sałatka - 51333 przepisów (strona:1054/3423)

Orzeźwiająca sałatka ogórek z avocado 118

Dzisiaj na talerzu ląduje odrobina wiosennego koloru i orzeźwienia w postaci sałatki z ogórka i avocado. SAŁATKA OGÓREK z AVOCADO Składniki: 1 ogórek świeży 1 avocado 1 mała czerwona cebula 1/3 pęczka świeżego koperku 2 łyżki octu 2 łyżki oliwy szczypta soli i pieprzu Przygotowanie: Ogórka myjemy, obieramy i kroimy w grubszą kostkę. Avocado obieramy i także kroimy w kostkę

Bon appetit mon amie
Sałatka w klimacie orientu – kuskus, owoce granatu, kmin rzymski, kolendra, mięta… 123

wszystkim ze względu na szybkość i prostotę przygotowania. Wystarczy, że zalejemy granulat gorącą wodą, przetrzymamy pod przykryciem 5 minut i gotowe. Gotowa kasza kuskus sprawdzi się idealnie w zupach, sałatkach, farszach lub jako dodatek do dań obiadowych. Składniki 100 g kaszy kuskus 1 owoc granatu 2 – 3 gałązki selera naciowego szalotka 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka posiekanych

Tajemnice Smaku
Pomarańczowy kuskus z marchewką i bazylią – sałatka lub danie obiadowe 119

przygotowaniu kasza. Wystarczy suszony kuskus zalać wrzątkiem, przykryć i po 5 – 15 (zależy od rodzaju kaszy) minutach mamy gotowe danie. Pomarańczowy kuskus z marchewką może być  sałatką, którą zaserwujemy na zimno. Może również pełnić rolę dodatku obiadowego, na ciepło do warzyw lub mięs. Składniki 200 – 300 g marchewek 2 pomarańcze 300 ml gorącego warzywnego bulionu lub wody

Tajemnice Smaku
Figi, jeżyny, kindziuk, mozzarella … smaczna i szybka sałatka 99

jakości wieprzowiny z dodatkiem pieprzu, jałowca, czosnku i innych przypraw.  Jest to wyjątkowa w  smaku wędlina, lekko kwaskowa, pieprzna i słona. Dzięki temu dobrze komponuje się w sałatkach z dodatkiem owoców. Składniki 150 g mini mozzarelli mini 100 g cienkich plastrów wędliny dojrzewającej  kindziuk 100 g rukoli 3 świeże figi garść jeżyn garść orzechów nerkowca

Tajemnice Smaku
Owocowa sałatka Łasucha – jabłka z serkiem oraz bakaliami 120

swoim bliskim słodką przyjemność wcale nie potrzeba góry pieniędzy ani wyszukanych składników. Wystarczą jabłka, serek homogenizowany oraz odrobina bakalii. Nie wierzycie? Sprawdźcie sami. Moje dziecko uwielbia ten deser/owocową sałatkę, i ja również Ilość bakalii można dowolnie modyfikować – dodać więcej lub całkiem pominąć – wg uznania. To naprawdę świetny patent na szybki i niedrogi poczęstunek. 2 jabłka

Smaki Na Talerzu
Sałatka Tabbouleh z dodatkami – pomysł na pożywny lunch 104

Jeśli szukasz pomysłów na to, co pożywnego można przygotować na lunch do pracy czy do szkoły, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Ta wspaniała libańska sałatka nie wymaga odgrzewania, w dodatku możesz przygotować ją dzień wcześniej i nie straci na smaku ani na jakości. Wręcz przeciwnie: smaki dokładnie się wymieszają, co daje gwarancję, że uczta będzie wyśmienita :) Artykuł Sałatka

Wiszniówka
Sałatka śniadaniowa z szynką i serem. 528

Dziś zapraszam na szybką w wykonaniu i smaczna sałatkę. Nazwałam ja śniadaniowa, bo to fajna  propozycją na drugie śniadanie do pracy czy szkoły. Ale jak wiadomo taka sałatka na kolację czy domówkę również się sprawdzi :) Polecam. Składniki - 30 dag ulubionej szynki - 20 dag żółtego sera - 3 jajka ugotowane na twardo - 3 ogórki konserwowe - 1 cebula czerwona - majonez - sól, pieprz

Kuchnia z widokiem na ogród
Francja - Sałatka z kozim serem (Salade de chèvre chaud) 147

oliwy, miodu i ziół prowansalskich.  5) Gdy plastry bagietki będą już gotowe, układamy je na wierzchu i całość lekko skrapiamy sosem. Voilà, bon appétit! \Nicejska wersja sałatki z kozim serem Domowa wersja  sałatki z kozim serem

