przekąski - 41322 przepisów (strona:330/2755)

przy pierogach, ale klei się zdecydowanie łatwiej i szybciej. Potem zostaje jeszcze panierowanie i smażenie, żeby na koniec dostać stos pysznych i chrupiących coxinhas. Mogą być daniem głównym albo przekąską z okazji Tłustego Czwartku czy ostatków. Bo kto powiedział, że w te dni Polacy mają się objadać słodkościami? 😉  Składniki (na ok. 50 pierożków): Farsz 200 ml soczewicy wymieszałam czerwoną(...)bułce tartej. Smażyć na złoty kolor w głębokim, mocno rozgrzanym oleju, często odwracając pierożki. Wykładać na ręcznik papierowy dla odsączenia z tłuszczu. Podawać z dowolną surówką lub jako przekąskę z dodatkiem sosu pomidorowego. Coxinhas można przygotować wcześniej, a przed podaniem trzymać w lekko nagrzanym piekarniku. Jeśli masz ciekawy przepis z wykorzystaniem nasion roślin strączkowych i chcesz się nim podzielić, dołącz

Pasta z wędzonej makreli, serka, jajka i chrzanu to znakomity pomysł na ciekawe urozmaicenie śniadania, doskonale smakuje rozsmarowana na świeżym pieczywie. Taka pasta to szybki i

Dzisiaj chcielibyśmy Was zabrać w podróż do miejsca gwarantującego doznania smakowe, a mowa tu o restauracji Bombay. „Jej wartość polega na dobrze dobranych przyprawach oraz autentycznych

Przepis na pięciu minutowe oponki sprawił ogromną furorę i tysiące ludzi smażą je w czasie karnawału. Dzisiaj mam kolejny, niesamowity przepis z serii „w 5 minut

Opis Chipsy z jarmużem : Chipsy z jarmużem to zdrowa i błyskawiczna przekąska warzywna. Chipsy można zrobić niemal ze wszystkich warzyw korzeniowych. Jesień oraz zima to idealny czas na jarmuż. Sezon na to warzywo trwa zazwyczaj od jesieni po zimę. Pamiętajcie, że jarmuż to doskonałe źródło kwasu foliowego, witaminy A, B i K, żelaza, wapnia, magnezu, miedzi i potasu. Ma również(...)udowodnione działanie antynowotworowe. Taka opcja to dużo zdrowsza alternatywa od sklepowych przekąsek słonych. To 100% naturalnych składników. I w dodatku bez smażenia. Pokochają je zarówno dzieci jak i dorośli. Polecamy Wam również nasze inne przepisy na przystawki . Składniki : 200 g jarmużu Sól 2 łyżki oliwy z oliwek Papryka chili mielona Papryka słodka mielona Opis przygotowania: Jarmuż dokładnie myjemy. Następnie dokładnie

Ostatnio dominują u nas lokale z zakątku Włoch. I tym razem nie mogło być inaczej, opinia będzie dotyczyła lokalu Paladin, mieszczącego się na Bulwarze Chrobrego. Regina

kreatywność, to podstawa. Warto zaplanować posiłki na 5-7 dni i robić zakupy według listy. Dzięki temu unikniecie niepotrzebnych wydatków wynikających z impulsywnych zakupów fast foodów czy niezdrowych przekąsek. I co równie ważne – nie róbcie zakupów, gdy jesteście zmęczenie lub głodni. Udowodniono, że wówczas kupujemy więcej niepotrzebnych produktów. Nie zapomnijcie też o kreatywności. Został wam ryż z innego dania(...)śmiało zrobić przez internet. Tu każdy znajdzie coś dla siebie, np. myprotein, to idealne miejsce dla osób dbających o formę i zdrowie. Moi znajomi kupują tu w promocyjnych cenach przekąski, białko, produkty dla wegan, alergików itd.   Ja też często korzystam z różnych sklepów internetowych. Często jest tak, że robiąc większe zakupy mamy na nie spory rabat. Pamiętajmy jednak

