przekąski - 42322 przepisów (strona:655/2822)

Deser z bananem i jogurtem skyr to pyszna przekąska stworzona z potrzeby zutylizowania kilku rzeczy w lodówce/szafce, na których ewidentnie kończyła się data ważności. Nawet

Placki ryżowe na słodko Dziś podzielę się z Tobą przepisem na mięciutkie, puszyste placuszki ryżowe na słodko, idealne na śniadanie jak i słodka przekąskę do pracy

Gruszki w cieście z cydru, to doskonała propozycja dla miłośników ciast, ciasteczek i pączków. Połączenie soczystych gruszek z aromatycznym cydrem sprawia, że każdy kęs to prawdziwa

Zdrowe gotowanie staje się coraz bardziej popularne. W Polsce, aż 86% osób deklaruje, że stara się regularnie przygotowywać zdrowe i odżywcze posiłki. Jednak wiele osób ma

Did you know that cooking food using a steamer or a steaming pot can help retain more nutrients compared to traditional cooking methods? When we cook

  Placek warzywny doskonale sprawdzi się jako lekka kolacja, przekąska do pracy czy dodatek do obiadu. Jest pełen witamin i składników odżywczych, co sprawia, że jest

Kokosowa krówka bez pieczenia Kokosowa krówka, to jedno z najczęściej odwiedzanych ciast na blogu w ostatnim czasie. I wcale się nie dziwię, bo jest pyszne i

Dip z tofu z pieczonym bakłażanem to proste danie wegańskie wyśmienite na przekąskę , którą zajadać można się w większym gronie. Danie to super nadaje się do

  Tortilla z mięsem i serem, świetnie sprawdzi się na obiad, kolację czy nawet jako przekąska na imprezie. To proste danie, zachwyci nie tylko Twoje kubki

diecie nie oznacza przyzwolenia na żywność wysokoprzetworzoną, która jednocześnie bardzo często jest źródłem cukrów prostych, tłuszczów trans i nasyconych kwasów tłuszczowych. Zatem nie należy włączać do diety chipsów, słonych przekąsek (np. paluszków) i żywności typu fast-food, a raczej kiszonki, dobrej jakości wędliny, wędzone ryby, np. łosoś, czy sery typu feta i camembert. Aktywność fizyczna: Regularna umiarkowana aktywność fizyczna może

Zapiekanki z awokado to idealny pomysł na ciekawe i smaczne śniadanie lub kolację. Robi się je bardzo szybko, a wyglądają apetycznie i trudno się im oprzeć

Wilgotna babka kakaowa na żółtkach Kiedy zostaną ci żółtka po wypieku np. bezy albo ciasta białkowego, możesz je wykorzystać do upieczenia pysznej i bardzo prostej babki

Ciasto malinowo-grysikowe bez pieczenia Prawdziwa uczta dla podniebienia. Efektowne i bardzo smaczne ciacho, które wykonacie w prosty sposób i bez użycia piekarnika. Polecam!    

Pyszne, miękkie muffinki bananowe z dodatkiem kakao. Idealne na pożywną przekąskę lub drugie śniadanie. Błyskawicznie się je przygotowuje , wystarczy wszystkie składniki wymieszać i gotowe. Jeśli ktoś