Ogórki królewskie z miodem 99zalewie słodko kwaśnej z miodem. To idealna propozycja dla wszystkich, którzy lubią przetwory słodko kwaśne. Ogórki królewskie są świetnym dodatkiem do dań obiadowych lub jeszcze w sezonie do grilla. Ta sałatka jest tak smaczna, że moja rodzinka otwiera słoiki tuż po zaprawieniu, dlatego zaprawiam więcej i w różnej wersji. Zapraszam do skorzystania z mojego przepisu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ogórki królewskie
Olcia gotuje!
Kuskus z kalafiora 135Idealna sałatka, na grilla, jako dodatek obiadowy do mięsa. czytaj przepis
Kulinarna Chwila
Sałatka z gruszką i szparagami 105Letnia sałatka z grilla z gruszką, truskawkami,morelą, szparagami. Wersja wege. 1 doniczka sałaty strzępiastej 10 truskawek 4 morele 1 łyżeczka KNORR Przyprawa orientalna grubo mielona 1 opakowanie Knorr Sos sałatkowy włoski 1 łyżeczka KNORR Przyprawa czosnkowa grubo mielona 100 g tofu wędzonego 2 gruszki 10 szparagów zielonych 50 ml oleju rzepakowego 3 łyżki octu winnego Sałatę
wesoła kuchnia
Sałatka z kurczakiem i owocami 111Sałatka z kurczakiem i owocami Składniki: 2 pojedyncze filety z kurczaka przyprawa do kurczaka 10 dkg boczku wędzonego mieszanka sałat 10 dkg sera gorgonzola
Blog z Apetytem
Sałatka z grillowanymi warzywami w wersji FIT 135Letnia, wakacyjna sałatka w wydaniu fit! Od kilkunastu miesięcy zachęcam Was do bacznego przyglądania tego co ląduje na Waszych talerzach, proponuje Wam wiele dań w lżejszym i zdrowszym wydaniu, tak abyście dbali o swoje zdrowie. Dzisiejsza propozycja jest idealnym rozwiązaniem, jako sycąca kolacja, lunch do pracy lub jako sałatka na stół, wtedy kiedy robisz grilla w ogrodzie. Sałatka w grillowanych
SMYKWKUCHNI
Kalafior smażony z patelni 107jest kalafior gotowany. Z niego się robi kalafior z masłem i bułką tartą, kalafior z jajkiem lub gotuje zupę kalafiorową. Kalafior gotowany to także pyszne sałatki, które znakomicie sprawdzą się na sałatki do grilla, czyli grillowanych mięs, wędlin czy szaszłyków. Kalafior to bardzo lubiane przez nas warzywo. Jadamy jako samodzielne danie, oraz jako dodatek do obiadu. Kalafior smażony na patelni
Dieta moja pasja
Pompejska 127Pierwszy raz spróbowałam tej sałatki na grillu u znajomych. Była tak smaczna, że zniknęła ze stołu raz dwa. Robię ją teraz u siebie w domu często na kolację
Prosty przepis na
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem 137gorgonzoli. Od jutra będę działać znowu na pełnych obrotach. Może w końcu mój mózg się porządnie rozpędzi i znowu trudno będzie go zatrzymać. W weekend porobię parę sałatek na grilla. Jutro szparagi. W przyszłym tygodniu może jakaś klasyka. Chodzą za mną zwyczajne naleśniki z białym serem. Wiem komu sprawią przyjemność, wiem komu nie. Chyba, że zrobię jeszcze drugą wersję
Kardamonovy
Marynowana cebula 98bułek z szarpaną. Ostatni obecnie, nie ogólnie. Przepis szybki i przyjemny (poza uronieniem paru łez). Zastawiam się do czego jeszcze można użyć takiej cebuli. Do dań z grilla? Do sałatek? No tak to by mogło być. Składniki: 2 średnie czerwone cebule 1 szklanka octu winnego pół szklanki cukru 1 liść laurowy 3 ziarna ziela angielskiego pół łyżeczki soli pieprz Ocet
Kardamonovy
Surówka wielowarzywna z pysznym sosem 160Surówka wielowarzywna z pysznym sosem Kolorowa i soczysta surówka ze świeżych warzyw to smaczny i zdrowy dodatek do każdego obiadu, polecam! Składniki: 1/3 główki kapusty
Blog z Apetytem