Szybkie w wykonaniu ciasta owsiane w żurawiną to dobry pomysł na przekąskę. Wystarczy kilka składników, by upiec pyszne, pachnące, a na dodatek niskokaloryczne ciastka owsiane. Taki przysmak sprawdzi się też na uroczystościach, czy też imprezach urodzinowych dzieci . Szybkie ciastka z żurawiną – przepis Składniki: banan jabłko 1 szklanka płatków osianych 1 szklanka mąki ryżowej 2 łyżki roztopionego mała lub oleju(...)też owoce Ciastko owiane i jogurt to pomysł na drugie śniadanie do pracy, czy też dla dziecka do szkoły. Artykuł Ciastka owsiane z żurawiną – szybka i smaczna przekąska pochodzi z serwisu Strefa Zdrowego Żywienia

pomysł całkiem niezły – sałatka jest lekka i świetnie nadaje się jako dodatek do ryby, pieczonego mięsa lub piersi kurczaka.   Polecam również… ** Sałatkę brokułową z papryką ** Przekąskę z jajkiem ** Sałatkę z makaronem i tuńczykiem ** Sałatkę z brokułami i szynką   Składniki na sałatkę dla 2 osób: 2 średnie pomidory 1 kulka sera mozzarella (130 g) listki świeżej bazylii

pomysł całkiem niezły – sałatka jest lekka i świetnie nadaje się jako dodatek do ryby, pieczonego mięsa lub piersi kurczaka.   Polecam również… ** Sałatkę brokułową z papryką ** Przekąskę z jajkiem ** Sałatkę z makaronem i tuńczykiem ** Sałatkę z brokułami i szynką   Składniki na sałatkę dla 2 osób: 2 średnie pomidory 1 kulka sera mozzarella (130 g) listki świeżej bazylii

Brownie, to ciasto czekoladowe o dekadenckiej i bardzo wilgotnej, a jednocześnie lekko kruchej, maślanej konsystencji. Brownie według mnie ma zawierać dużo, dużo czekolady i to takiej

Barszcz czerwony na wędzonce zabielany to klasyczna potrawa, która może stanowić pyszne i pożywne danie obiadowe. Taki barszcz to pełnowartościowy posiłek a zarazem proste w wykonaniu

więc przygotowanie sałatki na bazie warzyw korzeniowych - marchewki, pietruszki i selera, które po upieczeniu nabierają wspaniałego smaku.  Pokrojone w słupki, upieczone warzywa korzeniowe to świetny pomysł na zdrową przekąskę. Możemy podać je jako "zdrowe frytki", czy też przekąskę z dodatkiem dipu lub hummusu. Aby przygotować sałatkę wystarczy połączyć warzywa z rukolą, ugotowaną zieloną soczewicą oraz jajkiem z koszulce. Dzięki

poranek zastanawiacie się jakie zrobić drugie śniadanie dla waszych dzieci? Co innego można przygotować niż klasyczna bułka z serem bądź szynką? Co przygotować na drugie śniadanie, lunch czy przekąskę w szkole? Poniżej kilka przydatnych informacji. Jeżeli dziecko jest w domu, łatwiej przypilnować nam ich diety. Nie chcemy by dzieci żywiły się niezdrowymi przekąskami czy niezdrowym jedzeniem. Pragniemy, aby każde jedzenie

dodatek, a nie podstawę posiłku. Sprawdzą się np. w przypadku koktajlu przygotowanego na drugie śniadanie - wystarczy zmiksować wybrane owoce z mlekiem czy jogurtem, dodać porcję otrębów i pyszna sycąca przekąska gotowa. Rośliny strączkowe - fasola, groch, bób, soczewica czy ciecierzyca. Rośliny strączkowe są dobrym źródłem białka roślinnego, witamin z grupy B oraz składników mineralnych. Zawierają także sporo węglowodanów złożonych i błonnika(...)zawsze jesteśmy w stanie zjeść taki posiłek albo po prostu nie mamy na to czasu, bo praca/szkoła/inne zajęcia. Co wtedy? Warto wtedy zaopatrzyć się w zdrową przekąskę. Jeśli nie mamy za bardzo możliwości zjedzenia posiłku, albo mamy tylko 5 minut przerwy i zupy w tym czasie nie zjemy, to mamy inne opcje:  batoniki z płatków owsianych