sałatki - 52274 przepisów (strona:362/3485)

Sałatka wiosenna 129

wskazuje, to wciąż jeszcze mamy wiosnę. Jest tak gorąco, że nawet nie myślę o tym, by gotować cokolwiek na śniadanie. Dlatego tym razem postawiłam na pyszną, wiosenną sałatkę - szybka, prosta do przygotowania i przede wszystkim syci, ale nie rozgrzewa 😉 Sałatka wiosenna - 2 porcje Do przygotowania sałatki będziesz potrzebować: pęczek rzodkiewek, 6 pomidorków koktajlowych, ogórka, 2 jajka, pół sałaty lodowej, pół(...)łyżeczkę musztardy. 1. Jajka ugotuj na twardo i ostudź (ja ugotowałam już wczoraj wieczorem - dzięki temu dzisiaj nie musiałam nawet odpalać kuchenki, a jajka miałam już gotowe wystudzone do sałatki 😉). Gdy już będą ostudzone pokrój w ćwiartki. 2. Do jogurtu dodaj posiekany czosnek, przyprawy, musztardę i dokładnie wymieszaj. 3. Pokrój warzywa - rzodkiewki w plasterki, ogórka w kostkę, pomidorki na połówki

Z notatnika dietetyka
Zielona sałata z ogórkami, rzodkiewką i kukurydzą 102

Prosta i pyszna sałatka. Idealna jako dodatek do drugiego dania lub jako samodzielna przekąska. Można ją podać ze świeżym pieczywem. Uwielbiam ta sałatkę w sezonie gdy warzywa są wyjątkowo chrupiące, pachnące i świeże. Polecam, zróbcie, zajmie Wam to dosłownie 15 minut. Potrzebujemy: pół główki zielonej sałaty 2 ogórki szklarniowe lub 4 gruntowe pęczek rzodkiewek 2 ogórki konserwowe 2-3 łyżki(...)oleju 1 łyżeczka przyprawy do sałatek i dipów Wykonanie pysznej sałatki: 1. Ogórki zielone myjemy, osuszamy i kroimy w plasterki. Rzodkiewki myjemy, osuszamy i kroimy w półplasterki. Ogórki konserwowe kroimy w większą kostkę. Liście sałaty myjemy, osuszamy i rwiemy na małe części. Olej mieszamy z przyprawą. Kukurydzę odsączamy z zalewy. 2. Wszystkie przygotowane składniki przekładamy do miski i dokładnie mieszamy

Izabelawkuchni
Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym i winogronami + film 124

Smakowita sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym i winogronami z dodatkiem orzechów włoskich, polana pysznym sosem miodowo- musztardowym to połączenie słodkiego i wytrawnego smaku. Taka sałatka to wyrafinowana kombinacja smakowa dla naszego podniebienia.     składniki na 2-3 porcje 200 g szpinaku baby 150 g sera pleśniowego 8-10 pomidorków koktajlowych lub papryczkowych 8-10 czerwonych winogron garść orzechów włoskich(...)winogrona przekrawamy na pół i wyciagamy z nich pestki. Na płaskim talerzu układamy umyty i osuszony szpinak, na szpinaku umieszczamy kawałki sera pleśniowego, połówki pomidorków oraz winogron. Na wierzchu sałatki układamy orzechy włoskie. Tak przygotowaną sałatkę polewamy wcześniej przygotowanym sosem i wstawiamy na pół godziny do lodówki.   Artykuł Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym i winogronami + film pochodzi z serwisu

Smakowite Dania
Sałatka truskawki-awokado. Bardzo ciekawiło nas, jak będzie smakować. Jest niesamowita! PRZEPIS 95

jedna z najbardziej niesamowitych rzeczy, jakie jedliśmy w ostatnim czasie. Truskawki są świetne nie tylko w słodkich kompozycjach. Doskonale łączą się też ze słonymi, kwaśnymi i ostrymi smakami. Ta sałatka jest na to najlepszym dowodem. Przepis na sałatkę truskawki-awokado Składniki: około 10 truskawek, 1 dojrzałe awokado, pół czerwonej cebuli, około 10 pomidorków koktajlowych, 2-3 garście szpinaku lub dowolnej(...)sałaty, ser kozi (lub inny podobny), ocet balsamiczny, oliwa, sól, pieprz. Jak zrobić sałatkę truskawki-awokado? Z truskawek oderwij szypułki i przekrój na pół, awokado przekrój na pół, usuń pestkę, miąższ wyjmij i pokrój w kostkę, pomidorki przekrój na pół, cebulę w pióra. Wszystko przełóż do dużej miski, skrop oliwą, dokładnie wymieszaj. Porcje sałatki wyłóż na talerzyki lub do miseczek