Chlebek czosnkowy 125Doskonały do grilla , do sałatki, właściwie do wszystkiego. Chlebek czosnkowy to rewelacyjna propozycja na lato i zimę. Pięknie się prezentuje, jest łatwy w wykonaniu i to już chyba dosyć zalet, żeby się na niego skusić Składniki: 20 g drożdży 1 łyżeczka cukru 2 łyżki letniego mleka 3 ¼ szklanki mąki pszennej (użyłam typ 550) 1 łyżeczka soli 1 łyżka jogurtu
Słodki sentyment
Sałatka z kapusty pekińskiej z fetą i pestkami słonecznika 149Sałatka z kapusty pekińskiej z fetą jest świetnym rozwiązaniem na upalne dni, kiedy nie chce się gotować a w sklepach królują świeże sezonowe warzywa . To wersja
WegePrzepis
Sałatka ziemniaczana z szynką, ananasem, jabłkiem i rodzynkami 148Sałatka ziemniaczana z szynką, ananasem, jabłkiem i rodzynkami to prosta oraz szybka sałatka, która smakuje naprawdę rewelacyjnie. Nadaje się do grillowanych potraw, ale ja ją najbardziej
Di gotuje
kapsalon domowy 172sałatę lodową, pomidor i og órek. Na koniec polać sosem czosnkowym. Domowy sos czosnkowy to idealny dodatek do wielu dań. Sos czosnkowy idealnie pasuje do dań z grilla, zapiekanek, sałatek czy przekąsek imprezowych. Jest banalnie prosty i szybki do przygotowania. Do jego stworzenia możecie użyć 2 lub 3 ząbków czosnku – wszystko zależy czy lubicie naprawdę ostre sosy czy bardzo
mojej kuchni
kapsalon domowy 187sałatę lodową, pomidor i og órek. Na koniec polać sosem czosnkowym. Domowy sos czosnkowy to idealny dodatek do wielu dań. Sos czosnkowy idealnie pasuje do dań z grilla, zapiekanek, sałatek czy przekąsek imprezowych. Jest banalnie prosty i szybki do przygotowania. Do jego stworzenia możecie użyć 2 lub 3 ząbków czosnku – wszystko zależy czy lubicie naprawdę ostre sosy czy bardzo
w mojej kuchni
Lekka sałatka z pomidorkami i grzankami 187Lekka sałatka z pomidorkami i grzankami inspirowana kultową sałatką cezara . Tym razem zamiast klasycznego sosu na bazie majonezu postawiłam na równie klasyczny winegret. Idealna kompozycja chrupiącej
PatiGotuje
Sałatka z kaszą kuskus i serem feta 183Sałatka z kaszą kuskus i serem feta, czyli krócej mówiąc sałatka z kuskusem i fetą. Szybka, prosta i bardzo smaczna :) Swoim składem nieco przypomina popularną sałatkę
Kulinarne Przeboje
Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki 141Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki – to pyszna propozycja na wiosenna surówkę do obiadu. W ciągu reszty roku można użyć zwykłą, białą kapustę, chociaż
Kulinarne Przeboje
Sałatka z tuńczykiem, brokułem i ryżem 169Pożywna sałatka, która sprawdzi się zarówno jako osobne danie, a także jako dodatek. Sałatka z tuńczykiem, brokułem i ryżem Via Gusto Pożywna sałatka, która sprawdzi się
Via Gusto
Marynowana cebula 155bułek z szarpaną. Ostatni obecnie, nie ogólnie. Przepis szybki i przyjemny (poza uronieniem paru łez). Zastawiam się do czego jeszcze można użyć takiej cebuli. Do dań z grilla? Do sałatek? No tak to by mogło być. Składniki: 2 średnie czerwone cebule 1 szklanka octu winnego pół szklanki cukru 1 liść laurowy 3 ziarna ziela angielskiego pół łyżeczki soli pieprz Ocet
Kardamonovy
SZYBKA, LEKKA SAŁATKA DO GRILLA I NIE TYLKO 167Sałatę płuczemy i rozkładamy na półmisku. Cebulę obieramy, płuczemy, kroimy i rozkładamy na sałacie. Resztę warzyw płuczemy i rozrzucamy na sałatę wedle upodobań Przyprawiamy solą i pieprzem. Idealna sałatka do grilla gotowa w 5 minut
Żarłoczek
