Sałatki to idealny sposób na lunch na wynos - do pracy lub do szkoły. Pakowanie pudełek to mój tygodniowy rytuał bo staram się by jeść w pracy samodzielnie przygotowane obiady - bo zdrowiej, taniej i najczęściej smaczniej. Wiem dokładnie co jest w środku:) Jeżeli też tak macie to mam dla Was świetną propozycję lunchową- sałatką z ryżem, jarmużem, kukurydzą, fasolą i pomidorami(...)ostrym, limonkowym sosie. Całość bardzo meksykańska w smaku. Jeżeli nie macie jarmużu (ale polecam - bo samo zdrowie) możecie go zastąpić szpinakiem. Sałatka z ryżem, jarmużem i kukurydzą Porcja dla 4 osób Czas wykonania: 30 minut 200 g jarmużu (można zastąpić szpinakiem) 100 g ryżu 1 puszka kukurydzy 1 puszka czerwonej fasoli 3 pomidory 1 czerwona cebula SOS 2 łyżki soku
Smaczny zeszytTaką sałatkę możecie podać zarówno na obiad jak i na przyjęcie Co potrzeba do smażenia kotletów: 3 udźce z kurczaka, 2 ząbki czosnku, Pieprz, Sól, 1 jajko, Bułka tarta, Olej do smażenia, Co potrzeba do sałatki: 1/2 sałaty lodowej, 1/2 średniej kapusty pekińskiej, 1 puszka kukurydzy, 1/2 dużej czerwonej papryki, 3 łyżki pokrojonej w drobną kostkę dyni, 2 łyżki pestek(...)słonecznika, 2 łyżki prażonej cebulki, Sos winegret robiony w ten sposób , 1/2 łyżeczki ostrej papryki, Grzanki do sałatek robione w ten sposób , Dodatkowo: Jajka, Tłuszcz do smażenia, Wykonanie: Udźce z kurczaka płuczemy, osączamy z wody, nacieramy czosnkiem przepuszczonym przez praskę posypujemy solą, pieprzem, obtaczamy w rozmąconym jajku, bułce tartej, smażymy na oleju na złoty kolor jak kotlety. Wystudzone kotlety kroimy
Bułka z ChlebemSałatka idealna na imprezę. Ja przygotowałam ją na moje urodziny. Jest bardzo charakterystyczna w smaku, ale doskonale pasuje do wódeczki. Wiem jednak od osób niepijących, że im także bardzo smakowała. Sałatka śledziowa (duża miska, około 10 porcji): 6 filetów śledziowych z oleju 4 jajka jabłko 2 ogórki duże konserwowe 3/4 szklanki groszku konserwowego szklanka kukurydzy 2 łyżki majonezu(...)wielkości kostkę. Jabłko obrać i pokroić w podobny sposób. Wsypać kukurydzę i groszek. Ogórki pokroić w kostkę. Dodać majonez i śmietanę. Doprawić solą i pieprzem, po czym dokładnie wymieszać. Sałatka musi odczekać przynajmniej godzinkę, aby wszystkie smaki się przegryzły. Smacznego
Karola gotujeSałatka porowa z ananasem i żółtym serem to ciekawe i niebanalne w smaku połączenie. Podana z pieczywem jest bardzo sycąca – w sam raz na pożywny lunch. Fajnie prezentuje się również na imprezowym stole. Polecam Składniki: 1 puszka czerwonej fasolki kidney 1 puszka ananasa w kawałkach 1 por 15 dag żółtego sera (ja używam wegańskiego typu gouda lub cheddar(...)umytego pora kroimy na pół i drobno siekamy. Wszystkie składniki wkładamy do większego naczynia, dodajemy majonez i dokładnie razem mieszamy. Można doprawić solą i pieprzem do smaku. I sałatka porowa z ananasem gotowa Następnie albo przekładamy sałatkę do pojemników na lunch albo do salaterki i dekorujemy na przyjście gości W obu przypadkach przed podaniem zalecam schłodzenie sałatki w lodówce przez
