przepisy dietetyczne - 7131 przepisów (strona:295/476)

pieczony owocowy deser 208

         owocowy deser z piekarnika Jeżeli sporządzał bym listę deserów biorąc pod uwagę stosunek nakładu pracy do uzyskanego efektu to przepis ten

Miód i pieprz
dietetyczna ryba po grecku 197

                               ryba po grecku Mam nadzieję, że to lekkie, bogate w

Miód i pieprz
Smoothie z mango, melona i jarmużu 183

S moothie to gęste owocowe lub owocowo-warzywne koktajle. Zdrowe, z kompletem witamin, minerałów i błonnika. Orzeźwiające i pożywne. Do tego wszystkiego pyszne i bardzo proste

Smakowity Blog Kulinarny
Owocowo-owsiane ciasteczka ze szpinakiem – zdrowa słodycz 134

Jestem wielką fanką zdrowych, domowych słodyczy. Chętnie przyrządzam je dla całej rodziny w tym dla 2 letniej córeczki. Jestem zdania, że zdecydowana większość sklepowych słodkości jest

Mienta blog
Zupa z dyni i pomidorów 191

Małymi kroczkami zbliża się jesień, w sklepach i na bazarach zaczynają pojawiać się dynie. W tym roku sezon rozpoczęłam od zupy. W smaku była lekko pikantna

Truskawkowa Fiesta
sałatka z paluszkami krabowymi 190

               sałatka z krabimi paluszkami Jej wykonanie zajmuje tylko kilka minut a jeszcze szybciej, znika ona później z talerzy

Miód i pieprz
lekka zupa paprykowo pomidorowa 220

                      zupa paprykowo pomidorowa Pełna witamin, aromatu i smaku zupa z dojrzałych warzyw, znajdzie z

Miód i pieprz
lekki bananowy sandwich z masłem migdałowym 163

                                             bananowy sandwich Nie

Miód i pieprz
Sorbet z arbuza 189

Arbuz w 92% składa się z wody, doskonale gasi pragnienie i orzeźwia.  Zawiera niewielką ilość witamin i składników mineralnych, jednak jest ceniony za inne właściwości

Smakowity Blog Kulinarny
Jabłeczna muffina 195

Jabłko jest jednym z moich ulubionych owoców. Staram się jeść je codziennie. Nigdy nie może go zabraknąć w moich codziennych wypiekach. :) Składniki: 3 łyżki mąki żytniej

Truskawkowa Fiesta
Szybki, lekki i kolorowy obiad o smaku lata, czyly grillowana polędwica w owocach. 194

Oto propozycja obiadowa idealna i na gorące i na zimne dni. W gorące nie spocisz się przy garach, bo bardzo szybko można takie danie przyrządzić. W

Kuchnia po mojemu
Leczo wegetariańskie 175

Lekkostrawny obiad, szybki w przygotowaniu, zmieści się nawet w najbardziej zapchanym grafiku. Leczo wegetariańskie to moja propozycja na letni, zdrowy i niskokaloryczny obiad. Bardzo łatwe w

Smakowity Blog Kulinarny
delikatna zupa ze świeżych ogórków 156

 l ekka zupa ze świeżych ogórków Dziś chciałbym zaproponować zupę ogórkową w innej wersji, mam nadzieję że równie smacznej, jak ta tradycyjna. Składniki Danie dla

Miód i pieprz
Pierś w czosnkowym sosie 164

Składniki: * 2 pojedyncze piersi z kurczaka * 2 jogurty greckie (500 g) * 2 ząbki czosnku * 10 pomidorków cherry * płaska łyżka rozmaryny * sól, pieprz Sposób przygotowania : Piersi przekrawamy

Pobite gary Barbary
Łosoś w pomarańczach 177

Składniki: * filet z łososia (400g) * 1 pomarańcza * pół limonki * sól * pieprz cytrynowy * 2 łyżeczki tymianku (u mnie suszony) Sposób przygotowania:  Filet oczyszczamy z łusek, myjemy

Pobite gary Barbary