Sałatka z winogronami i rukolą 203Uwielbiam sałatki, które mają niewiele składników. Są one szybki i zazwyczaj tanie w wykonaniu. Sałatka z winogronami i rukolą to właśnie jedna z takich sałatek. Królują
PatiGotuje
Klopsiki z piekarnika 140Klopsiki z mięsa mielonego to jedno z naszych ulubionych dań. Można je podawać w różny sposób, można je łączyć z zupami, gulaszem, sałatkami, na grillu, mogą być mniej lub bardziej aromatyczne. Tym razem postanowiłam zrobić je bardziej dietetyczne i zamiast smażyć na patelni to upiekłam je w piekarniku, dzięki czemu pozbawiłam je dodatkowego tłuszczu, a i ten co był
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Odrywany chlebek z ziołami, czosnkiem i serem 190tego chlebka chodziło za mną od wieeeelu miesięcy, ale jakoś nigdy nie było sposobności. Aż w końcu nadszedł jego czas :) Taka wytrawna drożdżówka jest świetna jako dodatek do grilla, czy sałatki, a nawet jako "smakowe" pieczywo do zrobienia kanapki. Mój chlebek jest z koperkiem, bo nie miałam akurat dostępu do natki pietruszki i muszę przyznać, że z natką byłby jeszcze
Simply Food
Sałatka z młodych ziemniaków do grilla ze smażoną cebulką 260Pyszna sałatka do grilla i nie tylko ,sprawdzi się również świetnie do obiadu lub po prostu do różnego rodzaju mięs-polecam gorąco Składniki: 4 średnie młode ziemniaczki 2 jajka na twardo cebula mała puszka kukurydzy 2 łyżeczki musztardy francuskiej ok 2 łyżki majonezu ok 2 łyżki śmietany 18 % natka pietruszki(lub koperek-jak wolicie) sól,pieprz, łyżka masła Przygotowanie: Ziemniaki
Swojskie jedzonko
Surówka z czerwonej i białej kapusty 173Surówka z czerwonej i białej kapusty była dodatkiem do tradycyjnych kotletów schabowych z ziemniakami. Zazwyczaj podajemy mizerię z ogórków lub surówkę z marchewki, lecz tym razem
Magiczny Garnek
Chłopska sałatka z bobem 205sałatka w zasadzie ma tylko cztery składniki, stąd po kieszeni nikt nie oberwie. Bierzemy się do dzieła! Polecam wam też moje inne propozycje – sałatkę ziemniaczaną , czy sałatkę z ogórkiem do grilla. Film Składniki – Chłopska sałatka z bobem 600 g bobu 200 g boczku wędzonego 130 g sera feta pęczek koperku pieprz i sól Przepis – Chłopska sałatka
Kuchennyviral.pl
Sałatka z kaszą kuskus i serem feta 817Sałatka z kaszą kuskus i serem feta , czyli krócej mówiąc sałatka z kuskusem i fetą . Szybka, prosta i bardzo smaczna :) Swoim składem nieco przypomina popularną sałatkę
Kulinarne Przeboje
Chłopska sałatka z bobem 206sałatka w zasadzie ma tylko cztery składniki, stąd po kieszeni nikt nie oberwie. Bierzemy się do dzieła! Polecam wam też moje inne propozycje – sałatkę ziemniaczaną , czy sałatkę z ogórkiem do grilla. Film Składniki – Chłopska sałatka z bobem 600 g bobu 200 g boczku wędzonego 130 g sera feta pęczek koperku pieprz i sól Przepis – Chłopska sałatka
Kuchennyviral.pl
Sałatka z kolorowymi pomidorkami i czarnymi oliwkami 187pozostałych składników. Wszystko mieszamy z posiekaną natką z pietruszki i oliwkami. Doprawiamy do smaku. Skrapiamy olejem rzepakowym. Mieszamy jeszcze raz. podajemy solo lub z chrupiącym pieczywem. Idealna sałatka na grilla
Moja smaczna kuchnia
Wiosenna sałatka do grilla 229Idealna sałatka na grilla, pasuje do każdego rodzaju mięsa grillowanego. Jest lekka i smaczna, możemy ją też jeść samodzielnie np. na kolację lub do pracy. Składniki: Pęczek rzodkiewek 3 pomidory 2 ogórki zielone 1 cebula Pęczek szczypiorku 2 łyżki oleju lnianego 1 łyżka ziół prowansalskich Galeo Pieprz czarny mielony Galeo Sól himalajska Sposób przygotowania: Rzodkiewki oczyszczamy z ogonków, myjemy, ogórki
