Kotlety z cukinii i ziemniaków - nie wyrzucaj, wykorzystaj! Kotleciki z cukinii lub inne kotlety z warzyw to świetne danie, dzięki któremu możemy wykorzystać różne “obiadowe” resztki
KorniszonkiKrem z dyni i papryki - zupa idealna na jesienny obiad Kremowe zupy z dyni to wręcz nieograniczone pole do kulinarnych eksperymentów. Są pyszne, pożywne, pięknie wyglądają
Korniszonkipytanie wcale nie jest absurdalne. Naukowcy z University of Plymouth w Wielkiej Brytanii, opublikowali badania pokazujące jaki kolor za oknem zmniejsza ochotę na niezdrowe przekąski i używki. Zgadniecie jaki to kolor? To jakby kontynuacja innych, wcześniejszych badań, o tym, że aktywność na łonie natury może pomóc nam żyć zdrowiej. Możecie się więc domyślić, że owym kolorem jest ZIELONY! Pomyślałem(...)korzystania z publicznych terenów zielonych. Wyniki badań wskazują, że powyższe cechy naszego otoczenia mają pozytywny wpływ na nas. Ludzie, którzy tak opisali swoją przestrzeń, mieli mniejsze zapotrzebowanie na niezdrowe przekąski i używki, takie jak papierosy czy alkohol. W przypadku widoku z okna ważne było, by zieleń pokrywała ponad 25% widoku. Badacze zauważyli pozytywny wpływ zieleni zarówno na intensywność
Fleksitarianizm.pltakże bogatym źródłem witaminy C oraz innych przeciwutleniaczy, które wspierają aktywną walkę z postępowaniem procesów starzenia skóry. Suszone morele, żurawiny czy śliwki można stosować jako zdrową i naturalną przekąskę dla osób aktywnych lub łasuchów, którzy po prostu muszą czasami sięgnąć po coś słodkiego. Czy żywność tego typu ma wady? Niestety, suszone owoce powstają poprzez odparowanie wody. Z tego powodu(...)zdrową żywnością SklepAgnex.pl , pełen pysznych smaków i naturalnych składników. Orzechy – koktajl składników dla zdrowia i urody Jesień to czas, gdy powinniśmy sięgać również po orzechy. Są pyszne, stanowią świetną przekąskę oraz wartościowy element zrównoważonej diety. Mają także zbawienny wpływ na zdrowie. W ich składzie znajduje się bowiem wiele nienasyconych kwasów tłuszczowych, wspierających w walce z chorobami układu krążenia. Orzechy
Słodkie okruszkiDomowy chleb na drożdżach - prosty przepis Chleb pieczony w domu to chleb specjalny, wyjątkowy, taki który smakuje każdemu w rodzinie. Przepisów na domowy chleb jest mnóstwo
KorniszonkiZupa grzybowa z kaszą krakowską lub kaszą jęczmienną Zupa grzybowa z kaszą to mega rozgrzewająca potrawa na jesienne i zimowe dni. Przygotowana z suszonych prawdziwków lub
KorniszonkiPrzekąski które zrobicie w mig. Uwielbiam bakłażana i mogę go jeść na okrągło. Takie kąski możecie zabrać także ze sobą do pracy. Są bardzo dobre na ciepło i na zimno. Niby nic wielkiego a jakie dobre. 1 opakowanie ciasta francuskiego 1 bakłażan 15 pomidorków koktajlowych sól, pieprz olej rzepakowy bazylia świeża 130 g sera mozzarella papryka chili Ciasto francuskie kroję(...)przesmażam na patelni na oleju. Doprawiam solą, pieprzem. Na kawałkach ciasta układam plasterki mozzarelli, bakłażana podsmażonego, połówki pomidorków. Piekarnik nagrzewam do temp 190 stopni i wstawiam blaszkę z przekąskami. Piekę około 20 minut. Podaję ze świeżą bazylią
wesoła kuchniaCo powiecie na domowe batoniki Bounty? Czy mogą smakować tak samo dobrze jak te ze sklepu? Uwierzcie mi – TAK! Kokosowe szaleństwo Bounty pod warstwą kruchej czekolady
Kuchnia ŁukaszaCiasto z dynią z dodatkiem orzechów to smakowity wypiek dla amatorów ciast, bez słodkich kremów. Jest łatwe do przygotowania, świetnie smakuje w towarzystwie popołudniowej kawy.
Smakowite DaniaCiasto marchewkowe z kremem z serka śniadaniowego Ciasto marchewkowe przebojem wdarło się w świat ulubionych wypieków Polaków. Ten anglosaski przysmak cieszy się uznaniem wśród młodszych i
Korniszonkiniezwykle wartościowych orzechach brazylijskich. Orzechy brazylijskie – dlaczego warto je jeść? Orzechy brazylijskie wywodzą się z regionu Pará w Brazylii. Są delikatne w smaku. Często podawane są jako samodzielna przekąska lub jako dodatek do wielu potraw zarówno tych wytrawnych, jak i słodkich. Ale to co czynie je tak popularnymi, to bogactwo cennych wartości odżywczych. Orzechy brazylijskie zawierają e duże ilości(...)dlaczego warto jeść orzechy brazylijskie pisałam Wam wcześniej. Wiecie już też gdzie warto je kupić. A co można z nich pysznego wyczarować? Orzechy brazylijskie stanowią wspaniałą przekąskę, ale możecie je również dodać do wielu dań. Ja w szczególności polecam Wam pyszne ciasteczka owsiane z orzechami i sezamem, wszelkie owsianki, jaglanki, domowe musli i chlebek bananowy. Przepis na chlebek bananowy znajdziecie
Słodkie okruszkiRacuchy ze śliwkami to puszyste i smaczne placuszki uwielbiane przez dzieci i dorosłych. Dodatek śliwek do racuchów to już prawdziwa uczta smaków, można je również przygotować
Smakowite Daniadużej mocy piekącą idealne serduszka. Dlatego właśnie wczoraj będąc u mamy wymarzyłyśmy sobie do popołudniowej kawy wafle z cukrem pudrem i domowym dżemem malinowym. Wafle to świetny pomysł na przekąskę do kawy czy herbaty, posiłek czy przekąska dla dzieci, ale również można je wykorzystać jako element śniadania bądź kolacji. Do domowych wafli serduszek można dodać właściwe każde dodatki. Najlepsze
To Musisz WiedziećPuszyste racuszki z jabłkami bez drożdży i proszku do pieczenia Racuchy to idealne śniadanie, nie tylko dla dzieci. Racuszki z owocami, cukrem pudrem, miodem lub syropem
Korniszonki