Lamarida.plSałatka Lwowska z buraczków , zimowe przetwory Sałatka Lwowska z buraczków to jeden ze smaczniejszych sposobów na przetworzenie tego warzywa jaki znam . Jest naprawdę doskonała nawet na surowo , a już po za pasteryzowaniu i odczekaniu miesiąca po prostu wymiata . Doskonała przystawka do zimowych obiadów . Nic nie trzeba robić , tylko odkręcić wieczko i wypuścić trochę lata ze słoika , a w domu zrobi(...)upływie tego czasu próbujemy czy nam smakuje , można ewentualnie dokwasić lub dosłodzić i pakujemy w słoiki . Do słoików upychamy to gęste , a nadmiar zalewy niech zostanie , wtedy będzie to sałatka , a nie zupa buraczkowa Słoiki pasteryzujemy około 30 minut od zagotowania lub włożenia do wrzątku . Po tym czasie wyławiamy , ustawiamy do góry dnem i zostawiamy do wystygnięcia . Sałatka nadaje się
Ogrodnik w podróżyKolorowa i smaczna sałatka do pochrupania … taka, jaka sałatka być powinna:) około 300 g piersi kurczaka przyprawa gyros 1 puszka kukurydzy 5 jajek po jednej papryce: czerwonej i żółtej 3 ogórki kiszone lub 5-6 konserwowych 1 por 4 łyżki majonezu 1 łyżka musztardy sól, pieprz garść lub dwie łuskanego słonecznika Umyte i osuszone ręcznikiem papierowym mięso kroimy(...)Dodajemy osączoną z zalewy kukurydzę. Majonez mieszamy z musztardą, solą i pieprzem. Dodajemy do pozostałych składników, mieszamy. Na suchej, rozgrzanej patelni prażymy ziarna słonecznika, lekko studzimy. Posypujemy nimi wierzch sałatki. Przed podaniem sałatkę schładzamy
Smaki Na Talerzuamarantusem mamy tyle wspólnego co z mercedesami, czyli nic. Nie bardzo mieliśmy pomysł co z nim zrobić. Tak sobie stał i stał, aż w końcu użyliśmy go do zrobienia sałatki. Do sałatek mam stosunek ambiwalentny. Bo zasadniczo lubię sałatki, chętnie jem. Ale żeby się sałatką najeść to chyba bym musiał całe wiadro zjeść. I dlatego właśnie ten amarantus okazał się(...)niezwykle trafionym pomysłem. Dzięki niemu sałatka okazała się być nieprawdopodobnie sycąca. Porcja, którą normalnie zjadłbym sam i nie mógłbym powiedzieć, że się najadłem wystarczyła dla 2 osób na 2 dni i jeszcze trochę zostało. »»» CZYTAJ DALEJ
Marder&Marder ManufactureKapusta po grecku - sałatka do słoików Sałatka z kapusty, papryki i marchewki w lekkiej zalewie to smak znany z wakacji na Bałkanach. Kapusta po grecku to bardzo szybka sałatka zimowa, która można przechowywać w lodówce bez pasteryzowania lub w spiżarce po krótkiej pasteryzacji. Jej świetny słodko-kwaśny smak idealnie pasuje do dań obiadowych z mięsem, pieczonych ryb oraz na przykład(...)łyżka soli pół szklanki cukru pół szklanki octu szklanka wody 2 łyżki oliwy z oliwek przyprawy: kilka ziaren pieprzu, 2 ziarna ziela angielskiego, listek laurowy, 2-3 goździki Przygotowanie sałatki zaczynamy od poszatkowania kapusty. Następnie paprykę i czosnek kroimy w cienkie paseczki, a marchewkę w półplasterki. Warzywa wrzucamy do miski, solimy i wszystko dokładnie mieszamy. Mieszankę zostawiamy na ok. pół