Bajeczna Kuchnia
Angielskie pikle kanapkowe 351Początek września to idealna pora na przygotowanie sobie kilku słoiczków domowych przetworów np pikli, idealnego dodatku do kanapek, sałatek czy grilla. Dlatego zachęcam do przygotowania angielskich pikle, czyli ogórków w marynacie z musztardy, curry i kurkumy. Są szybkie i proste do zrobienia, w dodatku już po 2 dniach można się nimi delektować. Natomiast im dłużej będą się marynowały tym będą
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Ogórki małosolne z czarnuszką i ostrą papryką 165ogórkowy już teraz wiem, że jest sukcesem. Do podstawowej zalewy na ogórki małosolne dodałam ostrą paprykę i ukochaną czarnuszkę oraz czosnek. Genialne połączenie, idealne do mięsnych kanapek, na grilla, do sałatek, czy jako dodatek do obiadu. Ogórki małosolne z czarnuszką i ostrą papryką Składniki: ( składniki podane na 1 litrowy słoik ) małe ogórki gruntowe 4 łyżki czarnuszki 1/2 łyżki ostrej papryki
Moja smaczna kuchnia
TOP 3 - CZERWIEC 2016 183polubień na FB 152 obserwujących 13 postów 22 , 661 wyświetleń najpopularniejsze posty : Ciasto drożdżowe z truskawkami Cukiniowe talarki z parmezanem Sałatka do grilla Dziękuję, że ze mną jesteście. Oczywiście zaglądajcie na Instagram i do moich Babeczek ! Chcę Was też zaprosić do nowej grupy, która powstała na FB czyli błyskawiczne piątki
Magiczne Życie Marty
Sałatka ziemniaczana 195SKŁADNIKI: - 1 kg ziemniaków - pęczek szczypiorku - cebula dymka - 1/2 pęczka koperku - 100 ml bulionu - 50 ml oleju z pestek dyni SOS: - 2 łyżki musztardy - 4 łyżki
Kuchnia bezglutenowa Loli
Ogórki z kurkumą 416wami podzielić kilkoma recepturami Jedną z ich są moje ulubione ogórki z kurkumą, które uwielbiam. Smakują świetnie jako dodatek do obiadu, na grilla, do sałatek lub na kanapki. Robiłam je już w ubiegłym roku i wszystkim bardzo posmakowały. Przepis znalazłam u Renaty: Każdy ma jakiegoś bzika . Post Ogórki z kurkumą
Marta Gotuje
Sałata ze szczypiorem 219Najbardziej banalne wykonanie sałaty, które jest jak dla mnie idealne do obiadu, jako szybka alternatywa dodatków do grilla, ogniska na działce. W sumie wystarczą
Malinowe Pocałunki
Sałatka z szynką i rzodkiewką 203Sezon grillowy w pełni, a jak to na grillu bywa sałatka musi być :) Przynajmniej ja nie umiem się obejść bez sałatki.... Dodatek rzodkiewki i zieleniny powoduje, że jest chrupka :) Składniki: 3/4 szklanki ryżu 20 dag szynki 1/2 pęczka szczypiorku 1/2 natki pietruszki pęczek rzodkiewki 4 jajka majonez sól pieprz Ryż ugotować na sypko, ostudzić. Rzodkiewkę pokroić w kostkę przełożyć
Delicious Titbits
grillowanie 188żeberka karkówka karkówka z grilla II polędwiczki wieprzowe schab z grilla comber jagnięcy kaszanka/kapusta kiszona/ śliwki/ miód ser camembert grillowane warzywa kukurydza z grilla szparagi sałatka z grillowanych buraków sałatka z grillowanych pomidorów ziemniaki gruszki banany ananas
królestwo garów
Szaszłyki z karkówki w marynacie orzechowej na sałatce z rukoli z grillowaną gruszką 228Nie wiem jak Was, ale mnie zapach grilla od razu wprawia w dobry nastrój. Nic tak nie łączy ludzi, jak wspólne grillowanie. Przygotowując potrawy na grilla
Smakowity Blog Kulinarny
