pyszne. Ilość wariacji dowolna, ponieważ jajecznica daje ogromne pole do popisu. Raz przygotowywałam ją z parówką, która zalegała
Karola gotuje
8 pomysłów na koktajle owocowe 187czyli dla każdego coś kolorowego i pysznego! ;) Koktaj truskawkowy Koktajl bananowy z kiwi Koktalj truskawkowy z bananem Koktakj z sokiem jabłkowym, natką, kiwi Koktalj z jarmużem Koktalj bananowo - borówkowy Smoothie banan, pomarańcza, awokado Smoothie banan, grapefiut, granat
Lena Gotuje
Fusilli (świderki) pełnoziarniste z kurczakiem, pieczarkami i natką pietruszki 210Makaron w wersji mniej kalorycznej (o ile to możliwe). Sos został zrobiony bez użycia śmietany. Fusilli pełnoziarniste także niesie za sobą więcej korzyści dla naszego organizmu
Karola gotuje
Placuszki bananowo-owsiane z malinami 174Propozycja śniadaniowa. Wygląda na czasochłonną, ale w rzeczywistości wcale tak nie jest. Sycąca i mocno owocowa. Zdrowa i z możliwością niezliczonych modyfikacji pod kątem dodatków. Składniki
Karola gotuje
Smoothie ananasowo-truskawkowe 139Witajcie :) Nie wiem jak Wy, ale ja bardzo się cieszę, że lato powróciło, a tym którzy potrzebują ochłodzenia polecam dzisiejsze smoothie. :) Smoothie ananasowo-truskawkowe Składniki na 2 porcje: ok. ½ ananasa pokrojonego na kawałki 1½ szklanki truskawek ½ szklanki lodu ½ szklanki soku pomarańczowego (najlepiej świeżo wyciskanego lub tłoczonego) Kawałki ananasa zmiksować z sokiem i połową lodu. 2/3 mikstury przelać do osobnego naczynia
Pełny talerz
Mleko migdałowe 147wyłożone gazą i odcisnąć. Przechowywać w lodówce. Odciśniętej masy migdałowej nie wyrzucać, zróbcie z niej serek Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Mleko owsiane → Domowe masło → Smoothie z nektarynek, mleka owsianego i chia → Smoothie z jarmużu, banana i jabłka → Serek migdałowy
Oryginalny smak
Morskie smoothie bowl 221Fajnym letnim śniadaniem jest takie smoothie bowl w morskim klimacie. Piasek jest jadalny :) Łapcie przepis :) Czytaj więcej
Ana Mari's world