Kulinarna Polska
Sałatka z tortellini i szparagami. 99

Lubicie szparagi? Ja bardzo lubię. Akurat trwa sezon, więc trzeba korzystać :)  Tym razem zrobiłam sałatkę. Przyznaje, że to mój pierwszy raz :)  Nigdy wcześniej nie robiłam sałatki ze szparagami. Postanowiłam sprawdzić,  co z tego wyjdzie. Wyszło smacznie. Ja bardzo lubię wszelkiego rodzaju sałatki,  więc i ta mi smakowała. U nas w domu, tylko ja jestem ich wielbicielką(...)Moje chłopy nie przepadają, no chyba, że sałatka jest z tuńczykiem.  Wtedy się zajadają :) No cóż, każdy lubi co innego.  Ciekawa jestem, czy Wam ta sałatka posmakuje? Jeśli zdecydujecie się spróbować,  to dajcie znać w komentarzach.  Składniki: 1 szklanka makaronu tortellini (odmierzyłam surowy) 1 pęczek szparagów 500 g.( miałam zielone) kilka rzodkiewek 3 jajka, ugotowane

Agusiowe smakołyki
Sałatka z batatów z figami / Sweet potato and fig salad 75

Lunch do pracy nie musi być nudny! Zapraszam na sałatkę z batatów z figami! Office lunch box doesn’t have to be boring! I invite you for a sweet potato and fig salad! Print Recipe Sałatka z batatów z figami (No Ratings Yet) Loading... By MartynaCooks – Serves: 1 Prep Time: 10 min. – Cooking Time(...)balsamiczny (najlepiej domowej roboty) Instructions 1 Batata myjemy i kroimy wg własnego uznania, u mnie na ósemki i potem jeszcze w poprzek na pół, żeby wygodnie było jeść sałatkę w pracy 🙂 2 Pokrojonego batata mieszamy z połową oliwy i przyprawami. Rozkladamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia skórką do dołu i pieczemy ok. 25 min. w temperaturze

Martyna Cooks
Sałatka z melonem i szynką parmeńską prosciutto 87

wymiesza\u0107. Mo\u017cemy tak\u017ce doda\u0107 sos dopiero po wcze\u015bniejszym podzieleniu sa\u0142atki na poszczeg\u00f3lne porcje."}],"prepTime":"PT20M","cookTime":"P","totalTime":"PT20M"} Kolejna propozycja lekkiej sałatki z soczystym owocem. Za raz po sałatce z arbuzem i serem feta , która bardzo wpasowuje się w mój gust kulinarny oraz smak. Sałatka sprawdzi się jako drugie śniadanie w pracy(...)przekąska podczas siedzenia w domu. Zaspokoi głód, ale bez uczucia pełności. Dlatego polecam osobom które są na diecie i chcą sięgać po wartościowe i urozmaicone dania, jednocześnie niskokaloryczne. Artykuł Sałatka z melonem i szynką parmeńską prosciutto pochodzi z serwisu ProstePesto

ProstePesto.pl
Prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem i kukurydzą 78

Prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem i kukurydzą jest naprawdę banalnie łatwa oraz szybka w przygotowaniu. Pomimo swojej skromności w składnikach smakuje rewelacyjnie i sprawdzi się przy każdej okazji! Idealnie nadaje się także do lunchboxa. Polecam! Zerknijcie również na przepis na równie prostą sałatkę z tuńczyka, jajek i kapusty pekińskiej - klik . Sałatka ryżowa z tuńczykiem i kukurydzą - składniki: 100g ryżu (waga(...)przed gotowaniem)  1 puszka tuńczyka 1/2 puszki kukurydzy 1/2 cebuli lub szczypiorek sól, pieprz majonez Sałatka ryżowa z tuńczykiem i kukurydzą - przygotowanie: Ryż ugotować (ale nie rozgotować) w osolonej wodzie i pozostawić do całkowitego ostygnięcia. Tuńczyka oraz kukurydzę dokładnie odcedzić z zalewy, a cebulę lub szczypiorek drobno posiekać. Wszystkie składniki umieścić w misce i połączyć z majonezem. Sałatkę doprawić