Ogórki konserwowe z papryką na zimę. Domowe przetwory. 236świetna sprawa dla tych co cenią sobie dania 2 w 1. Za jednym zamachem mamy i ogóreczki i papryczkę konserwową. Doskonałe jako przekąska, przystawka do obiadu,do grilla,do sałatek. Zarówno ogórki jak i papryka z tego, co tu dużo mówić, najprostszego przepisu wychodzą jędrne i można je naprawdę długo przechowywać. Polecam :) Składniki na 8-9 słoików o pojemności
Kuchnia z widokiem na ogród
30 spotkanie warszawskich blogerów kulinarnych 197czym wybierać!Choć trudno wymienić wszystkie potrawy które pojawiły się na pikniku, to podejmę wyzwanie i spróbuję.Dominika przygotowała: mięso w marynacie, które zostało upieczone na grillu i sałatkę z fetą, Karolina przyniosła Kuskus z domowymi pomidorkami, Ewelina raczyła nas wytrawnymi biscotti z 3 różnymi dodatkami - był kawior z bakłażana, pasta z suszonych pomidorów
Słodkie Przyjemności
The Best of 2014 / Przepisy na sylwestra 235czekoladąPropozycje sylwestrowe na 2014 rok: 1.Tatar ze śledzia / 2.Cynamonowe śledzie z jabłkiem / 3.Bruschetta / 4.Napój arbuzowy / 5.Margarita Truskawkowa / 6.Sałatka lunchowa / 7,Sałatka na grilla / 8.Pizzerinki ze szparagami / 9.Sok pomarańczowy z granatem i grejpfrutem / 10.Wytrawne babeczki z kremem twarogowym / 11.Domowe natchosWszystkim czytelnikom pragnę złożyć najszczersze i najsmaczniejsze życzenia noworoczne
Słodkie Przyjemności
Chlebek zatopiony w serze 213Zapraszam na pyszny chlebek zatopiony w serze. Znakomita przekąska, dodatek do sałatek czy grilla jak równiez dobry na śniadanko czy kolację. Prosty w przygotowaniu a jaki pyszny.składniki:1 mały okrągły bochenek chleba1 kulka mozzarelli1 serek camembert150-200 g sera żółtego100 g serka topionegoChlebek ponacinać w kostkę nie przecinając dolnej skórki. Sery pokroić w paski i poukładać w nacięcich
Monia miesza i gotuje
Sałatka ala Cezar z młodych ziemniaków i szparagów 133letnie. Idealna sałatka na lato. Lubię gotować sezonowo, więc o tej porze w mojej kuchni dominują ziemniaki , szparagi , młoda kapusta i truskawki . Z niecierpliwością czekam na nowalijki, takie świeże prosto z pola. Sałatka Cezar to moja ulubiona sałatka. Jest to na ogół sałatka z kawałkami grillowanego kurczaka i boczku. Na uwagę zasługuje sos do sałatki, który też nadał jej nazwę(...)ustach i przedłużają uczucie zadowolenia i nasycenia. Dlatego też jemy mniej i rzadziej, kiedy potrawy zawierają tłuszcze . Wracając do sałatki to dodałam również do niej zielone szparagi i oczywiście rzymską sałatę. Jest to sałatka warta wypróbowania, szczególnie jako przystawka do grilla. Polecam przepis poniżej. Sałatka ala Cezar 4 porcje Składniki: 500 g młodych ziemniaków 250 g zielonych szparagów 2 cebule
codojedzenia
Sałatka z ogórków po turecku 357sałatka wygląda jak nasza mizeria ale zdecydowanie ma inny smak. Przez dodatek jogurtu, mięty, czosnku jest ostrzejsza, bardziej wyrazista i idealnie nadaje się by podkreślić smak mięsa z grilla czy greckich koft czy tureckiego kebapu. I szczerze wolę ja niż naszą polską, delikatną mizerie. Przepis od mojej znajomej Turczynki Zorki. Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Sałatka z fetą i granatem 101Szybka sałatka z serem feta i owocem granatu, super sprawdzi się jako dodatek na grilla, ale także do lunchboxa! Składniki: 200 g mixu sałat, 1 owoc granatu, 2 ogórki gruntowe - dobrze umyte, 200 g sera feta, mała czerwona cebula, 20 małych kolorowych pomidorków koktajlowych, sól, 2 łyżki oliwy Przygotowanie: Do mixu sałat dodajemy cebulę pokrojoną w cieniutkie półplastry, pomidorki
Lena Gotuje