Roślinożerni urlopowicze
Francja - Sałatka nicejska (Salade niçoise) 93

Klasyczna sałatka nicejska to potrawa wyjątkowo niewegetariańska, gdyż obowiązkowymi składnikami są tuńczyk i filety anchois. Może i ktoś powie, że wersja wegetariańska nie ma nic wspólnego z oryginałem, ale według nas jest wystarczająco ciekawa. Wersji tej sałatki jest prawdopodobnie tyle, co nicejczyków (niektórzy dodają nawet ziemniaki), ale ta jest naszą ulubioną. Składniki (4 porcje): - 100 g mieszanki liści sałaty (najlepiej

Roślinożerni urlopowicze
Azerbejdżan - Sałatka z czerwoną fasolą i ziołami (Qırmızı lobyalı salat) 164

przez Iran, Turcję i Armenię. Serwują tu specjały tego regionu oraz inne tradycyjne potrawy azerskie. My spróbowaliśmy tam kilku wspaniałych smakołyków i jednym z nich (trochę mniej ortodoksyjnym) była sałatka z czerwonej fasoli z ziołami, kukurydzą i suszonymi pomidorami. Składniki (4 małe porcje - tej sałatki nie da  się  dużo zjeść, bo to w sumie prawie sama trawa): - spory

Roślinożerni urlopowicze
Sałatka z pieczonym burakiem 100

oraz - co ważne - nie wypłukujemy cennego soku ze środka! Upieczony burak jest wspaniałym dodatkiem do obiadu lub, po dodaniu ulubionych składników i dopasowanego sosu, może stanowić część sałatki! Sałatka z pieczonym burakiem Składniki: na ok. 4 porcje 400g młodego szpinaku 2 duże buraki 4 łyżki pestek słonecznika 1 papryka żółta 100 g sera feta lub koziego pęczek

Gary Bez dna
Sałatka z pieczoną dynią, figami i kozim serem 110

Sałatka z pieczoną dynią, figami i kozim serem Składniki dla 6 osób: młody szpinak, rukola lub inna sałata  mała dynia o wadze ok. 1 kg 2-3 figi 100g koziego sera (ja użyłam twarogowego) 2-3 garści pestek dyni kilka gałązek świeżych ziół np. natki pietruszki lub kopru 2 łyżki oliwy szczypta soli pieprz czarny świeżo mielony Sałatka

Gary Bez dna
Pomidory z mozzarellą i awokado 113

Pomidory z mozzarellą, czyli sałatka caprese, to flagowe danie Włoch (dosłownie - w końcu ma kolory włoskiej flagi). Choć lubię klasyczne dania różnych kuchni świata, nie byłbym sobą, gdybym czasem czegoś przy nich nie zakombinowała. Tak jak tym razem ;) Do klasycznych składników, czyli pomidora, mozzarelli i bazylii dodałam awokado, słonecznik, czarnuszkę i czarny sezam. O tym, jak wybrać dobre awokado pisałam(...)wyszło jeszcze bardziej kolorowe, a dodatki wzbogaciły smak. Idealnie nada się na kolację, np. z kromką chleba. Pomidory z mozzarellą i awokado - przepis na 3-4 porcje Do przygotowania sałatki będziesz potrzebować: 2 pomidory, mozzarellę, awokado, łyżkę pestek słonecznika, łyżeczkę czarnego sezamu, łyżeczkę czarnuszki, sól, olej z awokado, świeże liście bazylii. 1. Awokado umyj o bierz ze skórki. 2. Pomidory

Z notatnika dietetyka
Sałatka z kaszy gryczanej, buraka i fety 202

sałatkę zdecydowanie zaliczam do jednych z moich ulubionych. Połączenie buraka i sera feta to najlepszy i najsmaczniejszy duet. W towarzystwie dodatkowych składników i tradycyjnego dressingu smakuje po prostu przepysznie 😍 Składniki (1 porcja): 50 g kaszy gryczanej niepalonej (Intenson) 2 garście miksu sałat 2 ugotowane buraki 50 g sera feta garść pomidorków koktajlowych  1 łyżka posiekanego szczypiorku  1/3 łyżeczki(...)porcje wody). Do miski przełóż sałatę, dodaj lekko ostudzoną kaszę, pokrojone w kostkę buraki, przekrojone na pół pomidorki i posyp serem feta. Dodaj także posiekany szczypiorek.  Sałatkę polej dressingiem przygotowanym z soku z cytryny, musztardy i syropu klonowego

Zdrowie na języku :P