Di gotuje
Sałatka z kurczakiem i truskawkami 89

Sałatka z mieszanki sałat z dodatkiem grillowanego fileta z kurczaka, świeżych truskawek oraz oliwek, podana z sosem miodowo-musztardowym na bazie oliwy z oliwek i soku pomarańczowego. Pyszna i prosta sałatka zaledwie z 4 składników + sos. Na pierwszy rzut oka zestawienie składników może wydawać się dość dziwne, ale zapewniam, że wszystkie komponują się ze sobą idealnie, tworząc niebanalną sałatkę. Osobiście(...)wykładamy mieszankę sałat. Następnie układamy kawałki kurczaka, truskawki oraz oliwki. Sos: W kubku mieszamy oliwę z sokiem z pomarańczy. Dodajemy miód oraz musztardę francuską. Mieszamy. Przyprawiamy solą oraz pieprzem. Sałatkę polewamy przygotowanym sosem. Wszystkie składniki sałatki możemy również wymieszać w salaterce razem z sosem. Podajemy np. z grzankami

Kuchnia MagdaLeny
Sałatka z kurczakiem i truskawkami 89

Sałatka z mieszanki sałat z dodatkiem grillowanego fileta z kurczaka, świeżych truskawek oraz oliwek, podana z sosem miodowo-musztardowym na bazie oliwy z oliwek i soku pomarańczowego. Pyszna i prosta sałatka zaledwie z 4 składników + sos. Na pierwszy rzut oka zestawienie składników może wydawać się dość dziwne, ale zapewniam, że wszystkie komponują się ze sobą idealnie, tworząc niebanalną sałatkę. Osobiście(...)wykładamy mieszankę sałat. Następnie układamy kawałki kurczaka, truskawki oraz oliwki. Sos: W kubku mieszamy oliwę z sokiem z pomarańczy. Dodajemy miód oraz musztardę francuską. Mieszamy. Przyprawiamy solą oraz pieprzem. Sałatkę polewamy przygotowanym sosem. Wszystkie składniki sałatki możemy również wymieszać w salaterce razem z sosem. Podajemy np. z grzankami

Kuchnia MagdaLeny
Zielona sałatka ze szparagami, rukolą, gruszką, awokado, kozim serem i orzechami 85

Idealna na wieczór zielona sałatka, szczególnie dla tych, którzy chcą zadbać o linię. Świeża, pełna smaku, chrupiąca i lekka. Spora porcja warzyw, a co za tym idzie witamin i błonnika. Jeśli szukacie inspiracji na kolację, to moja zielona sałatka będzie totalnie strzałem w dziesiątkę. Połączyłam w niej sporo zdrowych składników, które tworzą razem doskonałą kompozycję smakową. Duża objętość warzyw(...)smaku. Ja je wprost uwielbiam. Tak na marginesie, to na blogu możecie znaleźć sporo przepisów ze szparagami w roli głównej , korzystajcie bo właśnie zaczyna się na nie sezon! Do sałatki dodać pokruszony ser kozi, połamane orzechy włoskie, udekorować listkami bazylii i kiełkami. Skropić olejem bazyliowym i można oddać się przyjemności konsumpcji. Jeśli chcecie możecie zmienić nutę zapachową – zamiast bazylii

Dietolog
Sałatka z komosą i wędzonym łososiem / Quinoa and Smoked Salmon Salad 64

Sałatka z komosą i wędzonym łososiem / Quinoa and Smoked Salmon Salad Dziś zapraszam na zdrowe danie - sałatkę z komosą i wędzonym łososiem . Do sałatki możecie użyć dowolnych odmian komosy, ja wykorzystałam białą i czerwoną. Zamiast wędzonego łososia dobrze sprawdzi się też łosoś pieczony. Możecie tu wykorzystać wszelkie ulubione świeże zioła i warzywa. Sałatka z komosą i wędzonym łososiem to świetny(...)pomysł na bogatą w białko lekką kolację czy obiad. Smacznego:) Przepis na sałatkę z komosą i wędzonym łososiem: 100 g komosy ryżowej (u mnie biała i czerwona ), ok. 70 g wędzonego łososia, pół dużej czerwonej papryki, mała czerwona cebula, 2-3 łyżeczki pestek słonecznika, garść oliwek, kilka suszonych pomidorów, kilka łyżeczek posiekanej natki pietruszki, kilka łyżeczek soku z cytryny

Lekcje w kuchni