Indycze souvlaki z sałatką horiatiki – greckie grillowanie 134jedno z najpopularniejszych dań kuchni greckiej. Suwlaki można przygotowywać z różnych gatunków mięs – wieprzowiny, wołowiny lub mięsa drobiowego. Proponuję przepis na suwlaki z fileta indyka podane z sałatką horiatiki. Souvlaki z indyka przyrządza się bardzo szybko i bez dużego nakładu pracy. Filet z indyka (bez skóry) ma niską zawartość tłuszczów nienasyconych oraz niską zawartość sodu. Mięso indycze jest źródłem(...)półplasterki, cebulę w krążki. Mieszamy z oregano, oliwkami, oliwą i octem. Grillowanie souvlaków . Na rozgrzanej patelni grillowej (jeśli mamy taką możliwość grillu ogrodowym) układamy przygotowane wcześniej szaszłyki. Pieczemy równo z każdej strony. Obok grillujemy chlebek pita. Sałatkę układamy na talerzu, posypujemy pokruszonym serem feta. Obok układamy gotowe szaszłyki i chlebki pita. Mięso skrapiamy oliwą wymieszana z sokiem z cytryny. Dekorujemy
Tajemnice Smaku
Sałatka ziemniaczana wiejska – dodatek do grilla i nie tylko 177Czas grillowy w pełni. Dzisiaj przedstawiam Wam nową propozycję na sałatkę, świetnie pasuje do grilla. Oczywiście możecie ją wykorzystać nie tylko w tym czasie. Może być dodatkiem do typowego obiadu. Też się w tej roli sprawdza. Składniki: Ziemniaki 6-8 sztuk ( ilość ogólnie dowolna ) 2-3 ogórki kiszone 150 g boczku wędzonego 1 cebula 1 łyżeczka musztardy 1 spora łyżka(...)cebulę kroimy w kostkę i smażymy na patelni. Również odstawiamy do wystygnięcia. Przestudzone ziemniaki obieramy i kroimy w większą kostkę. Dodajemy boczek i cebulę oraz posiekane ogórki. Do sałatki wykładamy musztardę i majonez. Doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy. I gotowe. SMACZNEGO. (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function
Smaki Ewy
10 gadżetów i akcesoriów na grilla i piknik 235imprezę grillową. Miseczka jest wykonana z melaminy i można myć ją w zmywarce. Gdzie kupić: www.toys4boys.pl Cena: 49 zł Łyżki do sałatek Do mięsnych dań z grilla zawsze pasuje dobra sałatka. Żeby jej nakładanie na talerze było wygodne i efektowne, potrzebne są łyżki. Te łyżki do mieszania i serwowania sałatek to strzał w 10! Są wygodne i lekkie(...)Tenisowe łyżki sprawdzą się bez względu na okazję czy porę roku. Łyżki do sałatek wykonano z drewna bukowego. Gdzie kupić: www.toys4boys.pl Cena: 59 zł Etui z kieliszkami do wina Etui z kieliszkami do wina można zabrać ze sobą wszędzie. To zestaw dwóch dużych kieliszków idealny na grilla czy piknik. Etui wykonano z solidnego czarnego materiału, dlatego można je zabrać nawet
My Chcemy Jeść
Sałatka grillowa z awokado 100nich – sałatka grillowa z awokado. Na temat awokado i jego cennych właściwości napisałam osobny post . Poniższa sałatka jest prosta w przygotowaniu, bardzo sezonowa i bogata w zdrowe jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Dla każdego, kto chce cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką! Serdecznie zapraszam do przepisu Miseczka pełna witamin i składników mineralnych Sałatka idealna do dań z grilla! Składniki (8 porcji(...)pokrój w kostkę. Wszystkie składniki wrzuć do miski. Na koniec przygotuj dressing. Miód, oliwę z oliwek, musztardę oraz sezam dokładnie wymieszaj z dwiema łyżkami wody. Gotowy sos dodaj do sałatki i całość dokładnie wymieszaj. JEDNA PORCJA SAŁATKI TO: około 162kcal Białko: 5,0g Węglowodany: 9,3g Tłuszcz: 12,5g Błonnik pokarmowy: 2,3g Ładunek glikemiczny: 3,4 Spróbuj także: sałatka
Natka Pietruszki