przepisy fit - 7487 przepisów (strona:256/500)

Duszony schab na warzywnej pierzynce 284

Kruche i delikatne mięso na warzywnej pierzynce z papryki, pomidorów i cebuli. Pyszny, zdrowy obiad, pełen smaku! Składniki: 600g schabu bez kości sól, pieprz, majeranek olej

Pyry na Gaz
Nadziewane bakłażany. Kuchnia arabska. 237

Pieczone bakłażany - połączenie kuchni arabskiej i żydowskiej. Będzie pysznie - obiecuję! Bakłażany w kuchni to zdecydowanie znak, że lato minęło. Jak zwykle za szybko i było za

SMYKWKUCHNI
Tarta bez pieczenia z jogurtem greckim, figami, słonecznikiem i syropem klonowym 150

J uż są! Długo wyczekiwane, świeże, słodkie, soczyste i pachnące. Mowa tutaj oczywiście o figach. Jednym z moich ulubionych deserów z ich udziałem jest gęsty kremowy

Food Square
Mocno kokosowe ciastka z płatkami zbożowymi (z olejem, wiórkami i cukrem kokosowym) 138

Przepis autorski (mój). Ciasteczka od razu kuszą swoim cudownym, kokosowym zapachem, a po spróbowaniu... Jednym słowem są pyszne, delikatne, lekko miękkie, ale jednocześnie przyjemnie chrupiące. Zwykły

Di gotuje
Fusilli na zielono z kurczakiem, szpinakiem, bazylią i pietruszką 199

Bardzo proste, szybkie i pyszne danie. Zrobiłam spontanicznie, bo dostałam od sąsiadki szpinak nowozelandzki znany też pod nazwą trętwianu czterorożnego. Chciałam napisać również kilka słów o

Passions hobbies life
Czekoladowe Muffiny z Cukinią (bezglutenowe) 189

Nie wiem jak Wy, ale ja ledwo wyrabiam na zakrętach. Jeszcze dwa tygodnie i wracam do normalnego trybu pisania, bo na chwilę obecną pracuję nad mieszkaniem

Blondynka Gotuje
Koktajl ogórek-kiwi-woda kokosowa 153

Składniki na 2 porcje: 1/2 ogórka 1 zielone jabłko 1 kiwi 1 szklanka wody kokosowej 1 łyżeczka syropu klonowego Ogórek, kiwi i jabłko obrać ze skórki

Moja Galeria Smaku
KREM Z DYNI Z ORZECHAMI LASKOWYMI I PARMEZANEM 133

No i mamy w pełni sezon na dynie! W tym roku tak jak w poprzednim tez zasiałam je u siebie w ogródku i wypełniły mi na

Ostra na Słodko
Omlet z dynią i cebulą - i kilka słów o zdrowotnych właściwościach dyni :) 255

Jesień już za rogiem - a z nią nadchodzi królowa tej pory roku - dynia :)  Jest niskokaloryczna - w 100 g - ma tylko 28 kcal :) To warzywo bogate

Moje Kuchenne Rewelacje
Pełnoziarnisty makaron z kurczakiem i dynią 238

Obiecałam Wam więcej dyniowych przepisów - bo dynia jest zdrowa i niskokaloryczna ( TUTAJ  kilka słów o właściwościach dyni).  Tym razem świetny makaron razowy w towarzystwie

Moje Kuchenne Rewelacje
Sałatka z rukoli, malin i brzoskwini z sosem miodowo-musztardowym 218

Dzisiaj będzie zdrowo i kolorowo. Znów nadeszła akcja „podsumowanie tygodnia”. Co było zrobić… Wyciągnęłam wszystko na stół i powstała sałatka z owocami :). Owoce

Mieszam w Garnku
Smoothie z jeżyn czy malin? 187

Jeżynowy sezon pomału będzie dobiegał końca, więc wczoraj kupiłam pudełeczko tych owoców. Jak to z jeżynami bywa co druga kwaśna, co trzecia słodka hehehe. Część zamroziłam

SMYKWKUCHNI
Dietetyczne kuleczki a la rafaello (z kaszy jaglanej) 274

Uwielbiam rafaello. Ostatnio prezentowałam Wam przepis na kuleczki a la rafaello w strzelającej posypce . Dzisiaj jednak chcę Was zaprosić na ich dietetyczną (zdrową) odsłonę. Moje kuleczki

Słodkie okruszki
Pudding jaglany z jagodami, bananem i jabłkiem 163

Kasza jaglana stanowczo zbyt rzadko gości na naszym stole. Ponieważ miałam w lodówce trochę jagód, padło na pudding jaglany z jagodami (borówkami). Do tego, aby całość

Mieszam w Garnku
Makaron z kurczakiem i warzywami 147

Świeże warzywa, mięso kurczaka i pełnoziarnisty makaron to szybki, nieskomplikowany pomysł na kolorowy, pożywny obiad dla całej rodziny. Przygotujesz go w zaledwie 30 minut. Składniki: 500g

Pyry na Gaz