jedna z moich ulubionych sałatek z dodatkiem kaszy jaglanej. Jest mega prosta. Zwykle robię ją jako drugie śniadanie do pracy. Jest sycąca, więc w tej wersji sprawdza się doskonale. 1 szkl. kaszy jaglanej puszka czerwonej fasolki około 125 g wędzonego pstrąga 2 łyżki majonezu 3 łyżki ketchupu sól, pieprz Kaszę wsypujemy na sito, przelewamy zimną wodą, dokładnie odcedzamy. Następnie przesypujemy(...)zimną wodą. Pstrąga kroimy na mniejsze części. Dodajemy do wystudzonej kaszy. Na koniec dodajemy majonez zmieszany z ketchupem . Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Uwagi: Niestety po zmieszaniu składników, sałatka nie wygląda zbyt atrakcyjnie;) Jeśli chcecie sałatkę podać gościom, a nie tylko zjeść na drugie śniadanie czy kolację, to proponuję kaszę wymieszać z ketchupem i majonezem i dopiero posypać resztą
Smaki Na TalerzuDawno nie było u mnie przepisu na sałatkę, stąd przychodzę do Was z rewelacyjną recepturą! Sałatka dość nietypowa, ale niezwykle smaczna i prosta. Świetnie sprawdzi się do lunchbox’u do szkoły, czy pracy jak i jako dodatek do obiadu. Ciekawy jest tu dodatek ogórków małosolnych, które idealnie komponują się z całą resztą. Nadają intrygującego kwaśno-słonego posmaku, który jest(...)gotujemy przez 6 minut, odcedzamy i studzimy. Ogórki kroimy w kostkę, a szczypiorek i natkę drobno siekamy. Wszystkie składniki umieszczamy w misce, doprawiamy i mieszamy. Smacznego! Artykuł Zielona sałatka z kaszą jaglaną, brokułem i ogórkami małosolnymi FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongjest konieczne, by przy pierwszym posiłku spożywać węglowodany, bez tego również można się najeść do syta i być pełnym przez parę godzin 😉 Ja wręcz ubóstwiam takie śniadanka😍 Raz sałatki, raz zdrowotne jajeczka i człowiek szczęśliwie idzie przez redukcje.😎 Jeśli jednak lubisz pojeść z rana węglowodany wystarczy dodać kromkę chleba. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również po łatwy przepis(...)inną sałatkę, która da Wam mnóstwo energii z rana SAŁATKA ŚNIADANIOWA Z AWOKADO I KURCZAKIEM LINK Wartości odżywcze: 368 kcal B 29 g W 5 g T 25 g Składniki na 1 porcje: ▸60 g kurczaka wędzonego ▸pół kulki mozzarelli ▸1 pomidor ▸garść sałaty ▸łyżka słonecznika łuskanego ▸łyżka oleju lnianego lub oliwy ▸szczypiorek ▸sól, pieprz do smaku Przygotowanie: Kurczaka
zdrowo i aktywniepotrzebuje kilku minut na ugotowanie. Tyle samo trwa smażenie steka. Nie więcej czasu zajmuje siekanie warzyw. Przygotowanie cytrynowo-imbirowego dresingu jest bajecznie proste. Słowem, w kwadrans można zrobić prostą sałatkę z egzotyczną nutą. Czas przygotowania: 15 minut Poziom trudności: Łatwe Liczba porcji : 4 Przepis pochodzi z serwisu cooking.nytimes.com Składniki: 200 g makaronu soba 300 g steka – rostbef, antrykot 4 małe(...)potrząśnij, żeby połączyć składniki. Krok 5 Wymieszaj makaron z cykorią, posiekaną marchewką, rzodkiewką, szczypiorkiem i zieleniną. Polej dresigiem, wymieszaj. Na wierz wyłóż steka pokrojonego w paski. Smacznego! Artykuł Poniedziałek: Sałatka z makaronu soba ze stekiem pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz
Niedzielny kucharzDzień dobry wszystkim ..wakacje dobiegają końca to co fajne szybko się kończy .. I korzystając z tego, że mamy jeszcze wakacje ,chce zaprosić Was na pyszną ,szybką i łatwą sałatkę z tuńczyka na krakersach ;) Tak podana na pewno podbije serca Waszych gości;) 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Będzie mi bardzo miło jeśli polubisz moją stronę na FB gotowaniepatki :) Składniki: 1 puszka tuńczyka np.stek(...)naturalnego 1 łyżka majonezu 2 łyżki musztardy sól i pieprz Dodatkowo: Krakersy Przygotowanie: Tuńczyka odcedzamy a następnie rozgniatamy widelcem. Jajka,ser trzemy na tarce. Wszystkie składniki sałatki łączymy ze sobą ,mieszamy. Za pomocą łyżki nakładamy porcję na krakersy. Smacznego Sałatkę na krakersy nakładamy ok 10 min przed podaniem
Gotowanie PatkiBardzo prosta do zrobienia sałatka z pieczonego kalafiora, upieczonej razem z nim cieciorki o prażonego jarmużu. Szczególnie polecamy sposób przygotowania kalafiora, zanurzonego wcześniej w aromatycznym cieście naleśnikowym. To rodzaj tempury, który na chrupko zapieka się w piekarniku. Czas: 50 minut Poziom trudności: Łatwe Liczba porcji : 2 Pachnąca orientalnymi przyprawami sałatka z pieczonego kalafiora jest bardzo łatwa do przygotowania(...)Przełóż do misy Krok 4 Przełóż upieczonego kalafiora i cieciorkę do misy z jarmużem, wymieszaj, skrop sokiem z cytryny. Podawaj na zimno lub na ciepło. Smacznego! Artykuł Piątek: Orientalna sałatka z pieczonego kalafiora, cieciorki i jarmużu pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz
Niedzielny kucharzPonieważ zostało mi z obiadu trochę makaronu penne coś trzeba było do niego dołożyć aby powstała pyszna sałatka. Bakłażan, papryka i jaja na twardo zrobiły z makaronem pyszne danie. Można podawać jako samodzielne danie albo z ulubionymi dodatkami. Zapraszam na przepyszną i pożywną sałatkę. Makaronowa sałatka z bakłażanem. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieSałatki to moje ulubione dania, potrawy. Wrzucamy do miski to i owo, czasami pasujące do siebie a czasami pozornie niepasujące a jednak smakujące wybornie. Potem tylko jakiś sos, dressing i sałatka gotowa. Ta która dziś pokazuję jest aromatyczna, smakowita i pożywna, polecam gorąco. A wiecie że rukola to kapusta? Awokado i rukola w sałatce. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieSałatka z brokułem gotowanym na parze z jajkiem i nutą słodkich rodzynek. Szybka i zdrowa przekąska. Bardzo często robię taką na kolację. Składniki: 1 brokuł 4 jaja ugotowane na twardo garść rodzynek 1/2 żółtej papryki 1/2 czerwonej papryki kilka pomidorków koktajlowych sól, pieprz Składniki na sos: 100ml jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku sól, pieprz Brokuła rozdrabniamy i gotujemy na parze(...)kostkę. Wszystko łączymy razem z brokułem i rodzynkami, doprawiamy solą i pieprzem. Czosnek należy przecisnąć przez praskę lub bardzo drobno pokroić. Połączyć z jogurtem, doprawić do saku. Sosem polać sałatkę, lekko zamieszać. Sałatkę można posypać prażonymi pestkami słonecznika lub dyni. Smacznego! Dziękuję, że tutaj jesteś! Zostaw komentarz, napisz, co sądzisz o tym przepisie. Nie zostawiaj w komentarzach linków
Słodki ZakątekPolecam artykuł o właściwościach brokułów oraz o sposobie ich przygotowywania: Brokuły – właściwości, przepisy Składniki Kalafior kilka różyczek Brokuł Kiełki rzodkiewki Pierś kurczaka podwójna pierś Czosnek granulowany Zioła do sałatek Oliw The post Sałatka z brokułami, kalafiorem, kurczakiem i kiełkami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeChyba się uzależniłam od brokułu ;-) Dlatego poniżej zamieszczam przepis na szybką i prostą sałatkę ;-) Składniki Czerwona papryka 1 sztuka Brokuł 1 sztuka, średniej wielkości Ser żółty 300 gram Grzanki ziołowe 1 opakowanie Śmietana gęsta 18% 200 The post Sałatka z papryką, brokułami i żółtym serem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojePyszna sałatka z makaronem i kurczakiem. Składniki Papryka czerwona 1 sztuka Ogórek konserwowy 2 sztuki, średniej wielkości Makaron mini kolanka 3/4 szklanki Pierś kurczaka 2 pojedyncze sztuki Kukurydza pół puszki Koperek 1 pęczek P The post Sałatka z makaronem mini kolanka, kurczakiem gyros, papryką, kukurydzą i ogórkiem konserwowym appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojePyszna sałatka z ziemniakami gotowanymi w mundurkach i kabanosami. Pomysł na tę sałatkę zaczerpnęłam od autorki bloga `Wędrówki po kuchni`. Składniki kabanosy 5 sztuk o średnicy ok. 1 cm i długości 17cm ziemniaki 1kg rzodkiewki pęcze The post Sałatka ziemniaczana z kabanosami i jajkiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojePyszna sałatka warstwowa z kurczakiem. Składniki Kapusta pekińska 1 średnia Ser feta 270g Piersi z kurczaka 3 pojedyncze, średnie sztuki Przyprawa do kurczaka do marynaty Olej rzepakowy do marynaty Ogórek świeży 2 średnie Pomidor 3 d The post Sałatka warstwowa z kurczakiem i serem feta appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeDziś zapraszam na bardzo smaczną, szybką w wykonaniu, zimową sałatkę z kapusty, marchwi i papryki. Sałatka bardzo delikatna w smaku, bez dodatku octu, zakwaszona poprzez dodatek jabłek. Doskonała propozycja dla dzieci, ale nie tylko. Lekka słodko-kwaśna, doskonała jako dodatek do obiadu. Polecam :) Składniki ( na ok. 6 słoików o pojemności 0,5 litra ) - 1 kg białej kapusty(...)chłodne miejsce na 2 godziny. Po tym czasie warzywa wraz z wytworzoną zalewą przekładam do wyprażonych słoików i mocno zakręcam. Pasteryzuję w garnku ok. 20-25 minut. Po ostygnięciu sałatki przenoszę w chłodne miejsce. Smacznego
Kuchnia z widokiem na ogród