pyszna sałatka - 7462 przepisów (strona:89/498)

“Na zdrowie”-recenzja 150

godzinkę, kiedy przeczytamy książkę do końca. I to dosłownie w minutę, więc nie stracimy wątku czytając.   Co bym ugotowała z tej książki? Na mojej liście jest pysznie wyglądająca sałatka z buraka liściowego, jajka i awokado, sałatka z łososia i guacamole, oraz makaron z kalafiorem i kaparami.   Na zdrowie Autor: Eliza Mórawska Wydawnictwo Zwierciadło Data premiery: 2016 Ilość stron

Ugotowane pozamiatane
Sałatka ze szpinakiem i soczewicą 207

warzywa strączkowe i tak oto wymyśliłam tę szybką sałatkę , której smaki kojarzą mi się z Francją. Będzie idealna na lunch lub kolację z kromką świeżej bagietki.   Podstawą sałatki jest pyszna zielona soczewica , która w przeciwieństwie do tej czerwonej, nie rozpada się w czasie gotowania, tylko pozostaje wspaniale jędrna. Na sławną francuską soczewicę le Puy (zwaną kawiorem biedaków, choć(...)sprzedaje się ją po cenie dla bogaczy) jeszcze mnie nie stać, ale nasza zła przecież nie jest.  Soczewica dobrze komponuje się z aromatem orzechów, dlatego w sałatce znajdziecie podwójnie orzechowy akcent w postaci orzechów włoskich oraz oleju rzepakowego tłoczonego na zimno, na którego bazie przygotowałam dressing z dodatkiem czosnku i musztardy francuskiej. Wyszła bardzo przyjemna w smaku, pożywna sałatka

Chilli Czosnek i Oliwa
Sałatka ze szpinakiem i kurczakiem - lekki obiad :) 280

lnianego (bo to go zazwyczaj dodaję), dlatego, że tłuszcze dostarczam z mieszanki Bakal . Ponad to sos wzbogaciłam o słodką paprykę , której obecność bardzo się tu wpasowała i nadała pysznego smaku sałatce.  Składniki (1 porcja): garść miksu sałat garść szpinaku  1/3 papryki  1 mały ogórek gruntowy 1 mała pierś z kurczaka 3 łyżki ugotowanej komosy ryżowej  miks

Zdrowie na języku :P
Sałatka z buraków, ciecierzycy i jajek 193

Zdrowie i lekkość na talerzu, na śniadanie, przekąskę w ciągu dnia. Kiedy zrobię taką sałatkę po prostu sięgam do niej kiedy mam ochotę i podjadam beztrosko. Sałatka jest pyszna i lekka. Z jednego z moich ulubionych warzyw - buraków podana na sałatach w towarzystwie jajek, ciecierzycy i fety. Rozpusta! Wszystko doprawione pieprzem, sokiem z cytryny i olejem lnianym(...)jest świetny. Odkąd go kupiłam (razem z olejem kokosowym) nie mogę oderwać od nich oczu..i kombinuję z nimi w kuchni co się da. Olej lniany świetnie dopełnia wszelkie sałatki śledziowe. Ostatnio mam kulinarną fazę na buraki. Jadamy tarte do obiadu, pieczone, gotowane jako dodatek do sałatek. I dobrze, bo to samo zdrowie - dzięki nim mamy lepszą odporność, wolniej się

Zasmakuj Kuchni
Aromatyczny bakłażan z sałatką z kaszy bulgur 191

Yotam Ottolenghi. Następnym razem dam więcej oliwy do przypraw, moja mieszanka wyszła chyba za gęsta i nie najlepiej się rozsmarowywała na bakłażanach. Ale poza tym wszystko wyszło pyszne, a sałatkę warto zrobić nawet bez bakłażanów. Byłoby cudnie móc spróbować u źródła, może kiedyś się uda, na razie musi wystarczyć wyrób własny.  Polecam! Danie zrobione na podstawie przepisu

Stare Gary
Sałatka z roszponką 146

Hej! Zachodzę dziś rano do ogrodu, a tu łan roszponki. Z daleka wyglądało, jakby ziemia zarosła zielskiem i zanim doszłam do niej już w głowie miałam

Tylko pysznie
Sałatka z wędzonym łososiem i pomarańczą 150

Genialna, szybka sałatka. Polecam. Składniki: wędzony łosoś 3 jajka 10 pomidorków koktajlowych miks sałat 1/2 pomarańczy 1/3 cebuli – może być biała lub czerwona suszony koperek oliwa z oliwek Jajka gotujemy na twardo. Na talerzu układamy sałatę, na nią cebulę, jajka, pomidorki przekrojone na pół(...)jajka pokrojone w grubą kostkę, pomarańczę pokrojoną w duże kawałki i poszarpanego łososia. Wszystki skrapiamy oliwą z oliwek i posypujemy suszony,m, lub świeżym koperkiem. Szybka, pyszna.       Artykuł Sałatka z wędzonym łososiem i pomarańczą pochodzi z serwisu Moja Qchnia Pełna Smaku