Gotujemy i jemyPropozycja czegoś zielonego i zdrowego do obiadu lub na grilla. Można także zjeść ją na kolację w towarzystwie świeżego żytniego chlebka. Oto sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej. Zrobiona w kilka minut, bardzo smaczna, a przede wszystkim zdrowa! Mam nadzieję, że w Waszym menu nie brakuje warzyw. Pamiętajcie, że powinny być one spożywane 4-5 razy dziennie, a najlepiej jeśli będą(...)uchronić nas przed wieloma chorobami. Jeśli jest okres wiosenno – letni to korzystajcie z niego na 100% i wypełniajcie talerze po brzegi zieleniną dzięki temu na pewno będziecie zdrowsi Sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej – składniki: mała główka sałaty rzymskiej, 1/2 czerwonej cebulki, 6-8 suszonych pomidorów, 3-4 ogórki kiszone, garść kiełków brokuła, ser grana padano – około
Natka PietruszkiSałatka z buraczków i papryki zamknięta w słoikach na zimę… i nie tylko zimę ;-) Z przepisu Mamci :) Sałatka z buraków i papryki – Składniki Składniki na sałatkę: ok. 3 kg buraków ok. 1 kg czerwonej papryki ok. 0,5 kg cebul The post Sałatka z buraczków i papryki appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeSałatka ta do zdrowych nie należy, lecz od czasu do czasu sprawdzi się świetnie na imprezach urodzinowych, Andrzejkach, czy też jako sałatka na Sylwestra . Dodanie odrobiny octu balsamicznego do sałatki zapobiegnie rozkładaniu wit. C przez enzymy ś The post Sałatka z zupek chińskich, z kurczakiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeSzybka i prosta sałatka z mozzarellą, roszponką i pomidorami – idealna sałatka na grilla. Składniki Roszponka 125g Mini-mozzarella kulki 150g (po odsączeniu) Pomidor 2 sztuki Oliwa z oliwek do skropienia Zioła do sałatek w młyn The post Szybka i prosta sałatka z mozzarellą, roszponką i pomidorami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeSałatka z zupek chińskich z tuńczykiem – pewnie część z Was zaraz się oburzy, że serwuję taką chemię, ale z drugiej strony trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie, jak często jemy takie zupki? Osobiście nie jem ich często i gęsto, więc patrząc na The post Sałatka z zupek chińskich z tuńczykiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeSałatka meksykańska z kurczakiem sprawdzi się jako sałatka na imprezę lub Sylwestra. Soczyste kawałki kurczaka, chrupiąca papryka, a do tego dodatek pikantnego, świeżo mielonego chilli. Po prostu pycha! Polecam podawać ją z chrupiącymi trójkątami to The post Sałatka meksykańska z kurczakiem i pomidorami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeJeśli szukasz pomysłu na fajne wykorzystanie ryby wędzonej, jesteś we właściwym miejscu. Z pozoru nieoczywiste składniki łączą się w pyszną całość. Ta bardzo pożywna i zdrowa sałatka świetnie sprawdzi się też jako przekąska w pracy lub na pikniku. Sałatka z rybą wędzoną Składniki: około 250 gramów morskiej ryby wędzonej (dorsz, halibut, morszczuk lub makrela), około 200 gramów ugotowanej i odsączonej(...)ości pokrój lub porwij na drobne kawałki. Cebulę drobno posiekaj, a następnie rozgnieć na desce za pomocą widelca (dzięki temu odda więcej smaku i lepiej połączy się z sałatką), pokrój drobno także ogórki i sałatę. Koperek posiekaj. Wszystko przełóż do miski. Dodaj majonez, musztardę i ocet. Dopraw solą (jeśli trzeba) i pieprzem, po czym delikatnie, ale dokładnie wymieszaj. Sałatka jest
Kulinarna Polska