MojaQchnia.pl
Sałatka brokułowa z fetą i anansem 158

niego zrobić. Pasował mi ser feta i jajko. No cóż, ale to za mało, poszedł więc ananas, który stał w lodówce otwarty. Do tego kukurydza , sos i sałatka wyszła pyszna. Podaję dokładnie składniki. Czego potrzebujemy: 1 puszka kukurydzy 1 brokuł ugotowany cztery plastry ananasa ser feta 4 jajka sos czosnkowy z jogurtu , majonezu, czosnku , curry Wykonanie: Brokuł rozdzielamy(...)pokrojone w większe kawałki, ser feta w kostkę. Robimy sos z 2 łyżek majonezu, jednej jogurtu naturalnego, do tego curry i czosnek granulowany. Trochę soli, pieprzu. Wszystko mieszamy. Sałatka gotowa  Smacznego

W kuchennym oknie Ewy
WIOSENNA SAŁATKA Z JAJKIEM 170

Kolorowa,wiosenna sałatka z jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem, pomidorkami koktajlowymi, polana sosem jogurtowym. Sałatka jest pyszną propozycją na Wielkanocne śniadanie.  Składniki:  400 g świeżego szpinaku  1 ogórek 4 rzodkiewki  8 pomidorków koktajlowych 2 jajka  Składniki na dressing:  2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka musztardy  szczypta soli i pieprzu  1 łyżeczka soku z cytryny(...)połówki, odkładam na talerzyk.  Umyty i osuszony szpinak przekładam do dużej miski. Rzodkiewkę, ogórka kroję w plasterki, dodaję do szpinaku, pomidorki kroję na mniejsze kawałki dodaję do sałatki. Przygotowuję dressing: Do miseczki przekładam 2 łyżeczki jogurtu, dodaję musztardę, sok z cytryny, sól i pieprz, całość dokładnie mieszam.  Jajka układam na sałatce, polewam sosem

Kukuleczki
Sałatka z selera konserwowego (z serem i szynką) 161

www.facebook.com/Di.gotuje     http://digotuje.blogspot.com    Sałatka jest pyszna i bardzo prosta w przygotowaniu. Robi się ją ekspresowo, a znika jeszcze szybciej. 200g żółtego sera 200g szynki konserwowej (w plastrach) 1 słoiczek selera konserwowego (290g; polecam Develey ) 1 puszka kukurydzy (polecam Develey ) 1 puszka groszku Dodatkowo: majonez + jogurt naturalny  pieprz, sól  Szynkę pokroić(...)kostkę, seler, kukurydzę i groszek - odsączyć z zalewy, a ser zetrzeć na tarce. (Ser powinien być starty na długie wiórki - przypominające seler.) Wszystkie składniki wymieszać z jogurtem i majonezem. Sałatkę doprawić do smaku

Di gotuje
Śródziemnomorska sałatka z fasolki szparagowej z suszonymi pomidorami i marynowaną cebulką 169

ważne, nie rozgotowuje się jej, lecz jada jędrną i chrupiącą. Myślę, że warto jest się przyjrzeć śródziemnomorskim zwyczajom i przenieść je do naszych domów. W moim zagościła przepyszna sałatka z fasolki szparagowej z suszonymi pomidorami i aromatyzowaną cebulką. Przepis na dole posta, a wcześniej moje fasolowo-szparagowe opowieści. Fasolka szparagowa po śródziemnomorsku... Choć fasola nie jest typowym warzywem śródziemnomorskim - pochodzi(...)zadomowiła się w śródziemnomorskiej kuchni i obecnie występuje w wielu daniach. Jeżeli chodzi o tradycyjne dania śródziemnomorskie wykorzystujące fasolkę szparagową, to od razu przychodzą mi na myśl dwa pyszne dania: sałatka nicejska (pomidory, zielona fasolka, tuńczyk, jajka, anchois, sos winegret) oraz makaron z pesto, ziemniakami i zieloną fasolką rodem z liguryjskiej Genui. Zagłębiając się w temat odkryjemy o wiele więcej

Chilli Czosnek i Oliwa
Pyszna fit sałatka z kurczakiem, selerem i żurawiną 107

wiosnę. Jednocześnie chciałabym nadal móc jeść smacznie. O tej sałatce powiedziała mi koleżanka, przyniosła ją kiedyś do pracy, pozwoliła spróbować i od tej pory to także moja ulubiona sałatka. Składniki: 1 filet z kurczaka 4 łodygi selera naciowego 4 łyżki żurawiny suszonej 2 łyżki słonecznik 2 łyżki jogurtu naturalnego szczypta soli 1 łyżeczka posiekanego szczypiorku Filet z kurczaka oczyszczamy(...)suchej patelni słonecznik, pokrojonego w plasterki selera. Dodajemy posiekany szczypiorek, jogurt naturalny, szczyptę soli i mieszamy. Najlepiej smakuje po kilku godzinach gdy smaki się połączą.     Artykuł Pyszna fit sałatka z kurczakiem, selerem i żurawiną pochodzi z serwisu Moja Qchnia Pełna Smaku

MojaQchnia.pl
Sałatka z gruszką i serem Lazur 101

właśnie ta sałatka skradła me serce. Zjadłam jej wówczas nieprzyzwoitą ilość. I choć było to kilka lat temu, do tej pory często wracam do niej z przyjemnością. Sałatka jest pyszna, choć o jej powodzeniu stanowią gruszki – nie mogą być ani twarde, ani zbyt mocno dojrzałe. mix sałat 2 gruszki (polecam konferencje) 1 op. sera Lazur błękitny opcjonalnie garść(...)gorącej wody Mix sałat przekładamy do miski. Dodajemy obraną ze skórki, pozbawioną gniazd nasiennych i pokrojoną na mniejsze kawałki gruszkę oraz pokrojony w kostkę ser Lazur. Opcjonalnie możemy posypać sałatkę posiekanymi orzechami. W szklance mieszamy oliwę, ocet jabłkowy, miód, maggi oraz gorącą wodę. Doprawiamy to odrobiną soli oraz pieprzu. Dokładnie mieszamy. Zalewamy sałatkę chwilę przed podaniem

Smaki Na Talerzu
Sałatka z wędzonym łososiem! menu sylwestrowe 134

swoim i sklepów LIDL na trzeci post z pomysłem na lekkie danie na Noc Sylwestrową. Sałatka, którą wykonacie w kilka chwil, będzie smakowała każdemu uczestnikowi zabawy sylwestrowej. Sałatka z pysznym wędzonym łososiem OceanSea, dostępnym w ofercie sklepu LIDL . Jak już podkreślałam we wcześniejszych dwóch postach, stawiam na lekkie, aroamtycze i bardzo charakterystyczne posiłki, które wykonamy dosłownie z kilak chwil(...)połączenie ulubionej mieszanki sałaty z wędzonym łososiem, dodatek aromatycznych prawdziwych oliwek greckich, papryczek hiszpańskich marynowanych w oliwie z oliwek czy też suszonych pomidorów w oliwie z oliwek. Taką sałatkę podajemy z małymi kromeczkami chleba. Możecie też podać każdy składnik w osobnej miseczce tak aby każdy uczestnik zabawy sylwestrowej, mógł skomponować swoją własną ulubioną sałatkę na talerzu.    Jakie

SMYKWKUCHNI
Bruschetta z truskawkami i balsamico 131

niej pokombinować w zależności od naszych upodobań np. dodać domowy sos balsamico, ser kozi, czy pleśniowy, posypać bruschettę ziołami np. bazylia, miętą, czy melisą. Ostatnio robiłam sos balsamico do sałatki z truskawkami . Ciągle te truskawki powiecie, ale co ja zrobię, że w czerwcu najbardziej lubię truskawki, w różnych daniach, na słodko, czy wytrawnie. Bruschetta z truskawkami i balsamico, z dodatkiem(...)balsamico: podgrzewamy w rondelku ocet balsamiczny z cukrem, aż się cukier całkowicie rozpuści, a sos się lekko zredukuje i zgęstnieje. Utworzy się słodki i gęsty sos balsamico. Pyszny do sałatek, czy do skropienia truskawek. Truskawki myjemy, osuszamy, usuwamy szypułki i kroimy w kostkę. Pokrojone owoce przekładamy do rondelka z balsamico. Melisę kroimy i dodajemy do truskawek. Mieszamy. Odstawiamy do zmacerowania

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Sałatka z sosem koperkowym 119

Zapraszam na lekką sałatkę z pysznym i aromatycznym sosem koperkowym. W sam raz jako dodatek do obiadu. Polecam Składniki: pół opakowania mixu sałat z marchewką kilka rzodkiewek 1/4 czerwonej papryki 1/4 zielonego ogórka pół pomidora sos: łyżka pokrojonego koperku 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka oleju 1/4 łyżeczki soli i pieprzu Przygotowanie: Warzywa myjemy i osuszamy. Miks sałat przekładamy(...)samo kroimy rzodkiewki. Paprykę kroimy w paseczki a pomidor w ósemki. Wszystkie warzywa wkładamy do miski i mieszamy. Składniki na sos mieszamy ze sobą i polewamy gotową sałatkę. Podajemy od razu. Przepis na 2 porcje

słodkie i nie tylko historie kulinarne